ゲスト さん
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おはよー^^オレンジラインから出ちゃってプチショック！でもまだ間に合うので頑張るのみ！
ダイエット中はどうしても食べ物が偏りがちだし、サプリを摂った方が良いって専門家も薦めてるし、いいと思いますよ^^スポーツ選手だって摂ってるくらいですから♪私も運動しすぎた後にクエン酸を飲んで次の日のダルさが出ないようにもしてるんですよー☆
さゆりんごﾁｬﾝ､ｺﾝﾊﾞﾝﾜ★
私は2日連続でｻﾂﾏｲﾓ食べちゃったよ！どうしてｲﾓってあんなに美味しいんだろうねぇ…。ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟもいいよね。ｲﾓLOVEｖｖ
ﾚﾝｼﾞって本当に便利だよね。私も一人分のお湯を沸かすときは、もっぱらﾚﾝｼﾞだよ（＾＾）
私も増えたり減ったりの繰り返しです〜……苦しいですけど、継続は力なりと信じています！
やっぱり栄養バランスが崩れていると、身体の機能自体が弱るように思ったので…
ニット帽いいですね！ 冬は通学中、耳が凄く冷たくなっちゃうんですよね…。編物といえば、毛糸丸ごと１コ全部ただの鎖編みにしたことがあります（笑）
さっちゃん痩せてる〜！！いいないいな〜！！って私は今ダイエット離脱組みになりかけな食事だからいいなとか言う前に動けって話なんだけどさ
(´Д｀)ハァ・・・
にしても後一歩で44キロ台だよ！！同志として応援してるよヾ(≧∇≦)〃お引越しって大変だけれど新しいお部屋飾ったり楽しそうだね♪色々家具とかも見て回っていたもんね♪
私も一人暮らししてみたいな〜★でもお金が出て行きそうだよね〜
さゆりんごさんのコメント(特に最期の方！)今日イライラしてたのですっごぃ励まされ＆癒されました☆ありがとぅございます(T▲T)今日は食べすぎたし、お通じもなかったけど、また明日からガンバリます！！
こんばんわ★
引越しって本当に大変だよね。荷造りも荷解きも体力使うし。私も一人暮らしを始めた時、なかなか荷解きが終わらなくて大変だったもん。体力も普段使わない筋肉も使うから、絶対痩せるよ！
生理の時に、血以外のものが出てくれればいいね〜。お金とかお菓子とかさ（笑）
温めたいんだけど、今日なんて隣の席のお局が扇風機つけてたんだよ！私にも冷風直撃で痛み倍増。せめて家では温かくしなきゃね。
こんばんわ☆おひさです。書き込みありがとうございます！！！
ぜんぜん気づいてませんでした・・・ごめんなさい。
ちびくまさんの提案で、明日からカロリー計算してみようと思ってます。
イライラいやですよね！！！
おつ〜さっちゃん
カキコありがとうね〜。あの日は本当参ったよ。でも今はOKです(￣∀￣*)ｲﾋｯ 女は立ち直りも肝心よね★
さっちゃんも最近いろいろあったんだねぇ。本当別れは辛いよね。でもその人にいつか逢った時に綺麗になったなって想ってもらいたいよね★
私達にできる一番のことじゃない★一緒に綺麗になって素敵なライフにしていこう〜+ﾟ*+(人*´∀｀)+ﾟ：｡*
サルの試合は色んなトコでやってるので、意外とたくさんやってますよ♪あたしも何度か出てます◎初心者トーナメントですけど(^^;)ｴﾍ
今は学校がすっごい楽しくて寝不足なんて何のそのってカンジです！でもお肌に悪いから１２時半には寝て、７時には起きてますよっ☆じゃないと１限間に合わないし(>▲<)順調に体重が減ってくれたらホント最高の毎日ですね♪♪
こんばんわ。本当、今の時期は体調に注意しないといけないですね； 改めて知りました。風邪完治おめでとうです！
いや私のジーパンもユニクロ並の安物デスヨ。ハートの刺繍したんですか！？ いいですね、ハンドメイド！ 私は洋裁とか刺繍とか凄く憧れているんですけど、不器用なので上手くいかないんです〜； どんなに可愛い刺繍なんだろう、いいなぁ（＾＾
ｺﾝﾊﾞﾝﾜ★☆
黒酢ﾄﾞﾘﾝｸはね、“お酢”って感じ（笑）果汁が混ぜてあるんだけど酢の主張が強くて、果汁の味しないよ。喉の奥に引っかかるようなお酢独特の酸味があるから、好き嫌いが分かれそうな味だよ。
ﾁｮｺはﾁｮｺﾎﾞｰﾙくらいの小さなﾁｮｺなんだけど10個で200kcalだった。お菓子って意外と高ｶﾛﾘｰなんだよね。無印のﾚｰｽﾞﾝｸｯｷｰとか小さいのに1個50kcalだよ！これも恐怖だよね！！
←ﾛｰｶﾛ雑炊でお通じ良くなるの？ｺﾝﾆｬｸのご飯粒が入っていた気がするから、そのせいかも。
こんばんわ^^来週の引越し楽しみですね〜♪生活に変化がでるし、ダイエット中の引越しは良いかもー☆大きい公園はきっと運動に誘ってくれるハズ！これからは紅葉見ながらうとりウォーキングですね☆