魔女さんヤホーさんこんにちはぁ
（*⌒ヮ⌒*）ゞ あー本当だぁ魔女さん朝お風呂派なんですか？それとも朝もお風呂に入ると新陳代謝が上がるとか？？？←興味深々！ボディショップ大作戦（？）凄く順調ですね(*^_^*)またこの日記でミルクシリーズも欲しくなってしまった。。。最近ここからのおススメにしっかりはまっている気がするけど、その分見返りも凄く充実！で気分爽快♪あー週末はボディショップへ行こうかなぁ{{ (>_<;) }} それはそうと魔女さんこれぐらいのグラフの変動は絶対直ぐに戻りそ〜本当に外食してこの変動で済むのが羨ましいぃ！魔女さんも周りの女の子に色々言われたりあるんですねー私だけじゃないのねーとちょっとホッ(*^_^*)悪気がない一言がグサリＯ（▼▼メ）oとかもありますもんね。体質とか人それぞれだから本人じゃないと分からない事も多いと思うし。まずはスクラブとミルクシリーズでピカピカ計画を実行でしょうか(o^-')b肉割れもキレイになるかなぁ？

P.S

魔女さんは、朝風呂派なのかなぁ？？？
読んで、フと思ったのであります。。。
(*'ω'*)......？？

(*^ｍ^)o==3 オハヨ
魔女卓さん＆ゆりcatさん♪
ダハハ。日記読んで、笑っちった☆グフフ計画ね（笑）私も実は、昨日やったの♪ってか、魔女さんもMILKご購入？？アリャ。オイラかなり洗脳させちゃったかな？大丈夫でしたか？あのスクラブマッサージだけでも勿論、ツルピカ肌になるけど、クリームを塗ると輪をかけて☆美肌ゲッツ！ですよね〜〜マジで、ヨダレ出ます。ウンウン。
私も背中出来なくて〜！誰かやってくれ！って思います…
ふぅ。（´ρ｀）
カカトはカカトで、何やらボディショップに専用の何かあるって友達が言っていました。またお金かかるから、カカトは置いておいて（笑）何はともあれ、全身美肌っすよ〜♪お金に余裕が出来たら、今度は違うクリーム…いやオイル系で攻めても良いかな？って思ってます。体から香ってくる、あの瞬間…その時だけ、女王になったような気分です（笑）自分にウットリしてます（笑）現実に戻ると、全然なんだけど…（汗）
週２ですか。そんな事、確かに言われた記憶ある…そっか。頑張ってケアしよ。週２ね…
(・ω・)ゞ ｶｼｺﾏﾘ!!

魔女さん＆ヤホーさんこんにちは（≧∇≦）
魔女さん凄い順調♪凄い凄い〜やっぱりおからパワーですね♪それから店長さんって本当に熱い方で一緒に仕事をしていてもパワー補充を隣でちゅーって出来そう！なんとなく声も大きそう(*^_^*)本当にここのサイトで色々伺っていると凄く会社の中だけじゃなくってもっと外に出ていろんな人と会って勉強したいなぁって思います。ダイエットも勿論だけど、それ以外にも凄く勉強になるような〜(*^_^*)

魔女さん＆ゆりcatさん☆
U｡･x･)ﾉ ｺﾝﾁﾜ〜ｯｽ!!
日記に書かれていた「人生勉強！楽しく生きろ！」は、まさに私の教訓！そうさ！そうさ！楽しく生きなきゃソンソン♪な〜んて、ダラダラしてるヤホーですが（笑）
いいな〜なんか。店長さんって、きっとウツワが広くシッカリしていて、優しい大らかな方なのでしょうね。そうやって、人に共感していって、新たな自分を発見出来た時。なんか心が温まりますよね。なんだ、私ってこ〜んな事で悩んでたんか！ってね。そういう人に、出会えた魔女さんが羨ましいですよ♪
そうそう。おからね〜。また週末にトライします！飽きないおからレシピ！探してみよう…ってか、『うの花』が案外とシックリ来たりするのかな？なんて思ってしまう今日この頃。ままま、おからは体に良いしね♪『うの花』作った事がないので、チャレンジする価値アリ！って事で、今度やってみます。
それより、魔女さんも体重グラフが、右下がりになってきましたね♪その調子で、どんどん下がっちゃって♪週末に向かって、ガンバルべし〜！
(*￣Ｏ￣)ノ ｴｨｴｨｵｫｫｫ!!!

