こんにちは♪

4連勤、お疲れ様でした！来週・再来週も体を壊さないように頑張って下さいね☆
お正月にお仕事するかも？…ですか。私も去年までは元旦から出勤してましたよー。今年はぺいが居るので多分しないでしょうけど。稼げる時に稼がなきゃ…、ですよね。（＾ｍ＾）

産後の生理、人それぞれなんですねー。大体、周囲では1年くらいで復活っていうのが多いみたいです。なかには1ヶ月って人も居ましたけど。それはそれで「ちょっと待って～！」って感じかも。（＾＾A

寒天に黄な粉とカロリーゼロの甘味料って、私もよくやりますよ♪
あと、オリゴ糖とか。黒蜜もイケました☆年末年始は食べる機会が多くなるので、頑張って節制しないと、です！（｀▽´*）ゝ

ちぃさん、(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
生理来ちゃったかなぁ～？
そろそろ冬支度と思いタンスの中の衣類をひっぱり出して来たんだけれど・・・大分太ってしまった私・・・正直入るパンツがなぁ～いっ!!!(ノД`)・゜・。
悲しすぎるぅ～ヽ(≧Д≦)ノ ｳﾜｧｧﾝ!!

(ι´Д｀)ﾉ すたっふぅ～♪さんと忘年会☆
いやはやシーズンですねぇ～。
私も先日、同僚に頼まれて（当日私は夜勤で行けないのにも関わらず・・・トホホ）宴会場になる飲み屋をネットで探させられていました・・・。
私も連れていってぇーっヽ(≧Д≦)ノ ｳﾜｧｧﾝ!!

ちぃさん、こんにちは～。
いろいろメッセージ頂いていたのになかなか遊びにこられなくてごめんなさい。いつも良くしてもらってるのに・・・
バタバタしちゃってて（２日の日記参照ですぅ）
こんな私ですが今月もよろしくお願いいたします♪

こんにちは☆

昨日はご想像通り、あーんなご馳走やこーんな牛やら海鮮を、思う存分頂いちゃいました☆
鎮男パパ（82歳、超元気）の作ったさつま芋がめっちゃ甘くて美味しくて。昨日は肉よりもひたすら芋ばっか食べましたよー。（＾□＾）

えっ！寒天て体を冷やすんですか。それはマズいなぁ…。乳マッサージの先生に叱られちゃう。

おっ、忘年会！
いいなー。今はぺいが居るから、なかなか夜の会合は難しいんですよね。ダンナも今年は忘年会全部断ってくれたみたいだし、余計に。（＾＾A

生理は自家製エステシステムですからね。
しっかりデトックスしてくださいませ。…私の生理はいつ復活するんだろう。（￣～￣）ちぃさんはどのくらいで復活しました？

ちぃさん、ｺﾝﾊﾞﾝﾊｰヾ(･∀･`o)ﾉ))
忘年会シーズンですね☆
こっちは忘年会行事は各フロアーメンバーで行うんです♪
だもんだから、下手な上司に頭下げることもなく気持ちよく騒げますわ～o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o
でも・・・今回は、当日は夜勤なのぉ～ん(´ω｀。)グスン
ま、余計な金使わなくていっか(〃￣ω￣〃ゞ

ねーっ!!!((o(>皿<)o)) ｷｨｨｨ!!
うちのババァ本当凄いよっ!!!
あれこれ言っても何でも自分の都合のいいように解釈して、言い訳ばっかり☆
こうやって人生を歩んできたのかぁ～と思うと、腹立つよりも呆れてしまうわ(￣▼￣|||)
・・・埋めてやりたい。

ちぃさん、ﾊﾞ━ヾ(*´∀｀*)ﾉ━ﾝﾁｬ☆

(人´∀｀).☆.。.:*ありがとぉ☆彡
早速頂きましたよぉ～ん♪
うなぎパイは食べたことありましたが、さすがコーチンパイは初めてと、とってもウキウキしながら美味しく頂きましたｄぁ～o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o

ライバル2人を押さえ込みながらの死闘の中食べさせて頂きましたよぉ～ん(●´艸｀)ヾ
やっぱ名古屋名物♪お菓子も絶品だわ♪

お気遣い有難うございます＆ご馳走さまでした☆o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o

ちぃさん、おっはよう(^O^)

おほ～、痩せた？ってみんなから言われるってことは、かなり痩せたってことだよね！ちょっぴり痩せたくらいじゃ、残念な事にみんな気付かないもの、それが、痩せた？って聞かれるくらいってことは、もうかなりなナイスバディになったってことだよ～＼(^O^)／これで、ますますナイスバディに向けて頑張れるね♪オイラも腹筋は欠かさずやるようにがんばるよ。起き上がらない腹筋もやってみるよ～(^O^)負けませんよ～！！

そっか！あと４,５年で学芸会やらお遊戯やらがあるんだね。そんなことはまだまだ先の話だと思って考えもしていなかったなあ。そっか～あと４、５年なのかあ。あっという間だね。誰よりも一番に張り切りそうだな、オイラ(^O^)今から、一番前に座れるようにダッシュ力を鍛えておくか。若いパパママには負けないぞ～！！(*￣m￣)

ぼのさんからの、ますの寿司、上手そうだねえσﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ!ですなあ(^O^)

ちぃさん、ﾊﾞﾝ━(*´д`)ﾉﾞ━ﾁｬ♪

あっ!!ブツだっ!!!（笑）
突然のお電話にも関わらず（ビックリさせてしまってごめんね☆）明るく対応して下さって人´Д｀*）ありがとぉ☆ございました♪
私もすっごく照れてしまい・・・ﾟ｡(*^▽^*)ゞ
ちぃさんのあまりにも素敵なハスキーボイスに+ﾟ*｡：ﾟ+（人*´∀｀）ｳｯﾄﾘ+ﾟ：｡*ﾟ+. でした♪
軽快な笑いと、初めてにも関わらず身近な雰囲気がして本当に嬉しかったです♪
その日の夜は猛烈にニヤケまくりながら勉強してました(●´艸｀)ヾ

