こんばんは☆今夜は誘
惑に負けたイチバンな
のでした。気を取り直
して明日からも頑張り
ます♪

カキコありがとー♪サ
イリウムラーメン１５
０円ね！今度買ってみ
ます！私も昨日今日と
ダメです！暑いせいか
気力がない！で、食べ
てしまうイカン！イカ
ン！お互いまた明日か
ら気合い入れなおして
頑張ろうね〜〜〜♪ま
たね！

こんにちは！大丈夫！
たまにはこんな日もあ
るよ！気持ちを切り替
えて頑張りましょう！
(私もね）

こんばんは☆グラフを
見るのがつらい気持ち
はすごく分かりま
す！！書き込みたくな
るグラフを目指したい
ですね（＾＾）減ると
書き込みが嬉しくない
ですか？？☆

Tシャツ着られるように
頑張ろうね〜　エアウ
ォーカーって空中歩く
みたいなやつ？実家で
はたまにステッパーや
ってたよ。

かきこみありがとう！
私、こういうの初めて
なので、どんな会話し
ていいかよく分からな
いけど、よろしくおね
がいします(^-^)

おはよう！腹筋100回な
んてスゴイ！！私はい
つも30回でやめちゃう
よ〜昨日は全く運動し
なかったし。今朝は二
日酔いだし。全くダイ
エットになってない
私…

カキコありがとです！
腹筋100回できるなんて
すごいっす！私もやる
ぞ〜。

でかエリさん、こん
ばんは♪この前、チ
ャットで少しお話し
たきよりんです。で
かエリさん、既に減
量成功してるんです
ね。羨ましいぃ〜。
でかエリさんを見習
って、私もダイエッ
トに力入れます！

カキコありがとうご
ざいましたっ♪痩せ
る薬････んー、キト
サンアフターダイエ
ットって結構効きま
したよ〜☆2000円く
らいで学生にも何と
か買える範囲だった
んで（笑）

初めまして〜☆イチバ
ンです！ほんとのほん
とにラストダイエット
の意気込みです☆！こ
れから頑張りましょう
ね♪

カキコありがとー♪サ
イリウムヌードル、cal
そんなに少ないんだ
ね！私も早速買ってみ
よう！ドラッグストア
に売ってるのかなぁ
〜？エアロバイクが家
にあるみたいですね。
いいなぁ〜〜♪私、今
日は歩きましたよ！ま
たね〜〜(^o＾)／~~

こんにちわー！
書き込みありがと
う！！早速痩せてるけ
ど…いいなぁ。私はま
だ恐くて体重計乗って
ません(爆)夜。寝る前
に体重計に乗るんだー
い！！また遊びに来て
ね♪さよなら〜☆

こんにちは！カキコあ
りがとー♪70kgあった
のが、今61kgなんて、
頑張ったんだね!!ここ
からもうひと頑張り!お
互い頑張ろうねー!!と
ころで、サイリウムラ
ーメンって?ダイエット
食品?私もお昼一人でイ
ンスタントラーメン食
べる事がよくあるか
ら、興味あるなぁ〜
〜。また教えてね♪
今夜は蒸し暑いし、チ
ューハイ飲んじゃいそ
うで〜〜〜す！また遊
びに来ますね!!

はじめまして！カキコ
ありがとうございまし
た♪7月日記スタート同
士、ぜひぜひ　がんば
りましょうね。o(^o^)o