魔女さん＆ヤホーさんこんにちは≧ΦΦ≦
本当に私も魔女さんの講座を聞きたかったですー(*^_^*)私はお豆腐も好きだし、おからって普通に好きなのでかなり興味深々！！お腹もちがいいなんてますます！ダイエッターとしては素敵♪の一言ですし♪魔女さんもこれからグッとまた落ちそうですもんね！期待できそう♪それから私が気にしている縮毛レベルという宣伝のシャンプー達の名前はピュエルというそうです。シャンプーとかトリートメントとか全部は高いからヘアパックだけとかトリートメントだけとかで試してみようかなぁと思ってます。最近髪を切ってからまた一層広がりが酷いので何とかしたいですー

∈(￣ｏ￣)∋ ｵﾊﾖｩ！
魔女さん＆ゆりcatさん♪
いやいや、魔女さ〜ん。私もやりましたぜ！おからケーキを。詳細は日記を…
(´‐｀ ;) ﾂｸｯﾀｹﾄﾞ…
私も魔女さんの講座、聞きたかったな〜もっと勉強が必要だわ！だけど、腹持ちが良いと言う事が分かり、これは利用しなくちゃ損！なんて思いました。ただね…賞味期限が早いのがまた…これから、研究を重ねて行こうと思っちょります（笑）
生理が峠を越した事もあり、昨日より腰割りを始めました♪私も魔女さん見習って、足が細くなったね♪と言われてみた〜い☆
d=(´▽｀)=b

こんにちは(*^_^*)魔女さん＆ヤホーさん♪もー魔女さん。。。脚が細くなったって素敵なお言葉(*^_^*)おからパワーですね♪私もすっかり魔女さんのレシピを集めて置き換え食〜普通食に戻す時には役に立てます!!おからって高くない食材ですし割と何にでも合うしありがたい食材ですね(*^_^*)それに美味しいって凄く食べ続ける上で大切ですもんね♪将来有望！+ダイエット以外の質問なのですが魔女さん縮毛〜のパーマぐらい効き目があるっていう売り込みのシャンプーとか試した事ありますか？気になるけどリッターで3千円ぐらいするからどうかなぁって考え中なのですが。。。(*^_^*)

おはよう！φ(ﾟ▽ﾟ*)♪
魔女卓さん＆ゆりcatさん♪
”おから”の保存の仕方、伝授してくれてアリガトウ！私が買った！”おから”は、真空パックみたいなのに詰めて売ってあって、豆腐屋さんの出来たて”おから”ではないのです。でも、賞味期限ありますものね。最悪、冷凍って事で気を付けよう！今日こそはフィットネスもオヤスミだし、会社も定時あがりなので作って見せます！そして、それを今晩の主食としよう！楽しみ〜♪
それから、生理やっと峠から脱出しました〜お騒がせしてしまって、sorry…ふ〜。これからは、チョロチョロと長いスパンで終幕をむかえる予定…ほぇ。でも、負けないぞ！魔女さんも、ジキに痩せ日がやってくるのでしょうね♪いつだか謎ですが、その日に上手く痩せてくれますように♪願っています！ガンバルベ〜ェ
(/￣ー￣)(/￣ー￣）

あ、それから、それから…ボディクリームのＭＩＬＫね♪最初、これは甘すぎて…と思ったのですが、すっごい後を引く匂いでね（笑）やっぱり買おう！って思って、買いました。昨晩つけてみたのですが、翌朝までシッカリ香っていて、私はかなり癒されましたよ〜♪もし、翌日まで香るのが嫌でしたら、ＭＩＬＫは勧められないかも知れないけど、店頭に行かれた際には是非お試しで腕とかにクリーム塗ってみてください。ちなみに、2400円くらいでした。丸いパッケージのクリームです。多分、出たばかりなので店頭に出てるでしょう。チェックあれ！です♪是非、是非、桃尻ゲットしてくださ〜い
v(*'-^*)-☆

