おはよ〜☆(*⌒‐⌒*)

は○まるでも大腸ガンやってるんだ！昨日の夜、NHKでもやってて、私もドキってしましたよ…。(￣Д￣;) 思わず、ちぃさんにメールしようかと思ったりして。

当面の目標…、実はあんまり褒められたモンじゃないんスけど…。あはっはさんのBBSにチラッと書いたけど、今月末にまた東京出張が決まったんですよ。んで、そん時ちょっと代休もからめて、妹とケーキバイキング（都内高級ホテルの！）に行くつもりで。(*/∇＼*) そん時にがっつりケーキを楽しむ為にダイエットに勤しもうかと…。（≧Σ≦）
ホント、不純な動機なんですけどねー。

湾曲、20年来のお付き合いなんだ。やっぱり、正常な状態じゃないし、手を打っておいた方がよいと思いますよ？(ﾟ◇ﾟ;)
もっともっと、パワフル＆ビューティフルなちぃさんになって下さいな♪自分の体にも投資、投資！(ﾟ∇^*)

ちぃさん、お早うございま〜っす♪
今朝はどう？
お通じありそうですか？
ち・ちぃさんが悪行していない〜凄いっ！
頑張っているな〜。
冬場は色とりどりのフルーツ菓子が所狭しと店頭に並ぶ中、私もケーキ屋さんに並ぶ買ってくれと言わんばかりに着飾ったケーキさん達を見て、ヨダレを吸い込みその場で飲み込んで来るのがやっとだと言うのにっ！(⌒▽⌒;)
どんなに輝いた美味しそうなケーキさん達にも、ちぃさんの手作りシフォンには敵うまいって！！

はぁ〜い、地球より愛を込めて。
::*ﾟ(愛´3｀愛)/ﾟ*;;。

そうだったか〜大腸の長さだったか〜(^^ゞ失礼をば致しました。快便おめでとうございま〜っす。

年賀はがきの話、覚えているよ〜(^O^)枚数の話もしたっけね。なんだか懐かしいな〜。ちぃさん、今年は切手シート当たるなんて凄いよね。１００枚近くある年賀はがきで２枚しか当たらないんだからさ〜。その上、小包みなんてものが当たったら、卒倒しちゃうかもよ〜。でもホント、一度でいいから当ててみたいなあ。何もらえるんだろうね？見て見たい。

ちぃさんは寝る前の儀式が決まっているんだね(^O^)たしかに気が散っちゃう時があるよね。何かもっと簡単に眠れる方法あるといいのにな。例えば鼻をぽちっと押すと直ぐ眠れるとかさ。そんな便利な機能が人間にはないのかなあ。

図書館愛好家としては、なるべく返却は遅らせたくない所だよね(^O^)あれってブラックリストとかあるのかな？それに名前載ったら借りられないとか。もしくはその反対で期日にきちっと返している人ほど長く借りられたり、本の予約を優先的に取ってくれるとか、お客？のランク付けされてるの。そんなのあったら面白いねえ。頑張って期日前に返し続けてＡＡＡ目指しちゃうかもね〜(^O^)

おぉ〜ちぃさんも快便！とな？！
気が合いますな〜私も今朝は内臓が一気に出てしまうんじゃないかと思うほどの（いったい…）快便っぷりでございましたわ〜♪
地球のみんな…って…本当面白いよね〜ちぃさんって(*≧ｍ≦*)ププッ

こんにちは〜

よかったですね〜ベンちゃんに会えて★
しかし、２週間の便秘って聞くだけでお腹が重たくなるわ〜。辛かったでしょう。お産並み？？？

とろろ昆布、続けて効果が出たらまたお知らせしますね。１号にも食べさせようと口に入れてやったら、慌てて口から出してた(笑）気持ち悪いって。。

おぃ〜っす☆(｀д´*)ゝ

今日はスッキリ☆なんだ。よかったね〜♪d（≧∀≦）b…って、ちぃさんどこに居るの？？月？火星？？σ(゜ー゜*)

