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とんがり娘   9/17 21:39

それはいいですね。休日は軽くダイエットお休み、ってわりきらないと続かないですよね。

まいメニュー   9/17 21:31

とんがり娘さんと一緒です〜!休日は家にいたら食べちゃう!外出しても、友達等と一緒だとどうしても食べる機会が増えるし太りますね^^;だから私休日はある程度食べてもいいことにしてます。その代わり平日に集中して減量することにしてます☆

とんがり娘   9/17 18:01

まいメニューさんへ質問:休日と平日どっちが太りやすいですか?私は休日に家でお菓子をたくさん食べてしまいがちなので、休日に外出する予定がないと不安です。

とんがり娘   9/15 08:46

そうなんですよ〜。バス代の節約にもなって一石二鳥です☆というか単にお金が無くて。。。(笑)

まいメニュー   9/15 00:17

学校まで徒歩っていうのはすごく良さそうですね♪

まいメニュー   9/13 23:12

私は、食事制限&MD(もうすぐ終了だからこれからは自力で食事制限!)&運動(ジョギング&ストレッチ&筋トレ)です♪私の日記(まだつけ始めだけど)にも遠慮なくドシドシ遊びに来てくださいね^^

とんがり娘   9/13 21:52

カキコありがとうございます☆まいメニューさんは、どんなダイエットしてますか?また遊びにきてくださいね★

まいメニュー   9/13 20:52

とんがり娘さん初めまして♪努力、継続、大事ですよね!自分との闘い、あたしも奮闘中♪お互いがんばりましょうね!

とんがり娘   9/13 00:49

2月のいとこの結婚式までには5キロ痩せてたい。
19日64.0
26日63.5
今月中に63で-2目指す。

とんがり娘   9/09 14:11

私は今親戚の家に下宿中で(大学通学のため)食事のコントロールができません。例えば夕食抜くとか。なので間食抜いたり、ご飯を半分とかにしてダイエットしようと思ってます。