こんにちは。レスあり
がとうございます。い
いなあ〜。うちは８ヶ
月超えたのにまだハイ
ハイの兆候もないで
す。単発でおすわりと
寝返りくらいです。の
で、明後日育児体操教
室に行きます。たまち
ゃんさんも保健所の育
児相談とか離乳食講習
会とか行かれてはどう
でしょう？用事がなく
てもママ友達ができる
のでストレス解消にな
りますよ〜。無理して
頑張らずに辛いときは
旦那におしつけちゃえ
（笑）。

カキコありがとうで
す。(*＾∨＾*)ステッ
パ−って、簡単な動作
なのにキツイですよね
（--；　私も“キツ
イ･･･”と思って時計を
見ると5分だったりしま
す。その時に“あと15
分かぁ”って思うと気
が重いので、20分を10
分単位で区切って“あ
と5分じゃん！”って思
うようにしてます。も
ちろん運動自体は続け
て20分なんですけど、
20分×1セットよりも、
10分×2セットのほうが
いっぱいやった気にな
るので。最初は5分で
も、慣れれば20分も楽
勝になりますよ♪（＾
＾）一緒に頑張りまし
ょう！　

こんにちは〜。掲示板
カキコありがとう！６
ヶ月というと丁度夜ま
とめて寝るようになっ
たころだね。次は寝返
りとか遊べ攻撃とかく
るよ〜（笑）。
今のうちにゆっくり休
めてシェイプアップ、
頑張ってください！タ
イトルに【Ｃ】とは、
左フレームの「設定」
から変更できます。よ
ろしく〜＼(^o^)／