ししゃもは卵が入ってるから美味しいんですよねぇ(×O×)あっでも卵ない方がヘルシーかなｗｗｗ

お鍋食べたぁい！かぼちゃ好きなあたしはホント今の時期やばいですー＞＜

なんて美味しそうな夕食･･･。お腹がなるなる･･･(*ﾉﾉ)

生理きたのか〜、いいなぁ（謎）　きっと明日くらいから体重減りますよ( ´▽`)

子なしししゃもって、食べたことないけど、卵ないと寂しいな（笑）

どーでもいいけど、そろそろお鍋とかあったかいものが美味しい季節ですね〜♪　やっぱり秋は美味しいものが多すぎて食欲押さえ切れない＞ｗ＜;;

そうですね★前向きにっ！笑

お泊りは楽しいけど、つい夜食べちゃったり夜更かししちゃったり、生活リズムが狂います〜(×O×)

何ぃ、お泊り会ですって！！　うらやましぃのぉ〜( ´▽`)　連休ですからねぇ。うーん、私もお泊りで遊びに行きたい＞ｗ＜

歌に踊りに、るるにゃんは多才ですのう( ´▽`)　でも、上が大きい（？）とウエスト締まって見えるから、スタイル良く見えるかも？ｗ　なんでも良いほうに捉えちゃおう♪

私は肩幅広いから、顔がちっちゃく見えるからいいんだ！！って言い聞かせてますよ（笑）

あ・・そうかも・・生理前だ＞＜

いやーはと胸はどっしりして見えて嫌ですよぉｗｗｗあたし歌やってるんで、そのせいでどんどんあばら骨が開いてきちゃって、骨格的にピンチですｗ汗

そういう時もあるよ〜(´･ω･`)　生理前とか特に、食べたいほうが強いし･･･。身体が栄養を求めているんです＞ｗ＜。

ハト胸でも、あるように見えるだけいいじゃない(´･ω･`)　私は脱いでも脱がなくてもすごいですよ･･･（ぺらんぺらんで）

いやーでも少しずつ前で来た我慢ができなくなってきてます＞＜
気合入れなおさなきゃだなぁ↓

私、ハト胸なんで一見あるんですけど。。。脱ぐとすごいのよ★(死↓)

食べたかった、でも食べなかった、と。えりゃい＞ｗ＜　よく我慢できるねｗ

ダイエットの目標は、ボン、キュッ、ボンですよね！（古っ）

４５まで行ったら顔とかこけそうですよねｗ

好きなもの・・・今日、カフェでミルクレープが食べたかった・・・笑
でもまぁ、ダイエットのおかげで甘いラテだけで幸せ感じられるようになれたのはいいことだな＾＾

あんま焦らず頑張りますー＞＜ダイエットは体重だけの問題じゃないですもんね＞皿＜

45kg＞やっぱこれはやばいよね！！　よかった〜、私の中の常識が、ついに通用しなくなったのかと思ってしまった（笑）

好きなものはやっぱ食べなきゃストレス溜まりますよね！　一日にそんなたくさん飲み食いしなきゃきっと平気！ｗ

あらあら、体重増えちゃったのね＞＜。でも、200ｇ程度なら増えたうちに入りませんよ〜ｗ　生理後きっとまたガクンって落ちるよ♪

いや45は少しやばいですよね、軽く拒食入ってたかも汗

生クリームそこまでやばいんだ汗　カフェラテなるべく低脂肪乳にしよかな＾＾;

へー脂肪燃焼するんですか！？やった♪

そこは目をつむりましょう！ｗ　そんなの我慢してたら死んじゃう〜！！笑

45分･･･！　すごすぎるぅ〜（ノ＿；）しかし45kgは痩せすぎてる気も･･･（笑）最近の若い子はみんな細いから、それくらいがちょうどいいのかな。

乳製品は〜･･･この前生クリーム買いに行って、カロリー見てみたら、200ccで850kcalくらいあってびっくりしましたよ＞ｗ＜　今までちゃんと見たことなくて、あー、これじゃケーキ食べたら太るのもわかるなぁ、と＾＾；　カフェラテ程度ならきっと大丈夫☆

コーヒーは（ブラックかな？）、運動する1時間前に飲むと、脂肪が燃えやすくなるらしいですよ〜。コーヒー自体にカロリーはないらしいから安心( ´▽`)　飲み過ぎない限り健康を害することはありません（｀･ω･´）逆に良いって言う人もいるしｗ

ただ、黒酢ドリンクも飲むとどうだろうかな、っていう話ですｗ　コーヒーに入れるミルクと、黒酢に入れる蜂蜜が･･･(´･ω･`)

もー細かいこと気にしだしたらきりがないですよね･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

４駅は45分くらいですね☆超偉いですよねーｗ

カフェラテは多分お砂糖入れなければ100カロリーいかないくらいじゃないですかねぇ・・・乳製品は控えた方がいいのかもだけど満足感あるから採りすぎなきゃいいかなと思ってます＾＾

あ、コーヒーってよくないんですか？汗