相変わらず頑張ってるね!食事!見習わなきゃ。本当に(^_^;)
こんにゃくﾗｰﾒﾝとか、こんにゃく素麺とか食べたいー!んだけど、売ってないんだよ、陽菜ん家の近く…。
食べたい!食べてみたい!ってか3食それでもオッケー!ﾗｰﾒﾝ大好きだもん!(肉のほうが好きだけど☆)

私もボノやってみたぁいって思ったことあったけど、終わった後のリバが怖くて････(>_<)脂肪燃焼スープダイエットやったときもね、1.5kg痩せて2kgリバウンドした！って感じだったの････。だからもこりん！！ボノ決意は応援するけど、大事なのは終わった後の食事････。極端なカロリー制限をしてるわけだから、その後の体の吸収率が一気にあがることわすれないでねぇ！！健闘をいのる！！でも彼がもうすぐ帰ってくるんだものね･･･、こんなこと言っておきながら私も同じ状況ならきっと絶食とかしちゃいそう（笑）それで彼とのデートで食べまくりとか（笑）！！幸せならそれでいいんだけどねぇ〜♪
あと、コメントありがとね☆食事内容は、健康的に心がけてはいるんだけど、私の場合どうしてもカショがやめられなくて････。食べる時はありえない量をありえない時間（寝る前・夜中）に食べるの。で、嘔吐。でも全部吐ききれないから太る！そして体に必要な栄養素まで吐くことで出てしまうから、体調不良････。最悪なのぉぉ(T_T)とにかく今の課題はカショ撲滅！！
昨日の夜のカショも衝動的････うーんまけない！！夕飯で炭水化物抜いてしまったのが悪かったと反省。今日からはちゃんと炭水化物3食食べる！！夕飯早めの時間に終わらせれば問題ないよね？？

辛口ｻﾝｸｽ☆★☆!!!
お互い、彼の帰国&ﾐﾆｽｶ舞台は待ってくれないわよね…そうそう!そのとーり!痩せた後には、幸せなお菓子が待ってる♪
ﾎﾞﾉﾗｰﾄ…気になって調べちゃった!ちょっと私には手が出せないけど(値段的に)、もこは頑張れぇっ!いい結果が出ることを祈ってるよ☆
ちょっと気になるのが、860kcal…少なすぎやしないかい???ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしやすくなるから、気をつけて〜!でも私もそのくらいだったりして…。

こんにちわんこ♪
ｺﾒﾝﾄどうもありがとー!!!似たもの境遇、似たもの体型同士、がんばろうゼィ(^皿^)b
やろうやろう!競争!本当、こうも似てるとお互いやる気出てこない?私はミニスカのために!もこりんは彼のために!本当、いい機会だと思ってあと12日頑張ろうq(^_^)p
逃げ場のない、いいチャンスだ!絶対成功させよーね☆

もこりんさん☆陽菜さんのBBSから飛んできました！！はじめまして
私もピル服用でここ1,2ヶ月急激に太りました。私はすごい太り易い体質なのにピル服用でさらに激太り。
でも私にも45kgの時がありました。そのときは周りから華奢だねぇ〜って言われていい気分になってましたよ･････。もう一度あの頃の感覚を取り戻したい！！で、一緒にがんばりましょう♪
↓陽菜さんが言ってるみたいに辛口なんですかぁ？？いやぁそれは私にも是非っ(^o^)
辛口カキコねがいます♪

はじめまして〜!!!
辛口掲示板から、バビューンと飛んで参りましたぁ!陽菜です(*^ ^*)
他の方の日記のBBSにあったもこりんさんの辛口に惚れてカキコしました(^皿^)私にも、その辛口を…プリーーーズ!!!私も容赦しないので(笑)
お互いﾋﾞｼﾊﾞｼ!本音で頑張りましょう!よろしくお願いします(_ _)↓

おはよ〜もこ。
すごいよぉ〜。めっちゃ・・・・・。
私は・・・・。。。。。。。。タッッタッタッタッタッタタタタタタタ!(;ーー)ノノ ニゲロ~~

おっはよん♪もこも、足踏み状態？？？
でも、すこしずつ減ってるジャン。その調子だ！！！！フレー "ヾ（＾O＾　）ノ．．（ シ＾O＾）ノ" フレーフレー

もこ。気合だぁ！！気合だぁ！！！気合だぁ〜〜〜。って、私にも気合入れてる・・・ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ニゲローッッ

いやん。Qooさんだなんてぇ〜。さんづけしなくていいよ！お互いダイエッター。辛口で本音言い合おう。バチッ☆（−＿＾）
ダイエットの様子は・・・・。まぁ。この位の増えは日常茶飯事だね。気合いれていこ〜！

カキコありがとうございます☆
大反省ッス！
食べたいからといってただ食べるんじゃなくて、低カロor体によさそうなものを考えてチョイスしてなくてはいけないですね。
ドカ食いモードにはいっても、栄養とか体のことを考えて食べるようにすれば、少しずつ冷静になっていけそうな気がする！
気合入れなおして、がんばりマスー！！

ありがとぉおおおお（涙）あきらめずにがんばります。
ほんとに励まされました。

こんにちわん。辛口よりやってまいりました♪一緒にがんばろうねん。心配してくださってどうもありがと♪
もこりんは、順調そうで・・・私もまけてられませんわ。。
どんどん本音いいあいましょうね。よろしく！

はじめまして☆書き込みありがとうございました！
私は、ゼンゼン頑張れてないですよ！しかも、今日もだめでした。。でも、明日から気を引き締めていこうと思うので、ヨロシクお願いします☆

おはようです。
カキコありがとうです。今度白和えに糸こんにゃく入れてみます川*'-')
いいアイディアありがとう