そのまんまでいいよ！
強くなろうなんて思わなくてもいいよ。十分、精神的な強さを持っている人だと思うよ！
環境が変われば自然と解決するはずだから。今は、移行期。だから、焦ったりイライラせずに、そのまんまのすのーまん☆さんでいてくださいな。

こんばんは☆
辛いもの好きの私はメキシコ料理がカナリ気になります〜
というか、「すのーまん☆さん」の日記のメニュー見てたらヘルシーで凄く美味しそうなメニューが多いのでそそられます(笑)
私も自炊を始めようかなぁ♪

うさちゃん、ありがとね。今夜は久しぶりにドカ食い＆外食なし、で食欲落ち着いてます！←に書いたように、やっぱり精神的なことが食欲に出てしまうようで・・・精神的に強くならねば

野菜スープ三段活用、素晴らしい！いかにも体に良さそう…！
すのーまん☆さん、今までちょっと頑張り過ぎてたんだねー。
『ぼちぼち頑張れば』…、うん！その通り☆軽い運動や、それこそチャリで爆走とか気分転換も忘れずに、肩の力を抜いて…ね☆
頑張り過ぎは禁物！私もあと残り20日あまりのダイエット日記、気楽に楽しく頑張り過ぎずに頑張るよ！もうしばらく、よろしくで〜っす♪♪

食生活、ぜんぜんちゃんとしてないよ↓
今もベイリーズをたらふくのんで、ただの酔っ払いです。
うんうん、うさちゃん、卒業しても絶対遊びにきてね〜。せっかくお近づきになったのだから〜

うぉ〜！すのーまん☆さんの昨日の日記見て、メキシコ料理が食べたくなった！まだ食べた事ないけど、辛そうで美味しそうっ！むむむ〜。

そうなんだなー。卒業しちゃうと、すのーまん☆さんに遊びに来てもらえなくなるんだなー。寂しいなぁ。
でも、卒業しても、すのーまん☆さんの日記には遊びに（乱入！？）来させて頂きますからぁ！！残念！
しかし、すのーまん☆さんって、食生活がきちんとしてるっていうか、ちゃんと栄養のバランス考えて食べてるから尊敬しちゃう！

ありがと〜
「ハチャメチャな時の日記」！？
はははっ
日記にも私の↑↓がはっきりあらわれているようで！
最近は夜になるとリバウンドで食べるのが止まらないっす。
けど、まぁ、しょうがないやと開き直って、
投げやりにならずに
過食が収まったら、またゆっくりダイエットしま〜す

楽しい時間を過ごせて良かったね！
なんか、すのーまん☆さんの日記、すごく穏やかだ。ハチャメチャな時の日記も好きだけど、こういう穏やかで優しい感じも好き☆
私も昨夜、すっごく幸せな時間を過ごしたんだ♪いつまでも変わらず尊敬し続けられる人がいるって、すっごく幸せだと痛感したよ。

こんばんわ☆今は同じ感じですね(^-^)ラストスパート頑張って下さいネ♪私も早くラストスパートの所まで行きたいわ(-ω-)お互い最終目標までがんばりましょうね(*^v^*)

モンゴルサウナ、これからの季節、よさそうですね〜。
しかも漫画を読める？ステキ〜
温泉にはスチームサウナがあって、アラ塩がてんこ盛りにあって、勝手につかっていいようになって、塩もみしてきました。露天の横には寝転べるスペースなんかもあって、極楽でした。
また明日からダイエット再開です！

お帰りなさい（＾＾）お母様とお買い物、楽しかったみたいですね♪私も最近は母と2人きりで、出かけてないな〜（＾＾；）たまにはいいですよね(^^)そして、楽しく過ごせた日の増量は、そうそう、心の方も増量って事で（＾＾）
遅れましたが、モンゴルサウナですが、熱せられたおっきい岩（？）が部屋の真ん中に置かれて、いて、そこから遠赤効果がでてるとか・・・。そんなに息苦しくも無く、漫画の貸し出しもあったので、一緒に行った妹がギブアップしなければ、もう少し長く居られたな〜（30分くらいで出てしまった）で、その部屋の中にさらに洞窟みたいになっているところに小石が敷き詰められている部屋があり、その上に寝転ぶ岩盤浴（？）もやってきました（＾＾）さっぱりして、どすっぴんで帰ってきました（＾＾）

両親には自宅で料理を作ろうかと思いましたが、母が外食でいいというので、３人で外食。おいしかった♪
懐はさみしくなったけどね〜

お！気が合う〜☆私も昨日の晩ご飯に白菜サラダ作ったよ♪昨日は、イタリアンドレッシングかけてみた。ダンナは初めて生白菜食べたんだけど、「シャキシャキしてて美味しい。」って言ってた。大成功☆
今日はご両親にご馳走するの？

また寝ちゃったよ。
でもまぁ、親が来るのは明日の夕方なので。
晩御飯どうしようかなぁ。

あ、ホントだ！また早とちりしちゃったよ☆
大掃除と買い物、ファイトぉ！