こんばんは。
増量した時、おなか＆腰周り。。動いててよくわかります〜この辺ついたなって。でも注意してたら一番に落ちてくれるのもここだよ
（＾０＾）
お互い頑張って戻そうね〜。

ジャンボな息子は生まれた時、4150ｇ
そのまま標準ラインに乗ることなく、オーバーして、年末に４歳になります。
バイキングにしても、外食にしても他人や、親がいると節制できなくなるのはしょうがないですよね〜。今週は２回も夕食にご飯を食べてしまい残念…。
やっぱり、炭水化物は危険です。

『ひよこ』＝『ひよこ饅頭』じゃないの？
『ひよこサブレ』もあるけど『ひよこ』＝『ひよこ饅頭』のはず！　だって私、７年間福岡で勤めてたから！

峰楽饅頭』の件ですが、『回転饅頭』とか『今川焼き』は、ご存知ですか?　それに蜂蜜入りの餡子が使われた物なんですが…。鹿児島だけなのかな？　たい焼きの円形バージョンってところ?!　
『ひよこ饅頭』は福岡よっ！

船の運転デビューは、実家が海の仕事でたくさん船があって必然的に習得せざる得ない環境でした。

息子も３歳ですが、ベビーカー乗らないな〜。歩くとあっち、こっちに勝手に行くから大変だよね…。それにうちの子デカイから大変！身長112�　抱っこも大変だよ!!　これからもジャンボな道を進むのね〜。

お義母さん、退院なさったんですね、良かったですね。

炭水化物ってすごいｴﾈﾙｷﾞｰですよね…わたしも、調子にのって菓子ﾊﾟﾝやｲﾓ類食べてたらしっかりｶﾗﾀﾞにきましたよ。体重は気にしてないんですが、体脂肪が…はねあがったのがショックです…
でも、まるきり我慢ってのも無理なんで一品だけ嗜好品食べるようにしてます…

３日前の食事が…っていうのはイグノーベル賞とったﾄﾞｸﾀｰ中松さんが、自分の食事を３５年間記録し続けてつきとめたらしいですｖ
でも、個人差はあるのかも〜

こんばんは〜っ!!
お義母さんの退院おめでとう!お疲れ様でした!!!
うちの子供たちもやっと風邪から解放されつつあります(^ー^)ｖ昨日あたりから鼻水も治まってきてるしね！　そちらはドシャブリの雨だったんですね…。お子さん達ぶり返さないといいですね。
私は和菓子派です。特に餅、おはぎ、峰楽饅頭の白餡、雪の宿(煎餅)・・・。でも最近、不思議と食べたい衝動にかられないな〜!!　これはいいことだ。今のうちに痩せなくては！　

こんばんはー。おひさしぶりです。
夫の食への誘惑って断りにくいんですよねー。うちは基本的にダイエットは応援してくれてますけど、食べる時はしっかり食べなさいという感じで言われる事が多いので結局夫の休みの日は食べちゃうんですよ。。そしてまさに明日は休日です・・恐ろしい。。。

炭水化物ってほんときますよねー。私も３食ちゃんと食べちゃうとすぐです。悲しいです。炭水化物をちゃんと摂っても大丈夫な身体になりたいです。
うどんにおにぎりとか、パスタにバケットとかしたいのにできない。。あぅー＞＜；；

でもストレスをためるのが一番良くないですよね。楽しく明るく元気なダイエットが目標です。愚痴言ってごめんなさいね。。

こんばんは！お邪魔しま〜す。
こちらこそ先日はありがとう！
確かに！洋菓子より和菓子の方がしっかり食べたとゆう充実感もあるし、腹持ちもいいような気がする。買い物行くとレジの横にある薄皮まんじゅう・・・近いうちにたべてやる！！
↑は楽しみにおいといて、下に向かってとりあえず頑張りましょうね（わたしも上昇しちゃってます）

ご無沙汰です。
うな子さんも体調崩したり、お子さんが具合がよく無かったりと大変な１週間だったのね。お義母さんの退院予定も決まっていつもの生活に戻れるのも近いですね。体重のほうも60�台に落ち着いてきてるし尊敬です。今月は堕落したダイエット生活で反省してます。もうすぐ乙女の日が来るので気持ちをリセットして頑張るわ！

