とも＞やっと落ちた
よ！！！生理中って事
もあるけど、この調子
でいってほしいけど
ね！ともさんもがん
ばっ

うーん。減りません
ね。でも、停滞期も２
週間になりますから、
そろそろ出口が見えて
くるはず！絶対、絶
対、頑張って！
私もそろそろ停滞期に
突入しそうです。ケン
タロウさんが脱出でき
たら、自分も頑張れそ
うな気がしています。
（笑）

うらん＞そうだね！あ
せらずゆっくりだね！
増えてショックだった
けど、言葉もらって励
みになったよ！がんば
ろ

とも＞カキコありがと
う！そっか停滞期って
ものがあるよねーでも
今日増えてたのよ！で
もがんばるよ！ともさ
んも頑張ってね

こんにちはー(^O^)私も
ずっと体重計とまった
まんまだったんだけ
ど、ちょっとだけ下が
ったよ♪思ったよりだ
いぶゆっくりだけど
も、がんばろーね。e
(^｡^)g_ﾌｧｲﾄ!!

こんにちは！頑張って
ますね！見習わなくて
は・・。
元の体重の５％減る毎
に停滞期が来るそうで
す。お互い、負けずに
頑張ろうね！

みやりん＞断食がん
ばってね！え〜誰に恋
したんですか！私も恋
したい

うらん＞そうだよねー
そう思って待ってるん
だけど、こないし体重
も変らずだよ。きなが
に待ちます！ははっ

生理前は体重増えるっ
ていってましたよ。生
理なったら痩せるし。
がんばろーね♪

おはよう〜第2回断食し
ました。今朝はおかゆ
です。何に一生懸命な
って痩せようとしてる
んだろう　(o_ _)ﾉ彡☆
きゃはは　子供が居な
がら小さな恋をしちま
った（笑）　心の浮気
かな？

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾆﾁﾊ♪
　今日の朝も断食後と
変わらなかったよ。宿
便はでなかったんだ〜
だから　定期的に続け
てみようと思うよ！来
週の水曜日にやりま〜
す。

あはよ〜昨日は1日断食
ってのをしたよ。飲み
物オンリー＆すまじ汁
だけ　今日の朝からお
かゆ食べれるんだ〜た
だのおかゆなのに　こ
んなにたのしみぃ〜

(･ω･)/　コンチャ　う
ぉ〜1キロ増えちゃった
よ！　しかも運動に慣
れたのか　筋肉痛が来
ない！　ヤバ！増やす
のは面倒だし、やっぱ
りウォーキングしない
とな〜

はじめまして☆身長と
開始体重、開始日が同
じくらいだったのでカ
キコしました。年下で
すけど、よろしくで
す！（*＾＾*）

７月ですね！この調子
で頑張っていきましょ
ーね！あーん、ガクー
ンって体重へらんかな
ー。笑