遅くなりましたが、本年も宜しくお願い致します。現在、実家でのんびりライフ堪能中。休みぼけモード絶好調なのですが、後数日間でまた現実に戻るため、そろそろ社会復帰のためのリハビリ開始です。今年も、お互い頑張りましょうね。

明けましておめでとうございます☆
そう、日記から逃げたくなるんですよね！(T_T)
彼氏さんもダイエットに理解あるのは良かったですね♪
今年は恋もダイエットも充実した年になるといいですね(^-^)
私も頑張ります！
まずは今月！お互い数字が戻せるように頑張りましょう〜！(^o^)/

こんにちは(^-^)
彼氏できたんですね〜。おめでとうございます☆
ただ、外食はホント気をつけて下さいね！
私もそれで１年で10kg以上太りました…。
まぁ夜の10時過ぎに外食してりゃあね…といった感じなんですが(^_^;)
今日は私は仕事納めです。
また来年もよろしくお願いします☆

ご無沙汰してます。モチモチさんもお忙しそうですね。私は暫く乱れた(笑）生活をしていたので、ちょっと「規則正しい生活」を目指します。ジムに行くか、ヨガをするか、一日のうち、少しでもいいから、体のための時間をつくりたいものです。トータルバランスの取れた生活をすると、自分のことを好きになれてキモチ良くなれますよね。

運動しないと痩せてもあんまり嬉しくない…って分かります！なんか不安になるんですよね。食事だけだと。
私も早く帰れる時は頑張って運動したいと思います(>_<)
体調はまぁ…ストレスが半分だと思うので、それを解消するためにも動かねば！

こんにちは！
いよいよ最後の月ですね。年末年始が怖いけど、少しでも減らせるように頑張ります(｀・ω・´)
今月もよろしくお願いします〜(*^_^*)/

こんにちは〜(^_^)
１日の暴食で増えた分なんて、ただの質量ですよ！出せば戻りますｗ
食べてスッキリして、また頑張れば良いのです(´ω｀)b
それにしても…私もクッキーサンドアイス食べたくなってきた！ハーゲンダッツ〜！！
「甘い物は嫌いなんです」とか言ってみたい…(ノ∀｀)

何となく風邪っぴきから脱出できそうです。心配して頂いてありがとうございます。書き込みのことは全然気にしないでサクッと忘れちゃって！

すごーい！私も見習って頑張らなくっちゃ。でも、またまた風邪っぽいので、暫くは半身浴とストレッチで乗り切ります。

モチモチさんもライン維持できそうですね♪
お互い、この調子で頑張っていきましょうね〜！
目標値を考えると、まだ10kg以上と道のりは長いですが、すでにダイエット始めて３年近く。焦らず確実に！を胸に頑張りまっす！（｀・ω・´）

こんにちは〜♪
なんとか減っております(^_^)v
モチモチさん、増えてるって行ってもまだ全然許容範囲内ですよ！月初の数字に戻らなければ大丈夫です☆
減らして維持、減らして維持ですよ。お互い頑張りましょうね〜！
私は体脂肪減らさないと(^_^;

なるほど、ママりんの愛情たっぷりのお料理なのですね。うらやましいです(涙）。きちんと食べて、寝て、としっかり生活することって実はとっても大切だと思います。明日は6時起きですか？私もモチモチさんを見習って早起き生活に切り替えようかな。

もうすっかりオレンジライン付近で定着したのでは？素晴らしいですね〜(*^_^*)
さつまいものレモン煮、材料鍋に入れて煮るだけなので、機会があれば是非♪
私もそろそろもう１回作ります。
レモンが悪くなっちゃうので…(^_^;)

順調ですね。私もこのあたりで一気にがんばります。新しいジムを探さなければならないので、まずはジム探しから頑張ります。

戻りました！しっかり食べたのでこれから気合を入れなおしてシェイプ・アップ！再開！

モチモチさん、きっとお料理上手なんだろうなぁ。