ブツ、珍しいものではありませんが気に入って頂いて嬉しいです♪
ダイエット中の女性にとって「痩せた？」ってな言葉は最高の褒め言葉ですよねo(≧∇≦o)(o≧∇≦)o
私も言われてみたぁ～いil||li ＿|￣|○ il||l

素晴らしいぃ～！人から「痩せた？」って言って貰えるって、本当に痩せたって事ですもんね～☆　ちぃさん、頑張ってるんだ！
私も授乳を言い訳に食べ過ぎしてる場合じゃないなぁ…。

しまむら、ホントに安くていいですよね。ぺいの服はネットかバースディ（しまむら系列のベビー専門店）でしか買ってません。（´ｍ｀*）
着ぐるみとか、マジで可愛い♪♪

そうそう、最近また寒天生活を再開しました。
授乳してるから、食事の量を減らすとか極端な事はできないので…。
寒天なら体に優しいから安心かと思いまして。（＾□＾*）
今晩もダンナの牡蠣お好み焼きを食べる前に寒天である程度腹を膨らませておこうかな♪
あと、早川式はやっぱりいいですね。姿勢が良くなるし、気持ちがイイ～。（≧▽≦）ちぃさんもずっと続けてますね☆

ちぃさ～んおっはよう＼(^O^)／
やっぱり腹筋８０回は出来ないでいるオイラでございます。でも、毎日３０回はやるようにしているよ。おかげさまでハラの肉の奥深くで、腹筋が割れているのが分かるくらいになってきたよヾ(´▽｀;)ゝこの調子で５０回出来るようにがんばるっす。ちぃさんの２００回には遠く及びませんなあ・・・道のりは長いのう。

子供の学芸会は楽しみだよねえ(^O^)子供以上に張り切って見に行きそうだ。ええなあ、学芸会。俺もそのうち行くんだろうな。たのしみだなあ。

やっほ～＼(^O^)／
っと、明日の朝にきま～す。
急ぎあいさつまでですじゃ～＼(^O^)／すまんです～。

こんにちは☆

ちぃさん、ダイエット順調ですね♪
ダイエットって、血眼にになってやらない方がいいみたいですよね。結局、ストレスをためこんじゃダメって事ですか…。（´▽｀*）

そうそう、この間友達の家に行ったら、ケーキを出してもらっちゃって…。断れなくて恐る恐る食べてみたら、乳、大丈夫でした☆私は食べ物では乳腺炎にはならないみたいで。敵は肩凝りだけみたいです。（＾＾A　かといって、油ものの食べ過ぎは不味い乳の原因になるので避けるつもりではいますが☆

ぺいの服は、しまむら系の安いお店やネットで買ってます。580円とか、高くても1,000円まで。（≧ｍ≦）ホント、すぐに着れなくなるからもったいなくて…。
でも、子供服って安くても可愛いですよね♪最近は自分の服は全然買わず、ぺいの服ばかり買ってますよー。

突然、朝っぱらから・・・それも忙しい時間にメールしてごめんね、ちぃさぁ～んゴメンネ((人´Д｀；

以前、うさちゃんにも送りましたが、是非ちぃさんにもと兼ねてから思いつつ何時か同じ所へ行ったあかつきにはと思っていたら、ちょうど研修旅行の帰り際に寄れたので☆.。.:*（嬉´Д｀嬉）.。.:*☆

好き嫌いはあると思いますが、一度召し上がってみて下さいヽ（oゝω・o）-☆　　ねっ!!!

ちぃさんヘルニアですかぁ～Σ(-`Д´-ﾉ；)ﾉ?!
それは大変だぁ～!!!
どーか、ムリなさらずにお大事に、お大事に、くれぐれも安静にしていて下さいよぉ～ﾟ+.((人д＜o)(o＞д人))ﾟ+.

こんにちは♪

ヘルニア、大丈夫ですか！？無理するととんでも無い事になるので、どうぞ安静にして下さいませ！（；_；）
腰は安静が一番のお薬らしいですから…。

あー、お友達羨ましい☆べべ服がもらえると助かるんですよねー。私の周囲には女の子のママしかいなくて。さすがに女の子の服を着せるワケには…。（＾＾A

乳腺炎、めっちゃツライですよっ。乳の痛みもですが、私は頭痛の方が辛かったです。二日酔いの酷い感じで…。もうあんな思いはイヤだなぁ！（T_T)

ぱへ、私も食べたい～っ！！でも、ぱへとかケーキって、それこそ乳腺炎の原因になるから今は絶対禁止なんですよね…（涙）。

ちぃさん、ﾊﾞﾝ━(*´д`)ﾉﾞ━ﾁｬ♪
そうなのよぉ～あの後（インフルエンザ予防接種）頭痛で苦しんだけれど、睡眠とったらすっかり治ったわ（笑）
やっぱ、無理矢理風邪菌入れるこたぁ～ないっすね・・・。

伍長のイラストを褒めてくださって人´Д｀*）ありがとぉ☆
それよりも、伍長、宿題はどーした？ってな感じでしたが・・・(￣▼￣|||)

ちぃさんの体重の急降下に思わずΣ(ﾟ□ﾟ(ﾟ□ﾟ*)ﾅﾆｰｯ!!
下痢ってもいいっ！
私もその甘栗を探さねばっ!!!ヾ(--;)ぉぃぉぃ

お・・・お大事に・・・。