腰回りのアンバランスな肉付き、やっぱちょっと問題ですよねー。骨格の歪みの他、内臓の冷えも考えられるし…。(￣へ￣;)
信用できる整体とかあればいいんだけど。接骨院なら保険が利くから尚更GOOD！…ですよね。ちぃさんも結構、体を酷使してきてると思うので、もっと自分を労わってあげて下さいな。(*'-'*)

私も昨日はけっこう、間食ガマン出来ました〜♪ちょっと色々と目標が出来たので頑張っちゃうんだ♪(*⌒‐⌒*)

うお〜！！おっはよ〜＼(^O^)／
ちぃさ〜〜ん〜〜
つっこみいれるよ〜。
あの〜人間の腸は６メートル〜８メートルあるといわれているよ〜。
日本人は特に腸が長いんだって。女性が便秘になり易いのはそのせいもあるそうな。
これがもうちょっと短かったら、沢山食べても太らないのかなあ？でも、外国のお方でも太っている人多いから、やっぱり食生活が
一番大きいのかもね。
だんな様の『悪』に負けないように頑張るべし！

切手シートが当たったんだ〜＼(^O^)／おめでとう！去年は確か一枚も当たらなかったんだよね？違ったっけ？
お年玉年賀はがきの話、来年もこの話をしているんだろうな(^O^)あはっはお年玉情報局へようこそ！

俺の仕事は夜勤と日勤があるから、夜勤の次の日に早く起きなくちゃならないときにドリエル様にお世話になるんだ。でも、できる事ならお世話になる事無くねむりたいよね〜(^^)なんでも、人が眠るときは毎日布団で決まった行動パターンをとるそうな。それさえ分かっていれば、それをなぞるだけで眠れるようになるって。
食べ物の事考えていて、右向いて、布団を頭までかぶって・・・といった、寝るまでのパターンを把握するといいみたいだよ〜。ためしてみて〜(^O^)

こんにちは♪

便秘ってつらいですよね。私、３〜４日が最高なんだけど、それでもつらかったです・・・　
早くちぃさんがベンちゃんに会えますように・・・

圧力鍋、まだ説明書を読んでる段階です。早く使ってみたいんだけど何か怖くて(笑）昨日もカレー作るか、と意気込んでみたけど自信がなくて鍋で作っちゃいました。説明書見てたら結構いろいろ作れるんですね！！　何から挑戦しようか迷ってます。

そうそう、昨日からＦＹＴＴＥについてたとろろ昆布食ってのをやってるんですよ。とろろで痩せられたらしめたもんだ・・・　昔苦手だったけど、昨日久しぶりに食してみたら結構美味しい。。。　続けてみようと思います★

おはよ〜っ♪(*＾-'*)>

6mの腸って、オイオイ…。σ(^◇^;) でも、私もちょっと前まですっごく便秘に苦しめられてたから気持ちはよぉ〜っく分かるっっ！！(￣〜￣;)
整体とかそういうので骨格を見てもらう…、っていうのもアリかも？
私も実は、ここ数日あのサプリ飲んでたにもかかわらず不腸だったんだけど、凄腕マッサージ兄ちゃんに色々してもらって（表現が変！？）、快腸になったから…。