こんばんわ〜
魔女さん＆ゆりcatさん♪
いやいや〜ホント、素晴らしい！もうすぐ、オレンジのライン踏みそうじゃないでつか〜
�d(≧▽≦*)!!
私もあやかりたい！今日もオカラ料理、出来なかったよ〜イイワケしてちゃダメだよね。頑張ります。明日こそは絶対に作るぞ〜！すでに買ってあるので、ダメにしないウチに作らなくちゃ！
なるほどね〜坦々麺の汁に入れるのかぁ〜美味そうだな〜ホント、料理上手なんだな♪って、羨ましくなりました〜魔女さんのダーリンは、ウハウハですね♪こんな上手にお料理してくれる彼女が居るんだもの♪いいな〜私が男性だったら、イチコロですわ（笑）
ﾎﾟｯ(*ﾟ.ﾟ)(ﾟ.ﾟ*)ﾎﾟｯ

こんばんはー＾０＾！
縄跳びもどき思い立ったらすぐできるからいいですよね♪けど体力がない私にはかなり疲れました＾＾；魔女さんのグラフすごい綺麗に下がってますね！素晴らしい〜！私も魔女さん見習ってちゃんとしなきゃ！

こんばんは(*^_^*)ヤホーさんもこんばんは♪凄いわぁ本当に凄いグラフ!!(◎-◎;)!! あーうっとり♪本当におからが合ったのですね！かなりビックリしました!ちゃんと食べてダイエットの理想ですね(o^-')b素敵素敵!!私も頑張ります♪

魔女さ〜ん！おはよう♪
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
ゆりcatさんも、おはよう♪
ちょっと〜ちょっと〜今日も減ってる！魔女さん、スゴイ!!やっぱり、オカラ汁のおかげだね〜腹もちが良いのかな？しっかし、ﾎﾟｸﾎﾟｸ･･ﾁｰﾝ☆で、良いアイディアが出てくるの、羨ましいわ〜ん。オイラも、それくらい料理上手になりたいよ〜
これからも、レシピ載せて下さい♪楽しみにしてますヨ♪
(*￣0￣)ﾉ ﾖﾛｼｸﾃﾞ〜ｽ
それより、【スパウィズダム ボディスクラブ】ご購入ですか!?ウヒョ〜♪♪私はあれで、恥ずかしいけど桃尻をゲットしましたよ（汗）お尻って、結構手入れしないじゃないでつか〜そいで、アイツを使って念入りにマッサージ♪よみがえりましたね〜（笑）
そして、仕上げに昨日買った、ボディクリーム【ＭＩＬＫ】でとどめ！極楽デス、ヨダレ出ます（笑）自分を癒すには、持って来いのマッサージなので、魔女さんもこまめにマッサージして上げてくださいね♪それから、ホントおめでとう！何か一気に体重が、下降しそうだニャン♪ガンバレ！！
く(￣△￣)ノ

こんばんは(o^-')bヤホーさんもこんばんは♪きゃぁ魔女さん凄いー！おから効果？？？もーこんなグラフをみちゃうと私もおからファン倶楽部に加わりたくなる気分です♪（←単純！）それに凄くおいしそう!!というか実は既に会社のPCに『おから』フォルダを作ってレシピを保存してますぐふふ〜(*^_^*)本当に寒天はちょっと寒い季節になりつつあるからグットタイミング(o^-')bNOLKも聞きながらで効果がダブルで♪もう本当に気持ちの良いグラフでウットリ♪それから『ゼニカル』についてですが、これは腸で余分な油を取り除いてくれるお薬らしいのですが私の場合置き換え食が多いので余り意味がないと思うものの内科の先生は停滞期の打開策にと処方されました。いわゆる処方箋が必要なダイエットサプリだそうです。また何か変化があれば報告しますが基本的にお薬に頼るのは不本意なので、やっぱりおからの方が良いです！