ビールかぁ。ビールもワインも５年半くらい飲んでないなぁ。痩せたら飲みたいな。っつうか、卒乳したら・・　生理前と生理中は食欲抑えるのに大変だったよ〜。体調も崩れやすいし。nanokoさんも身体気をつけてね。

岩盤浴、良いのかなぁ。。。て感じました
。本当は１週間毎日続けて体質改善をした後、週に２・３度通うのが良いらしいです。でも、子供が小さいのでなかなか平日は思うように動けないので、週末、また通おうと思っています。
贅沢だけど、とっても気持ちが良いですよ〜。３日目にして体重にも変化があったので、本当は明日も行きたいんだけど・・・・・

おはようございます。
燃焼スープ２キロ減ですか・・？
私も２キロです。しかし最終日にお菓子食べてしまいましたよ(;_;)今日からどうしますか？・私は２，３、にちしたらまたやろうかなって思います。またいろいろアドバイスお願いします(^。^)y-.。o○

へぇぇぇぇ脂肪燃焼スープで２ｋｇかぁ・・・私も明日から、ちょっと無理なダイエットをしちゃおうかなぁ。。。なんて考えています。
私の今回のダイエットの目標が、『とにかく目標達成』なのね。なので２ヶ月目にして挫折も悔しいかなぁ・・・なんて思って。あと４ｋｇ近くあるから、近づける所まで近づきたいんだぁ･･･脂肪燃焼スープかぁ・・・最近やってないから、材料を買って来て作ろうかなぁ。。。

２時間歩いたんだね(・◇・)お互い便秘ちゃんも治るようなダイエットしようねヽ(｡ゝω･)人(･ω-｡)ﾉ

順調に減ってるねぇ。やっぱり運動って大切なのね。アタシは今日からヤセ日です。今までの過食分取り戻さなきゃ！！その前にお通じと戦うか・・

おはよん☆スープ生活も終わりだね☆
１週間頑張ったから胃も結構小さくなってそう☆
しかも運動も頑張ってるね！
with旦那って書き方笑っちゃったじゃん♪
私も歩くときは旦那といくよん。
一人だと淋しいし「もうそろそろ・・」って３０分くらいで帰って来ちゃう。相手がいる方が頑張れるよね。
私も見習ってウォーキング再開しなきゃ。
うちの旦那は飲むよ〜。家で食事の時は米が食べたいからって晩酌はしないけど、居酒屋とかスナックとか一緒にいくよん☆
しかも週２は（笑）
あっ１２日って明日だね。ご褒美ビールだね☆きっとウマいだろ〜ね☆　

おっはよー(^^)/~~~
ｎａｎｏｋｏさんは明日まで？？
２キロですか。やりましたね。おなか空きすぎってことありませんか？私はつねに空いています（笑）。
明日は。。いや今日にも爆走して食べてしまいそうです（笑）
がんばりましょう。

え〜〜〜！ご主人も1時間一緒に歩いてくれたんですか？羨ましいなぁ・・・しかもスーパーまでも？？？
うちなんて、歩く！？誰が？おれが！？はぁ〜ん？？？？？って感じで、主人が歩く姿なんて、殆ど見ないかも・・・って位ＴＶの前に座っています（情）いいなぁ・・・このちょっと落差のある右下がり・・・私もなんとかしなくちゃ！

たぶん便秘ちゃんだったからかも（/ω＼）ﾊｽﾞｶｼｰｨ
nanokoちゃんの旦那さん一緒に頑張ってくれたんだね(ﾉ´∀｀*)

with旦那 の文字がうらやましいです。
一人で歩くより、二人で歩いた方が楽しいですもんね（＾＾）
来週は出張で５日間も家をあけてしまうので、ちと寂しいです。
まぁ、ご飯作る手間が省けて楽は楽なんですがね

置き換えがんばってるけど、全然停滞期をぬけないんだよね；；うちも平日夜は、旦那の食事も作らないといけないから、けっこう置き換えは大変…休日もどうしても旦那と一緒になるから食べないといけないよね＾＾；

おはよう!(^^)!。あと2日ですね。減りましたね。私は２キロ減が限界みたいで停滞期状態です。とにかくあと明日で終わり。リバウンドしないようにしないとな、、って感じです。

皿うどん。すっごく・すっごく美味しかったですよ〜（ウフッ）パリパリな部分とあんかけでしっとりした部分が良い感じで・・・
って意地悪ですねぇ〜私・・・
脂肪燃焼スープがんばってますねぇ・・・
私もこの週末を過ぎたら、また作ろう！！！

燃焼スープって、パスタとからめてスープパスタとか、ご飯入れてリゾット風にしてはいけないんでしょうかねぇ・・・

最近は主人と「子供欲しいね〜」「でも、私が痩せてからだからね〜」と話してます。
周りには「若くして産んどけ！！」みたいなこといわれてしまいますが（＾＾；