おうっと11月じゃないっすか！
なんだか微妙に怠け癖が直らず、困ったチャン状態ではありますが、宣言します！私ちょっと危険ですが、１１月７日までに
５４キロになりやす。…なぜなら！健康診断開催～。
あと２キロ…むくみ解消スケジュール実施です。
最近はめっきり頻尿気味の私ですが、ココはこの勢いを止める事無く、ガンガンに頻尿度アップです。
しかし…なんで私は毎日おかしを食べ続けるんでしょう？




『　朝　』サラダ　ご飯（半膳）カフェオレ

『　昼　』サラダスパゲッティー　フォースープ

『　毒　』チョコ５欠片　みかん　カカオ９５％チョコって
　　　　　まったく美味しくない

『　夜　』豆腐のみそ汁　まぐろの照焼き


運動開始しなきゃなぁ～って思いつつもなんか腰の重い
駄目な戦士…。
コントレックス効果絶大だけど、完全にはむくまない身体にはほど遠い。