ゲスト さん
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こんにちは！
私は昔、お酒はあんまり飲めなかったんだけどカナダでビールと酔っ払うことを覚え、オーストラリアでワインを覚えました。だってオーストラリアでは水よりワインのほうが安かったりする。今は「カルロッソ」っていうカリフォルニアの白がお気に入り。量販店やスーパーで一番安いくらいのワインだけど、飲みやすくておいしいの。赤は濃いのがすきだから、ちょいとお値段張るのだけど。（といっても一本１０００円が目安だけど）
いいなぁ。アルコールを飲みたいとおもわないなんて。私はダイエットの度にアルコールにやられてます。
すのーまんさんは、ワイン党なんですか（＾＾）私も一時、ワインに、ハマってました〜（＾＾）私は白が好きで、東京の恵比寿ガーデンプライスにワインマーケットってところがあって、そこで買った、ドイツ（？）だったかな、蜂蜜のワインが、ほんのり甘くて美味しかったです（＾＾）その後、日本酒へ、浮気（笑）したんですが、最近は、アルコール自体を飲みたいと思わなくなってしまっていて、ご無沙汰です（笑）二人とも、再会系ダイエットの結果が楽しみですね〜（＾＾）
ありゃりゃ☆昨日も『パンな1日』だったのね！その分、今日から蛋白質強化ウィークにすれば大丈夫だと思う！…それにしても、yocoさんと同じ教室だったとは！そういえば、『あれ？同じ日にパン教室に行くんだ…？』とは思ってたんだけど！全国で一斉に開催されたのかな？
体重計に乗らないの、やっぱり不安。でも、その分、入浴前に鏡の前で念入りチェックするようになったし…。でも、ホント。10月15日に会う人には、体重を教えるワケじゃないし。見た目でどれだけキレイになれてるかどうか、だもんね…。この方法を信じて続けてみる！成功の兆しが現れたら、すぐに方法を教えるね！
ステキな人はオトナだよ。ホントに１２歳年上（笑）。
昨夜のツマミはALLパンでした。フランスパンとかのハード系のパンで冷凍してあったもの。バゲット丸々一本は食べたなぁ。けど、ハード系のパン、って重さ自体が少ないのと水分をあまりとらなかったから増えなかったのかな。ラッキー。
うさちゃんは体重計らないことにしたのね。
どっかで「痩せたいなら絶対体重を量るな！」って書いてあった。確かに、体重じゃなくて、大切なのはスタイルや筋肉だもんね。がんばろー。
くれはさん、ツーリングお帰りなさい！ワタシも北港と呼ばれるUSJとかテンポウ山ちかくのヨットハーバーまでツーリング！チャリンコで！！楽しかった〜
やっほ！すのーまん☆名誉会長殿♪
深夜の酒盛りかぁ。その割には300gしか増えてないのがスゴイ！すのーまん☆さん、おつまみってどんな物食べるの？（興味津々☆）
すのーまん☆さんの「ステキな人」、きっと物事が分かってて大人なんだろうなー。常に尊敬出来る人がいるって、すっごく幸せな事だと思うっ！
こんにちは〜
あらま、名誉会長？そんな立派なものにして頂けるの！？
再会したい人とは１年以上あってなくて、知り合ったのは１０年前だけど、きっと会ったのは１０回未満。それでもたまのメールでずっとお付き合いがあって。本当、ステキな人なの♪仕事が決まって、スリムな自分になったら、会って！ってお願いするつもりなのよ。がんばろー
すのーまん☆さんも同じような目標があるんだ♪ホント、こういう目標があるとダイエットにも張り合いが出て来ていいかも♪♪名付けて「再会系ダイエットの会」！すのーまん☆さん、名誉会長ね！（＾□＾）V
おはようございます（＾＾）手作りパン！！美味しそう〜（＾＾）私の友人はドイツパンにハマリ、一昨年からドイツに行っています（＾＾）帰ってきたらいつかはお店を出したいって言っていたので今から楽しみです（＾＾）「ペニーレイン」良かったですよ〜（＾＾）店内のパン、全種類食べてみたかった（＞＜）私も友達大好きです！普段全然連絡とって無くて、久しぶりに会っても、かなり盛り上がれて、すごく楽しい時間が過ごせますよね（＾＾）
美味しいパンづくめの1日かー…。それもアリ！美味しかったから良いのだ☆
正直者のすのーまん☆さんには、新しい明日がちゃーんとやって来るのだ♪もちろん、私にも。（＾▽＾）Ｖ
うさちゃん
さんきゅーです。
どうも感情の浮き沈みがあるようで、やっぱり生理中は２〜３日ダウンしてたけど、もうすっかり復活して、またまた嬉し楽しい生活です♪残り少ない（であろう）夏休み？！をいっぱい楽しむのだ〜
おぉ！今日はパン教室とな！？しかも、手捏ね＆天然酵母！？んもう、ヨダレもんだわさ☆
しっかりストレス発散＆美味しいパン作りをマスターしてきてね♪
昨夜は楽しい時間を過ごせてよかったね！すのーまん☆さんが楽しそうだと、私も楽しくなってきます♪「嬉しい楽しい」のお裾分けってところかな？
では、今週も楽しく行ってみよ！
みなさん、今月もよろしくお願いしますです〜。うさちゃん、そうそう「頑張り過ぎない」がキーワーどで。
くれはさん、ツーリングだよね？ペニーレインのウマウマパンを満喫してきてね。ワタシも負けぬくらいウマイパンをコネコネしてきます。
すぎちょさん、仕事もダイエットも、のんびり楽しみながらやってきましょ〜
今月も楽しくいきましょー♪
今月も宜しくお願いします。
気持ちもゆっくり♪・ダイエットもゆっくり♪と、やっていきましょう〜＾＾