どもー゜+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+
もうすっかり元気なのよ〜♪
代わりに旦那が死んでるけど…(｡-ω-)y─┛~~
ま、ノロじゃないから私のせいではない、と…。

今日はクリスマスぱーちーか〜。ケーキいいなあ〜。
さっき近所のスーパーに買い物に行ったらすごい賑わいでさー。
鶏の丸焼きとかステーキとかまで試食出ててびっくりだよ〜！Σ(・ω・ノ)ﾉ
ケーキも安く売ってたんだけどこの私のお腹は今んとこまだ求めてなかったので手が出なかったわあ…。
うれしいような、悲しいような…(lll-ω-)…

ちび兄くん吐いたのかあ!!Σ（ﾟдﾟlll）
あ、でも1回きりなら違うかもねえ…子どもって結構急に何気なく吐いたりする生物だし…∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!!
今晩乗り切ったらノロじゃないとは思うよ〜。
ってか、他の病気なら知らんけど…(｡-ω-)y─┛~~
なーんて。
笑いごっちゃないよね(￣▽￣;)
頑張って今晩乗り切るんだ！頑張れー！

ちぃちゃん

メリクリーーー(　´�｀)ﾉｨｮ―ｩ
ゴブサタしてます＆BBSにスゴイ落書きをありがとう！いやぁ、いいクリスマスプレゼント貰ったよ☆ちょっと臭ったけど…

ちぃちゃんの計画すごいイイ!
なんかさぁ、最近ふと鏡の前通りかかった時に全部が(ムネとかハラとか)下に落ちちゃってる事に気づいてさ…。あぁ、私の人生終わった…金も時間も無いし…つД｀)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟってエライへこんでたんだよね〜。
なんかちぃちゃんの計画読んで元気出ちゃったよ☆

ちぃすゎ〜ん♪
メリークリスマス☆
ヘU^ェ^U〜☆・:.,;*

すっごくプラス思考な計画！こういう前向きなのって大好き。（´▽｀*）私も彩ちん好きですよ〜。ダンスしてるとことか、グッときちゃう。（≧▽≦）ﾉｼ RIKACOさんもカッコいいですよね☆…でも、タンニングはちょっとおススメしないなぁ。どんなに気をつけて手入れしても、結局は火傷だから…。（￣〜￣；）肌の老化が早まってしまう事は避けられないんですよー。
私の目標は、吉永小百合さんです♪（え！？目標高すぎ！？）あの年齢で毎日1kmバタフライこなしてるなんて素敵だな〜って…。

相変わらずお便秘かぁ…。私は幸い、あのハーブが効いてるけど…。ちぃさん、七ふく飲んだ時ってどんな感じでした？全然サッパリ？

ちなみに、今日の増量は溜まってるヤツが出ちゃえば戻ると思われます！（｀▽´*）ゝ

ちぃさん、
。∠(*゜∇゜*)☆メリークリスマス☆

私も日々奮闘していたわりには、太っておりました〜ハハハ。
今夜はちぃさんの手作りディナーですか？
お料理上手のちぃさんですから子供たちもさぞ楽しみにしていることでしょうネ♪
年末のダイエットで酷ですよね〜本当。
私は今日はガッツリ食べますよ〜ん、なんてったてクリスマスですものっ！！

やほ〜♪♪(*＾-'*)>

またまた、イイ感じに↓だね〜！ちぃさんは体脂肪も同時↓だからバッチリですなぁ♪私は体脂肪↑だよ〜ん…。(´‐｀;)

しかし、旦那さんの食欲は凄まじいなぁ☆…って、旦那さんはもうダイエットやめちゃったの？σ(゜ー゜*)メタボちゃんにならないように注意☆

行軍 with 9kgベビぞ〜ちゃん、相当な運動量だと思いまふ☆ストレッチとかマッサージとかやっておかないと、やっぱり筋肉には良くないですよ〜っ！（´д｀；）痛めた踵は、冷やした方がいいかも。寒いんだけどね〜。痛める＝炎症だから、冷やした方が早く治るんす。(*⌒‐⌒*)

たっだいまあ〜(≧∇≦)/！！
復活したよん♪(*´∀`ﾉ)ﾉ

今日は息子も退院してくるし、これからちょっと大変そうだけど頑張るさ〜！
心配してくれてありがと〜！人*-з-)chu★.:ﾟ+｡☆

ってか旦那さんすごすぎっす！！!!!�(゜Д゜ノ)ノ
・・・私もカロリーをまったく気にせずそんだけ食べまくってみたい…。

おはよ〜です！！

私の体脂肪は変動が大きいので油断はできないんだけどね。
ちぃさんももちもちぱーてーに向けて気合いだぁぁぁぁ！！！
うちは明日から旦那が来ます。旦那が来る・クリスマス・年末・年始・・・絶対に確実に１００％太ります。そして重たくなった体で我が家へ帰ります。旦那の仕事が忙しくて半年実家に里帰りしてたので甘え放題。。。体動くのか？？？　

