こんにちは〜クルミといいます。楽しく読ませてもらいました。
私も結構瘠せるのに苦労したんだけど何とか・・1ヶ月で6�瘠せたの・・
凄いでしょ（笑）悩んでた時に出会ったダイエット塾のHP
面白いから見てみたら・・見るのは只だし一応書いとくね。
http://www.cinderella-story.jp/

イチゴ！ビタミンたっぷりでお肌に良さそうやねぇ♪
てか、やっぱり禁酒ってストレス溜まるよねぇ。昔タバコをやめた時と同じような手持ちぶさた感があるわ。
でも、ビールはカロリー高いから健康診断までは乂ﾟдﾟ)!!やよ。

がんばっ♪
o( ´-´ o)(o ´-´)o
がんばっ♪

こんにちは〜。
うんうん、お酒我慢しすぎも良くないんだね。
イチゴ狩り行きたいなぁ。1度も行ったことないです。千葉でもできるらしいから、旦那に聞いてみます。健康診断があるんですね。
私も全然やってないので、やりたいなぁ。
でも、ちょっと、怖いですね。今週も頑張りましょう！

こんばんは！
先輩も妊婦さんなんだね。３月で友達と一緒だよ！でも、妊娠中毒症になりかかってるらしく大変そうでした。
昨日の体重５５キロ台じゃないですか！
すごいわぁ。
私はちょっと、やる気ナシ子です。

脂肪燃焼スープにカレー粉入れてみたりしたけど今、私がはまってるのは『柚子胡椒』！
スープが効いているのか、体重は減ってきてます。
日曜日が飲み会やから戻らへんか心配やけど(((( ；゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

(* ^ー゜)ノちゎ！
脂肪燃焼スープ作ってみました。ご飯を食べてても１週間で1.5kgぐらいは減るって聞いたので気軽にやってみようかなと思って。
ルールは守る方向でね♪
ここ最近、体脂肪がえらいことなってるし･･
でもコレ、仕事してたらムリやと思うよ。
ちなみに昨日の夜は呑むのやめました。今日もアルコール我慢してますщ(=｀□´щ)オオオォォォッッッ

いつまで続く事やら･･･

二次会のカラオケって楽しくてもストレス解消とはまた別よね。
私も二人とかで行く方が好き♪
禁酒の方はどんな感じ？私もズミコさんと一緒に禁酒しようかなぁ〜
７日間脂肪燃焼ダイエットって言うのがあって、アルコールが体内の脂肪の排出を邪魔するらしいのよ。
明日からこの脂肪燃焼スープを作って食べようかと思って。

こんばんわ。
今日から禁酒やね。
p(^^)qガンバッテ!
昨日は撃沈しちゃったんだねぇΣ（▼д▼lll）大丈夫？？？
朝食見てると大丈夫そうかな(∩.∩）
私もそろそろ本格的にダイエットしなきゃ･･やねんけど、外は雪。（←言い訳？）明日から晴れに向かうらしいのであさってから頑張ります。（明日のお昼はお食事会なの）

こんにちは！
食中毒！？
ちょっと皆リバースしちゃったのね。皆となると心配だね。
私お酒飲めなくなったの、昔お酒で失敗したからなの・・・。
禁酒するの？ストレスにならないようにね。
そそ、岩盤浴ボール？
どうだろうね。３０００円だったから、買っちゃった。今なら送料無料に負けちゃいました・・・。
体重がなかなか減らなくって、スランプです。

おはよ〜！
今日はジムもう行ってるのかな？昨日はまだあれから雪降ってたの？今日はコテージ借り手パーチィー楽しそうでいいなぁ♪
私も明日はお友達の家で新年会だけど、これまたグラフ右肩上がりでございます。
寒いから風邪ひかないようにね！

トムヤムクンスープって、低インシュリン効果があって、一緒に食べたものを太りにくい食べ物に変えてくれるんだって。
でも、トムヤムクンの酸味が食欲をそそってしまっているのでおいしくご飯が食べられてしまってちょっと困っちゃう(*´Д｀*)
とうとう、禁酒しちゃうんですね。呑み友達がいなくなっちゃうみたいで淋しいわぁ(T-T)
後３日で呑み貯めしなきゃ、やね。
( ^_^)／□☆□＼(^_^ )
寒天食べるときは水分も一緒に摂らないと胃腸障害とかになるらしいから気を付けてね。

ただいまです〜
すごいね福岡人。もつ鍋屋で席の隣に座ってた女性。
焼酎ガンガン飲んではった。顔色変えずに水のように。さすが九州って感じ☆
coco壱でカレー食べてる人見かけたけど『もったいな〜い』って思ったわ。あんなにおいしいとこいっぱいあるのに・・って。
あぁ〜１泊２日では全然足りな〜い！
また行きたいナ♪

こんにちは。
今月もよろしくです♪
夕飯はしゃぶしゃぶなのね。ツバ出てきちゃう・・。
美味しそうだよ〜！

こんにちは！
今月も今日で最後ですね・・・。早すぎる。
甘い物って、本当体が欲しがる時あるよねぇ。もう、止まらないもん。生理前？私は生理前生理中これでもか！？ってほど食べちゃってます。だから、
太るのは十分承知なんだけど、その時はそんなこと考えてないよ・・・。
ﾊﾞﾄﾐﾝﾄﾝ私もやりたいなぁ。肩とか疲れそうですが、楽しいよね。
飲み我慢したのね。
エライです！！

＼（☆＾〇＾☆）／　オバンデス
今日はそちらも暖かかったのね。こっちも、３月下旬の陽気でポカポカだったよ。
でも、明日は元に戻るみたいだから、お互い風邪ひかないようにしましょ♪
バトミントンやったかな？
私は今、ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙに乗ってますが、内モモがプルプルです・・。