でもやっぱり、一番の心配は筋腫ですよね…。生理が2回来たら、病院で検査するんですね！ひとまず安心しました☆

ガンバレ、ちぃさん！うさはいつだって応援してますよ！！（*⌒ヮ⌒*）

＞ライザさん

おやや？？
日記非公開にしたのかにゃ？？

も〜〜全くもって私のモーレツ便秘には困る！
冬といわず、一年中よ〜〜｡(pωq)。

ちぃさん、おはよう〜！
どうですか〜？
昨夜はグッスリと眠れる事が出来ましたかぁ〜？！
そこに枕が無くても、たとえ布団がなくても「寝ろ！」と言われれば軍隊のごとくその場で眠る自信満々の私。
まさに今寝ないで、いったい何時寝るんだ？の自己防衛並。
眠れず悩む可愛そうな、ちぃさんの代わりに眠ってさしあげたいくらいですよっ
(￣、￣＠)ｚｚｚ・・
かと言って私が代行しても、ちぃさんの疲れが軽くなる訳でもなく…
ベイベちゃんが休んでいる間に、アレコレとやることが沢山あって、きっと疲れが取れないのかもしれませんよね〜今日は無理せずベイベちゃんと一緒にお昼寝してね。

ヾ(*'▽'*)ﾉｨｮｰｩ

スイーツの魔力と魅力にはまっていらっしゃいますね〜(^O^)うんうん、その抗えずにお口に運んでしまう気持ちがよ〜くわかるよ〜。
なんで、あんなにスイーツはホイホイと食べられちゃうんだろうね（￣〜；￣） ﾑｼｬﾑｼｬ。
バームクーヘンかあ。旨そうでっす！
良いだんな様ですなあ。美味しいスイーツで幸せを運ぶだんな様。うちにもそのバームクーヘンを届けてくださいまし〜(^O^)

久しぶりのご開通、良かった〜。これで、一安心。でも、すっきり感がないかあ。明日、すっきりできますよ〜に（人´∀`*）お・ね・が・い☆ミ

ドリエル、俺もたまに飲むよ〜。短時間で起きる時もすっきり起きられるので、やばいかな？と思ったときは迷わず飲むようにしているんだ。
でも、上手く眠れないなんて気になるね〜。
なんだろ〜。今日は寝られますように！あっちとあわせてお願いしまっす！！

ちぃさ〜ん！！！
*ﾟoﾟ)ﾉ*ﾟoﾟ)ﾉ*ﾟoﾟ)ﾉｺﾝﾁｺﾝﾁｺﾝﾁｯ♪
おっひさっしぶりんこ〜〜！！

心配かけちゃってゴメンちゅ！！ベルギー滞在の姉が4年ぶりにとうとう帰国しまして、ず〜っと実家に入り浸っておりましたとさ！

ちぃさん相変わらずの便秘か〜・・。
ちぃさんおからの煮物どうやって作ってるの〜？ウチの母が作るスーパーおからの煮物は、おからとその他の具が１：１なんだって。おから400gに対して具(例、ごぼう・めかぶ・鳥ミンチ・にんじん・蒟蒻・しめじetc)400gくらいで、具を先に味付け(砂糖・酒・しょうゆ・みりん)して、そこに水分を飛ばしたおからをイッキにいれて、混ぜ煮してたよ！これは次の日バナナ2本いけると思うんだけどなぁ〜・・。
ちなみに私は実家に行くとこのおからの煮物を小ボール一杯くらい食べちゃうの(笑)
良かったらまた参考にしてみて〜♪
ちぃさんの便秘が治りますように！！
ﾟ+.((人д＜o)(o＞д人))ﾟ+.

そうそう来月あたり、オフ会計画立てない？？
忙しいかな？
私としてはかなり楽しみなんだけど〜♪♪
☆^(o≧∀≦)o

お久しぶりです。本当に便秘気味なんですね。冬場のダイエットは便秘になりやすいですよね。

今月末の日曜って事は、28日。あと2週間…。
今日から2週間で、よりいっそう女っぷりに磨きをかけなきゃ…、ですね♪（≧∀≦）

頻尿ってやっぱり…。筋腫のせいじゃないかな？筋腫で圧迫されて頻尿って考えられる事だし…。
お願いします、ちぃさん！面倒がらずに検診に行って下さ〜〜い！！（≧〜≦）
ちぃさんに何かあったら、うさ泣いちゃうぞ！！(T△T)