マックが近くにできるの？誘惑の嵐って感じ！！　ポテトって無性に食べたくなるよね・・・　私は食べたくなっても実家から１番近いマックは３０分ほど。我が家に帰ったら４０分くらいかかるんだよ〜〜〜　　全然ファーストじゃないから！！！（笑）
食べたい時に食べられないのです。

おはよ〜♪(ﾟ∇^*) /

ありゃりゃん。間食や増量もお揃いだね〜。(´‐｀;)じゃあ、今日は仲良くお揃いで控えちゃうっ！？（≧∀≦）b

24hrのマックってすごい…。私もハンバーガーとかあんまり興味無いなぁ。でも、ベーグルは好き♪マックのベーグル試したら、感想聞かせて下さいね！σ(゜ー゜*)

あ、店長の日記に行けない？ちぃさん、お気に入り登録してないのかな？私はお気に入り登録してるから、クリックすると飛べるんだけど…。
今からちぃさんのメールに店長の日記URLを送るんで、それをお気に入り登録しとけば次回からは大丈夫だと思いマッス☆試してみてね〜。d(^_^o)

おぉ〜っ！ちぃさん、今朝もイイ感じ♪
昨夜は62kg台だったなんてすご〜い！（≧▽≦）ﾉｼ

私もちぃさんほどじゃないけど、今朝も減ってた☆…地味だけど。またまたお揃い？（＾▽＾*）v

ベロアのピッタリジャージかぁ…。カッコいい☆見たかったなぁー。（´▽｀*）
でも、やっぱり高校ってちょっとおカタイのね☆

それにしても。チビ兄っち、ノロじゃなくて良かったね〜〜っ！！（≧〜≦）

おはよ〜です。

おお〜〜！！　ちぃさん、いい感じですね☆　
チビ兄君、大丈夫ですか？　ホント、めちゃめちゃノロ流行ってますもんね。お腹痛いと言われたらホントどきっとする・・・　

昨日１号の保育園で餅つきあったみたいみたいでお土産にもらってきたんだけど、１号は自分が一個食べ、ばあばと私で半分ずつ食べて☆とくれました。美味しかったけど、小さい餅を更に半分こ・・・食べた気しませんでした（笑）

やっほほ〜いヽ(^o^)丿

たった３０Kcal・・・
されど３０きろ・・・
ちぃさんにそんなことを言っておきながら自分がその３０Kcalを我慢できずにいるっす(^^ゞ
３年で９キロってでかいよねえ。
おれも毎日３０キロカロリー分の運動しようかな？
５円チョコなんて食べているばあいじゃないって〜ね(-_-;)

３０Kcalの運動って何だろうね？簡単そうだから、毎日出来そうだなあ(^O^)

ちいさん、おひさしぶり〜☆
どうやら体重を間違えたまま３週間そのままだったみたい！
にゃはは。あけてびっくしよ。
今日久々に測ったら・・・。
凹むわあ。

はろ〜☆(ﾟε^*)/

おぉ、今日はちぃさんとお揃いDAY☆だぁ〜！（*⌒ヮ⌒*）体重の減りも顔文字も♪うっほっほ♪♪なんかウレシ〜♪♪

今日は懇談会なんだー。ちぃさん、背が高くてカッコいい姉貴系キャラだから、逆に女子高生に憧れられちゃうんじゃない？(｀∀´*)ウリウリ！

どんな服着て行ったかとか、またレポ待ってるよ〜♪…って、懇談会やっちゅ〜ねん！ゞ(￣▽￣;)

…今年もあと10日ちょい。悔いが残らないように楽しく頑張らないと♪♪(*＾-'*)>

おはよ〜♪

ほ〜んと、つきたての餅ってマジで美味いよね★　へ〜おろしポン酢も美味しそう！！
きなこ位はするんだけど、いろいろ試してみたいな〜　
餅の話になると年末が来たって実感するよね。今日は１号が通う保育園の年長さん達はじいちゃん・ばあちゃん達と餅つきだって言ってたな〜

クリスマスケーキは生チョコなのね★　うちは１号リクエストで普通のイチゴ・生クリームです。イチゴは確実に１号にとられるね（笑）　

離乳食かぁ・・・私ももう少ししたら始めなくちゃな〜。こんな事言っちゃいけないけど、めんどくさい・・・

うっひー！！
あはっはさんのカキコ見てドキドキざます。
３０Kcalを毎日余分に摂取した場合、３年間で９キロの体脂肪になる･･･３０Kcalなんて飴玉２個分ですよっそんなの！！
怖いっ！怖すぎるっ！

大丈夫♪
パテシェちぃさんが、ローカロリーな菓子をどんどん考案し、世のダイエッターに明るい未来をプレゼントしてくれるのさ！！
私は、信じておりますっぞー！！
|゜ー゜||。_。||゜-゜||。_。|ウンウン