ぱんだチャン大丈夫?
私は精神不安定でカキコミを休んでました(>_<)
体調悪い時はゆっくりしてね!
うわ〜大丈夫ですか?わたしも口内炎がまたできちゃったです。ちょっと食べる量増やして身体を休養させようと思ってマス。
くれぐれもお大事に。またお会いしましょう♪
おはよ〜♪
大丈夫???
あんまり無理しないでね。
ゆっくりお休みしてください。
そうだよね〜家族の健康はお母さんの手にかかってるといっても過言じゃないよね!本当に責任の大きな仕事してると思うの・・
へ〜!寝てないと体重増えるんだ!私よく徹夜に近いことしちゃうの、良くないんだね!これからは寝る努力をします!
豆腐のハンバーグれんこんはすりおろしていれるの?うちは青ネギしか入れないからひじき入れるのも良さそう!
お友達いっぱいでお祝いしてもらったんだ!良かったね〜!^-^優しい友達だね〜!
う〜ん果物魅力的よね〜ぱんだチャンは間食に果物はだめ?私はたいてい朝ご飯に食べるんだけど、ちなみにグレープフルーツも好きかな、
本当に体脂肪てよくわかんない、朝36ぐらいでも昼に測ったら30になってたり、でも朝が一番多いよね?
私は、今の身長になって、56kgが普通だったのね、でも働きだしてご飯食べれなくなって50kgまで痩せたのその時は周りの態度が違ったよね、今と全然違うし・・・実はダイエット始めようと思ったのは病気が気になるというのもあるけど、旦那の妹はたぶんわたしより10kg以上痩せてるんだけど比べられるの、それが嫌で頑張ろうかと・・・でも意志が弱いから今までダイエット続かなかったけど今度こそ!
こんばんわ!わたし、黒豆きな粉ミルク真似したくて買ったのはいいんですが、良くみたら黒ごまきな粉でした…てへ(^_^;)でも、黒ごまきな粉ミルクもとっても美味しかったで〜す。
わたしの便秘対策はこんにゃくとワカメです。これ食べるようにして見事に毎日お通じがあるようになりました。本当はお野菜たくさん取るといいのが出るんですけど(あら失礼vvv)今は寒天が流行ってますが、なにか食物繊維たっぷりで嗜好の合う食品があるといいですね。
おはよう!
ウチの旦那って食道楽なんですよ(T_T)
だから一緒になって食べてたから太ったっていうのもあるんですが(^^ゞ
でも放っておくと、休みの日は毎週外食、しかも一日2食が外食になっちゃうんです(T_T)
なので、できれば外食の回数を減らしたくって(^^ゞ
昨日はなんとか外食せずにすみました。
でも、外食する日はおもいっきり楽しみますよ!
内心、今月の29日(肉の日)は仕事が休みなので、焼肉半額デーに行くつもりでいます(^^ゞ
おはよう!これ位の体重の変化は大丈夫じゃないの?でもショックな気持ちわかる〜!!毎日毎日減ってたから本当に気にしなくても^-^
胃もたれなの?そんな食べてないのに・・・私はやっぱり胃袋頑丈なのかも、いつも、すっごく食べるけど、胃袋元気^-^;だから痩せないんだけどね・・・ぱんだチャン、お大事にね!
マクド行ってきたんだ!Wチーズ食べたいなぁ・・
そうだね〜標準なんてあくまで標準!気にしすぎたらだめよね!でも勝手なもので赤ちゃんの時は「大きい赤ちゃん」て言われるとすごく傷ついたのに今は大きく産んだんだから大きく育ってよ〜!なんて、ホントに勝手!^-^;
かぼちゃの煮物に小豆入れるのは料理の本では見たことあったけど、入れたことはないな〜。たぶん大阪のかぼちゃの煮物は小豆なしかな・・でも食物繊維も摂れるしおいしそう!でも小豆は水につけたりちょっと一手間かかっちゃうね・・いや〜でもこういう会話できるのうれし〜!また何か地域での違いとか発見したいね〜〜!
台風過ぎたね〜こっちは大したことなかったけど、ぱんだチャンとこは無事?
おはよう!体調の心配あしてくれてありがとう!
毎日順調ですばらしい減り方、たまにはモス食べても全然OKよ!ちょっとカロリー高い物食べても、後で動くと動かないでおおちがいだもんね!お酢もいいみたいだし^-^
うちは反対で生まれた時はすごく大きくて、上が4390g下が3950gで生まれたのに今は標準なの、だから大きくなって〜!てかんじで・・
うお〜減ってる減ってる。すごい。ぜんぜんいまいちじゃないですよ。無理はしないでくださいね〜
わたしもきなこミルクにトライしようと買ってきました、黒豆きなこ!じっくり味わいたいと思います。
すごいね!1週間で2kgも痩せちゃったね!頑張ってるな〜!でも、体はこわさないようにね^-^
お水はやっぱり2L目安かな〜と私は一応そうしてます。旦那さん出張なんだ〜!今のうちにはねのばしちゃえ〜〜!私もととろんさんと依吹さんの意見に賛成〜て今頃遅いよね^-^;私もぱんだチャン見習って掃除頑張ろうと最近よく思う!野菜スープも作ってみた^-^
はぁ〜、結婚する前は「亭主元気で留守がいい」なんて、愛情のない家庭ね!!って思ってたけど、やっぱたまには居ないほうがいいよね〜(笑)しみじみ
ウチは出張とかないけど、旦那が市場に行く朝の朝食は超手抜きです(^^ゞ
今日くらいはゆっくりしたっていいさぁ〜。
おはよ〜♪
順調に減ってるね、ぱんだチャン♪
毎日、毎日お掃除すごい頑張ってるねー。。
感心するよ(^_^;)
私なんて週末にまとめてするだけなんで平日の我が家は悲惨です(-_-;)
旦那さんがいない時ぐらい休んじゃえ!
だって、専業主婦ってお休みないじゃん、そんな時ぐらいしか。。なまけ病なんかじゃないよ。。。