うんうん、がんばれー
♪なたりーさん！まだ
まだ若いんだから、い
ろんな事兆戦してほし
いなっ♪きれいになっ
て、その美容師のにー
ちゃんにアタックだー
ー！！（笑）ってゆー
のは冗談だよん。でも
ね、今の彼、なたりー
さんがかわいそうで、
ね。読んでて、彼を殴
りたくなるの。（失
礼！）なたりーさん
は、やさしすぎるよ
ー！(T_T)　

こんばんはー！！仕事
が忙しくて日記付け忘
れそうになりま
す・・・なたりーさん
も平和になったんです
ねー本当に「待ってて
よかった」って思える
と良いですね！私は相
変わらず出会いが有り
ません・・・ダイエッ
トで頑張らなくちゃっ
て感じですよ＾＾；し
かしなたりーさんの夕
飯が美味しそう（笑）

こんにちは。なたりー
さんも平和になってき
たようで何よりです。
（笑）ダイエットはホ
ント長い目でみていか
ないと、後でリバウン
ドしちゃいます。（経
験済み〜。　笑）ちょ
っとずつ、がんばろー
ね♪(^-^)

おはよー。すごいダイ
エット番組･･同じの見
てたりして（笑）から
だの調子は悪くは無い
です。体が軽くなった
分、動くのが楽になっ
たし。生理はもとから
不順だし。恋もダイエ
ットも長期戦が良いの
かもしれないね。ゆっ
くり、じっくり焦らず
に。夜、少なくするの
はけっこうきつい！ダ
ンナは１７７ｃｍ・５
４ｋｇのお痩せさんボ
リュームのある物食べ
させて太らせないとい
けない（笑）自転車は
効果あるみたいだね！
空気なしのタイヤがい
いとか。それじゃね
〜。

結婚してると、そう簡
単に別れられないか
ら、お互い「妥協する
こと」が大事なんだよ
ー。（笑）うちは4人こ
どもいるから、なおさ
らかな。若いうちは浮
気者だったりのあです
が、なんとか続いてま
す。でもはっきり言っ
て最近別れたくってし
ょーがないゾ！（笑）

おめでと〜♪この調子
で右下がりに持ってい
こう！！やっぱり夜を
少しだけ減らして朝･昼
に持っていったほうが
良いかな？でも無理は
ダメよ！私のダイエッ
トは勧められるダイエ
ットじゃないから、え
らそうな事は言えない
けどね・・・。彼とは
もうすぐ丸４年なんだ
ねここを乗り越えたら
「待ってて良かった」
ってきっと思えるよ♪
頑張って行きましょう
ね！！

こんにちは。彼はエロ
だったのか（爆）でも
確かにそうだよね。雑
誌とかで綺麗なＨな下
着をつけたお姉ちゃん
やら綺麗な女の人が横
を通ると目が行っちゃ
てるな・・って感じる
時があるし。なたりー
さん！！頑張って痩せ
て綺麗になってやろう
よ！！そこまで彼の事
が好きなら彼の欲望も
何もかも満たしてあげ
ようよ。でも、どうし
ても別れたがってると
は思えないんだ
な・・・。

こんばんは。うーーん
日記読んでて思ったん
だけど彼も怖いんじゃ
ないかな？話してなた
りーさんが「別れる」
って言うかもしれない
って。男の人も弱い部
分いっぱいあるから
ね・・・。ダンナと喧
嘩した時に思いっきり
２人で言い合う時は良
いんだけど、私が妙に
冷静だと何でか怒りが
激しいんだよね。多分
なたりーさんは逃げ場
がある分、冷静なんじ
ゃないかな？？またま
た勝手な意見でゴメン
ね。早く会えたら良い
のにね。ストレス貯め
ないで頑張ってね！！

こんばんはー！自転車
は私も初めは２０分で
も「もう駄目」ってな
っていたんだけど乗り
越えて今は４５分でも
大丈夫になりました＾
＾他にも結構やってて
つらいの有るけど自分
にかつ入れないときっ
と挫折しちゃいそうだ
しね・・・（汗）目は
やっぱり結果怖いから
仕事落ち着いてから心
の準備付けて行くつも
りです。全然悪化して
ないからそこがおかし
いんだけどねー。目の
病気は怖いね・・・

こんばんはー！なたり
ーさんの日記読んでる
と、恋は波瀾万丈なり
ーって思います。
（笑）結婚しちゃうと
別れるのは更に大変な
ります。（笑）ああ、
独身時代がなつかし
ー。なんちって。
（笑）

こんばんは。「心太」
は「ところてん」で
す。お酢が大好きなの
で一杯かけて食べてま
す。ちょっとココアだ
けじゃ口寂しくって。
彼が本心を話してくれ
るんだね。ちゃんと話
し合っていかなくちゃ
ダメな時なんだよ。彼
は彼でなたりーさんの
事ちゃんと考えてたと
思うしね。私から言え
るのは意地は絶対に張
らないで素直にね。ア
ホな事してるとは思わ
ないよ。私となたりー
さんって似てるなあっ
て思うんだよね。勝手
な意見だけど心に防波
堤を作ってると言うか
計算しちゃうと言うか
どうやったら傷が浅く
すむかって言うね。ご
めんね勝手な事言っ
て。今は素直に頑張れ
ーーーー！！応援して
るから！！

ただいまですー！
色々、あったんですね
ー。がんばってくださ
いな♪応援してます！

こんばんは。心配して
くれてありがとう。食
事制限が１番痩せるか
らね・・・。無理して
る部分もあるんだろう
な〜。痩せてジーパン
とか入ると嬉しくって
「もっと、もっと」っ
てなっちゃうの。でも
今は壁にぶつかってる
ようで・・・なかなか
思うように減ってくれ
ません。彼の事は「好
きだから一緒にいる」
そう言う素直な気持ち
で良いんじゃないかな
〜。素直が１番だよ♪

こんばんはー♪なたり
ーさんが元気になって
くれればそれだけでい
いんです(＾∇＾*)そう
そう自転車こぎながら
ダンベルはそういう運
動が出来るプログラム
が組まれてるんだー♪
４５分と３０分これが
いがいと疲れます。あ
とは自分の頑張りで汗
がいっぱいかけちゃう
のよー（笑）

こんばんは。食事制限
のダイエットは後が怖
いんだけどね・・・今
実感してます。食べな
かったら当然痩せるん
だけど食べちゃうと一
気にって感じで毎日悪
戦苦闘です（笑）彼の
事好きなんだね。でも
自分が傷つくのって怖
いよね。でもぶつかる
しかないよ！何もせず
にはいられないよね！
恋にダイエットにどち
らも両方笑って見せよ
うぜ〜♪