似てます、、、うちと、今週末の傾向;;ぁたしも食べすぎて、すごぃ自己嫌悪で...でも、1日でくい止められたらよかったんだけど、食べ過ぎが不用意に続いちゃいました(>_<)ぁたしも、ダイエット開始時の体重に戻っちゃって、今までの苦労はなんだったんだって感じです;;しかも、過去最高の食べっぷりでした;;初めての便秘になり、お腹の張り具合がすごくて、ゆるかった衣服(下着でさえも!!)に締めつけられ、体調が悪く、今日は学校まで休んでしまったのです。。。でも、やる気はもぅ充電完了だよ!!!
そこで、ね**ぁたし、食べすぎた時の量思い出してみたんだけど、昔は全然余裕の量なんだよね!!それ＋いくら食べてた!?ぐらい食べてたので(^^;)
確実に体質は変わってるんだ、って実感しました。体重が戻ったから今までが無駄だった訳じゃないって!!
きららさんも、翌日には1�減ってるし、一時的な要素もあると思うから、これからきっと大丈夫!!
こんなことがあってこそ、打たれ強いィィ女☆☆に、なれますよ(^▽^)きっと!!

ぼんです☆すっかり忙しくて、返事も疎らになってて本当にごめんなさい☆キララさんは寮に入ってるんですね。実家は神戸？ぼん大阪行った事ないんですよ(>o<)行ってみたいなぁっていつも思うんですが、京都に行ってしまいます。でも旅行楽しかったみたいで良かったですね☆旅行中はぼんもよく食べますが、２・３日頑張れば戻るし、キララさんもそんなに落ち込まなくても大丈夫ですよ！(^v^)bって太ってるぼんが言っても全然説得力ないけど(笑)あはは。
気を取り直してまたがんばりましょー☆そいえばスリムウォーク買いました！足がきゅうって感じです☆もったいなくてあまり履いてないんですが、デートの時に活躍させてもらいます☆本当にいい情報をありがとNE(^ω^)♪

キララヘ(呼び捨てでもぃぃですか?? ぅちのことも呼び捨てOKだよ^▽^
書き込みぁりがとぅ!!実はぁたし、、、昨日日記書いたあと食べちゃったの...どぅしてもなんか、やりきれなくて;;で、今日も食べちゃったの.体重考えず、とりぁぇず今まで食べたかったものを食べようって.
そしたら、本当にぃっぱぃ食べちゃった;;
ぁたし、そこまで頑張れなかった...でも、キララの書き込み見て、本当に嬉しかったの!!ダイエットの勝ち組になれるって((涙
ぁたし、本当にやる気でてきた!!明日からまた頑張れるよ!!
ぁとね、ぃっぱぃ食べているうちに、これがぁたしの食べたかったものかもしれないけど、やっぱりぃつもの野菜とか食べたくなったんだ☆☆それって、お菓子より、野菜とか健康食が好きになったのかもしれない.そぅ考えると、体重はこの2日で元に戻っても、やってきたことは無駄じゃないって思えたんだ**
本当にキララの書き込み嬉しかったよ!!キララもダイエット順調に落ちてるし、きっと目標達成できるよ!!お互いダイエット成功させようね(^▽^)

ぼんです！返事遅くなってごめんなさ〜い↓

おぉ！出会いとはぼんのことだったのか・・・。にぶくてスミマセン(´◇｀)そんなバイブルになるほどぼんは頑張ってないのにありがたいです(汗)。

スリムウォーク、すごいね！！やっぱりマツキヨ行って購入しやす！(>▽<；)
キララさん、お仕事だいぶお忙しいんですね。でもコーヒーだけで大丈夫ですか？？
ぼんみたいにたくさん食べなきゃ！！(笑)風邪引かないようにお体には気をつけてください☆

ぼんだよ〜◎イィ出会いって何かあったの？ぼんにも幸せおすそわけしてくだしゃい(笑)

スリムウォークってやっぱり履いてると全然ちがいます？(・v・)今日マツキヨ行ったら安かったので迷ったんですが・・・。ぼんもキレイの努力、増やさなきゃ(>へ<。)では11月もヨロシクお願いします★☆★

はじめまして！ぼんです◎掲示板、見てくださったんですね(^^)今となってはすっかり放置気味で、みなさんに申し訳ない今日この頃です(笑)。暴食はなんか、いつのまにか克服？してました。緊張して自分を圧迫してダメにしちゃってたみたいです。かわいそうなことしました。自分ゴメンナサイです(笑)。

ぼんは再来年成人式なんで、キララさんのひとつ学年下です(*^v^*)でも同じ身長だし(体重は全っ然ちがいますけど！！キララさん細っ！)こちらこそたくさんおしゃべりしてください☆２０歳で就職しててすごいです★(≧v≦)こっちの方が尊敬しちゃいますわぁ。

こんにちゎ☆きてくれて有難うですッ(^-^)
ほんとうですね☆同じ目標同士頑張りましょう♪それに、キララさんの日記をみて思ったんですが、私も食べたら後悔すると思っているのにかなり食べてしまいます…。家にある物探ったりしちゃって。。さっきも食べ過ぎちゃったばかりです；

taikoありがとうございます!!そんな嬉しい事言ってもらえるなんて感激デス♪♪taikoさんは順調に↓Down↓してて羨ましーーーーぃ★☆私も最近の荒れ放題の食生活何とかしないとなぁぁぁぁと落ち込み気味デス!!頑張･･･る!!!

キララさん、ご訪問ありがとう♪
「パンツー！！」だったですね。
キララさんは今のままでもきっと成人式の着物似合いますよ。

お久しぶりです。
暴食･･･。わたしもしてしまいました。しかも2日連続。
ほんと、食べたら後悔するのに、なんで食べちゃうんでしょう。苦しさ、わかります･･･。でも、その後、BTB（ってなんですか??知らなくてゴメンナサイ）や、ジムなど、がんばろう！って気持ちが行動に表れててすごいですね。私も今日から、がんばりなおそう。

あと、「ダイエットライフの習慣化」ってステキですね!!
私も「葛藤とストレスと苦労」をして、キレイになろう!!

こんにちは。書き込みありがとう。
来年の一月に成人式ということは私のひとつ下ですね。
カワイイ着物姿の成人式を迎えるよう、無理せずがんばってくださいね！

ホント・・・これじゃダイエットしてるなんて言わナィですよね↓でも！明日からゎ！！頑張りますっっ★☆

カキコありがとう♪菓子パン５個か、おぬしなかなかやりおるな。

明日からがんばっていこうぜい！