こんばんは。お子さんの具合どうですか？
私は今日しっかり食べて運動もしなくてダメ子さんでした（笑）
うな子さんと体重近いですけど、まだ６０キロ台が定着しません。でも今ストレスがないので、いい感じです。
頑張りましょうねー。

おはようございます〜
口内炎や胃痛って気が滅入りますよね。家族の入院だけでも大変なのに。
ｱﾘﾅﾐﾝとかの栄養剤は口内炎とかの時はいいと思いますよ〜わたしは栄養剤飲んで食事増やして（体重も増えましたがｖｖ）なんとかのりきりました。
今日はゆっくりできるといいですね。休養してくださいませ〜。
あと、ｱﾄｷﾝｽの後体重を維持できるって、うな子さんスゴイですね〜（つくづく尊敬♪）

おはようです。
お見舞いお疲れさまです。家族に病人が出るとほんとに大変ですよね。お子さんもいるし思うように毎日事が進まなかったり、疲れもあるしで、ストレスたまりますよね。無理しないでくださいね。

さて、やはり当然のように中だるみの勢いがすごくてリバウンドし始めています。ダイエット開始から今までこんな事なかったのに最悪です。マイペースでとは思うんですが増加はダメダメ！せめて維持でいかないとと思ってるので正直めちゃめちゃ焦ります。特に７０キロ台になったのは衝撃！私と同じくらいのペースでダイエットしてきたうな子さんなら気持ちわかってもらえるかなぁーって思いました。ダメダメ奮起しろみうちゃと思いながら、ダイエットの難しさを痛感です。
うな子さん維持されてますもんねー。私もそうしたい。。そうしなきゃいけないんです。リバウンドしたくないー（叫）

おはようです。
お義母さんの付き添いお疲れ様です。今はダイエットよりそちらの方が気になりますよね。しっかり看病頑張ってくださいね。
ダイエットは７月１日からはじめました。
いったん１０キロ以上の減量に成功すると少し息切れしませんか？嬉しいのももちろんあるけど、ずっとあの勢いでは頑張れないみたいな。。。今中だるみしまくりで大反省しなきゃいけないのに、ダメなやつです。
でもまったりやっていきます。時間かけて太ったんですもん。そう簡単にはいきませんよね。気力が鈍ってきてるのでなんとかテンション上げたいと思ってます。これからよろしくです。

はじめまして★彡
体重と身長検索でたどりつきました。
ダイエットを開始した時の体重もほぼ同じくらいです。
涼しくなってきたからお鍋もいいですね。
ポン酢でさっぱい食べるのすごく良さそう。
良かったらお仲間になってもらえませんか？よろしくお願いします。

お義母さんの入院大変ですね…。去年の10月まで祖母が入院していて、母と私で祖母の所によく行きました。食事の時間に合わせて介助に行ったり、洗濯物やお茶菓子を届けたりと大変でした。親を見る人はなぜか嫁の役目。小姑共は、文句だけ…。それに、ただのお見舞いのみ。１日行くことができず、伯母に頼んだら「食事が一番大変だった!!!」と母に詰め寄ってました。母の実母ではないのに・・・と、思ってましたが、母の実母は母に「嫁いびりが酷かったからって、義母を看取らなければならない役目のあなたが、憎悪の念を持って接するのであれば義母の世話をするな！」と言われていたらしいです。でも、母も最後に祖母から感謝されて報われたと思う。
家族のだれでも入院となると生活のリズムが乱れたり、疲れてしまうけど、退院したらお義母さんをこき使えるくらい回復してほしいですね！！
病院でも、外出の機会が増えると気分もかえられるから、頑張って！！

そう言えば、完全に炭水化物抜いてたんですね！すごいっ!!!　私は朝、娘の離乳食のためにお粥を一緒に炊くので多めにして食べてます。昼には普通のご飯、夜は炭水化物抜きにしてみました。ウォーキングは疲れてるとついサボってしまいます・・・。痩せるためにキチンとしなくちゃって分かってるんだけど、気が付くと寝てしまって…(反省)
日々努力なのでなるべく頑張るね。