今日も相当忙しくて、ご飯食べる暇もありやせん…。
なのにしっかりとフランスパンを買いに遠出した私って？
硬い食べ物が好きです！！
だからしばらく食べ続けるでしょう。
ああ！今日は朝からみんなに褒められました。
赤いニット…これを着てるとみんなが褒めます。
個人的には気恥ずかしい様なド赤…。
年齢ですか？？年齢がそういう明るい色を欲しているのですか？



『　朝　』ごはん（ガビガビだったから少し）
　　　　　夕べのすき焼きの残りカス

『　昼　』フランスパン１２センチ

『　毒　』チョコレート二欠片　クッキー一欠片

『　夜　』みそ汁に白菜＆卵　親子丼の丼以外少々
　　　　　

少し増えたけど、ま！いっか～。
今日はお休みだったので、おかし配給も無く…。
なぜ？？何故私は早起きして煎餅を？？

『　朝　』煎餅１０欠片

『　昼　』トースト二枚

『　毒　』

『　夜　』豆腐のみそ汁＆大根のみそ汁（ダブルみそ汁）
　　　　　すき焼きの肉以外を少々　赤ワイン一杯


なんだかまたトイレに行かない日でしたが、
カロリーダウンはしておりやすので、ココは
コントレックス様に頼り、頻尿キャラに変貌しなければ！

よくよく考えてみたら私ってかなり柔らかい？
今日、脇腹をつつかれ「やわらか～い♪硬そうなのにね！」って、
おかし配給係に喜ばれました…。
君がその右手に持っている新製品の「大学芋ポッキー」を
私に微笑みながら手渡さなければ、硬くなれるのに。

『　朝　』みそ汁　ごはん（半膳）

『　昼　』フランスパン１５センチ（微笑）りんごジュース

『　毒　』クッキー一枚（パチパチ）

『　夜　』豆腐のみそ汁　


寒くなったので、みそ汁ばかり飲んでいる。
塩分控えてはいるけど、これじゃ栄養失調になっちまう。
明日はお休みなので、もう少しまともなモノを食べなきゃ。
母が旅に出ると言うので、冷蔵庫には魅惑的なものがいっぱい。
ああああ～。明日私はココに書く事が多過ぎてブルーになるでしょう。

おうっと11月じゃないっすか！
なんだか微妙に怠け癖が直らず、困ったチャン状態ではありますが、宣言します！私ちょっと危険ですが、１１月７日までに
５４キロになりやす。…なぜなら！健康診断開催～。
あと２キロ…むくみ解消スケジュール実施です。
最近はめっきり頻尿気味の私ですが、ココはこの勢いを止める事無く、ガンガンに頻尿度アップです。
しかし…なんで私は毎日おかしを食べ続けるんでしょう？




『　朝　』サラダ　ご飯（半膳）カフェオレ

『　昼　』サラダスパゲッティー　フォースープ

『　毒　』チョコ５欠片　みかん　カカオ９５％チョコって
　　　　　まったく美味しくない

『　夜　』豆腐のみそ汁　まぐろの照焼き


運動開始しなきゃなぁ～って思いつつもなんか腰の重い
駄目な戦士…。
コントレックス効果絶大だけど、完全にはむくまない身体にはほど遠い。