はじめまして。
もうすぐ50キロ台なんですね〜
私も一週間以内にはなんとか･･･と目標にしています。一緒に頑張りましょーーっ!

６０キロ越え、もう少しだねぇ。いいなぁ〜。
私もゆるゆるそこまで落とすのに、あと何ヶ月かかるかしら。（笑）
回転寿司食べてないなぁ。（笑）

なんかあせっていたみたい。ありがとね。くじけて挫折が一番怖いから書き込みにすっごく勇気付けられるよ。ありがとね。

いやぁ。焦らず、じっくり、がいいと思いますよ。（＾＾）
目標３キロにこだわりすぎてたら、せっかく減った２キロがもったいないです。２キロ痩せるのも大変なんだからぁ〜。
食べ物を制限して、甘いものをガツガツ食べてカロリーセーブできたとしても、筋肉は減るし、あとでいくら１５キロ痩せたとしても、必ずリバするしね。（爆）
筋肉つけて基礎代謝あげた方がリバしずらいしいいと思います。
体脂肪計もあったほうがいいですよ。今回、なんかすごい励みになってます。

そうね、５００でほっとしたよ。でも６０の壁って厚いわ〜（涙）

500で良かったじゃないですか〜。1キロぐらいガツッと戻ったらホントに辛いなぁと思いますよ。（涙）
夜に食べるから、運動しないと体に付くのかもしれませんね。

目標達成までもうちょい！！ですね。
ああ〜。私はあと1キロと言うところです。落ちない気がああああ。
頑張りましょう〜！！

マイクロで２１万も継ぎ込んだ書き込みをみてやってきました！
今月の目標に向けて頑張りましょう！私の方が目標は遠いんですがね。（汗）