おはよう♪
おからダイエット！？
モニター当選すごいね。なんだか、効きそうですね。おからしか食べられないのかな・・・？それとも、いつもの食事の中におから、取り入れればいいのかしら・・？
とっても、気になります！頑張ってね。

彼んち泊まってて土曜日からまだ体重計に乗ってないの!今夜､おふろ出たら測ってみます!ｻﾌｫｰｸﾀﾞｳﾝさんもこのまま持ち直してｶﾞﾝﾊﾞﾚｰ!私もｶﾞﾝﾊﾞﾙｳｳｳヾ(｡｀Д´｡)ﾉ彡

おはようございます。
カキコありがとう＾＾

ぜんぜんオッケ〜ですんで、無理せずにお互いやっていきましょ。

これから宜しくお願いします＾＾

今日はご挨拶まで…それでは失礼します。

芋タルトは母さんお手製です＾＾パンやら作ってくれるので嬉しいんですけど、食べすぎてしまう・・・T△T
ストレスで食べちゃうの、分かりますよ！
私もよくやっちゃうんで・・でも、きちんと切り替えができてるサフォークダウンさんは大丈夫ですよ♪私も明日からキャベツスープダイエットするので（もう鍋いっぱい作っちゃったし）気持ちを新たに頑張ろうっと＾０＾

ごめん、切れてしまいました。。。
どこかでストレス発散して、ご飯おいしく食べれたらいいね！
では、失礼致します。

こんばんは。
そんな日もあるよ！私も今日はたらふく食べた。でもそこで、正直に言えるｻﾌｫｰｸﾀﾞｳﾝちゃんは偉いよ！私だったら、知らんぷりかも・・・。でもさ、私最近までもっと食べてたよ・・・・。
ドンマイです。
どこかでストレスはっさ

早起きは慣れるまでホントきついですよね!!
私は電車通学なのでかなーり早い時間に起きないと間に合わないんですよ　しかも1時間かけて･･･!ﾋｨｯ!!
菓子パンは親が大量に買ってくるんですよ〜私が好きなの知ってるから喜ぶだろうって･･･気持ちだけでうれしいから!!Σ(´�｀lll)ﾔﾒﾃｸﾚ!
私も便秘です･･･食物繊維結構とってるつもりなんだけどなぁ　もう下剤しかないのでしょうか･･･ショボーン━━(´・ω・`)━━

こんばんは！
そうなの３年前までは幼稚園に６年間勤めてたよ。今はぶー子ですが・・・。
そうだよね、１�づつ少しづつだよね＠
ありがと☆★
今日は久々に家族とお食事したのね♪
実家は近いのかな・・・・
皆で食べるとおいしくて、いっぱい食べれちゃうよねぇ！

こんばんは＾＾
おから、ダイエットによさそうですね♪
私は惣菜でくらいしか食べたことないけれど、ヨーグルトやスープにも応用が利くんだ〜！と少しビックリです。

ｺﾝﾊﾞﾝﾊ！
そうそう、夢は大きくですよ。私は幼稚園の頃からの夢がずっと『幼稚園の先生』でした。
もちろん、叶えたよん。やっぱり、好きなことしてると楽しいよね。
ｻﾌｫｰｸﾀﾞｳﾝさん、めちゃ、体重いい感じで減ってますね。お互い頑張ろうね！

私も0.1kg増えてましたﾖ~~~今朝(T_T)ﾁｮｯﾄ楽しみに乗ってみたんだけどお昼御飯の多さが響いてしまったんですね、きっと｡反省ﾃﾞｽ｡寒天のTV見なかったｧｧ(T_T)来週もやるようだから来週は見てみます☆昨日はその時間TVﾁｬﾝﾋﾟｵﾝ見てました｡｢肥満主婦をどれだけ痩せさせることが出来るか｣ってやつ｡つくづく運動は必要だと感じたんだけどなかなか行動に移せないのｫｫ｡生理前だからか頭の中､食べ物のことばっかりで｡気合いが足らんﾃﾞｽﾖﾈ???!!ｶﾞﾝﾊﾞﾗﾅｲﾄ☆

ｺﾝﾆﾁﾊ。
将来、パン屋さん！？
すっごい、作るのも食べるのも好きなのかな？私のお友達は作るののみ好きな子がいて、いつも皆に美味しいパン作ってくれるんだけど、自分は食べないの。もったいないね。今はﾘｾｯﾄだから、最近ハマってたベーグルも我慢です。
ここのｻｲﾄの方たちは皆パン作るのすっごく、上手だよ！
リセットあと２日。
気合入れてきます！

こんばんは、
実はわたしもPCで目が冴えてます、こんな時間に・・・。
私もサフォークダウンさんを見習わなくちゃ！ホント、痩せる気はあるのに実行できていないから・・・
受験結果、上手くいくといいですね＞＜

ｺﾝﾊﾞﾝﾊ！
パン作りもするの〜！！！私はここ最近やりだして、わからないことだらけだよ・・・。おからかぁ。私も気になる。
今はリセットだからダメだけど、終わったらﾁｬﾚﾝｼﾞしてみようかな。その時はまた、教えてね！

こんばんわ。昨日久々にお風呂ゆっくり入りましたｖもちろんマッサージも！やっぱお風呂はいいですね！よく眠れます。ウォーキング始められたんですか！私は朝4時半に起きてやってます･･･眠い〜(;´ρ`)学生だとどうしてもね･･･汗　今日は朝無理だったので今からがんばってきまーす！