はじめまして♪
現在の体重・目標値・ﾀﾞｲｴｯﾄを始めた日が似たような感じなのでｶｷｺしました♪
お互い頑張りましょう☆

最低値更新(*￣(ｴ)￣)/ﾟ･:*【祝】*:･ﾟ＼(￣(ｴ)￣*)

ありがとう。もうすぐ31になるくせに子供なもんで・・・。思い通りにいかないとイヤになっちゃいのよ。なんせ子供が子供育ててるようなもんだからさ。
でも、大丈夫。いつもだったら１人でクサクサしてただけだけど、今は日記を通じてミンナがいてくれるから。今日は雨だから洗濯拒否って下の子とお出かけしてくる。雨と一緒に洗い流してくるよ〜♪

今日からプログラム通りにスープダイエットしようかと思ったのですが、ちょこちょこつまんでしまいました（＾＾；
それでも前の日より少しは減ってるから、燃焼スープ恐るべしって感じです。
いっぱい作ったのに一気に食べてしまったし
でも痩せるんだなぁ

つまみ食いしてなければ、もう少し減ってたかもしれませんね

私はドレッシングが食べられないのです（＞＜）
マヨネーズも苦手・・・
なんでお野菜はいつも塩ですよ

きゃ〜〜〜！凄いですね。ガクンって減ってる！！頑張りましたね☆最低値更新オメデトウ御座います！！
やっぱりお野菜いいですよね。私も受験期ず〜っとキャベツ人でした。結構お腹も一杯になるし、料理も簡単だから＋なことばっかりです。
私も取り敢えず５０台目標です。頑張りましょう☆

おぉ〜すごい減ったね。こういうのをヤセ期っていうのね。よつばのヤセ期はあったのか無いのかわからない状態に・・・　心も停滞気味だし。みんなの快調な日記でもみて元気出すよ。

おはよん☆
すご〜い！！めっちゃ減ってるね。
２日で２ｋｇ！？？
あんなに苦労してた生理前がウソみたいだね♪
さすが☆ビバ☆痩せ期☆
自分の身体のサイクルが分かると気持ち的にずいぶん楽になるよね！
痩せ期でいっぱい落とせるといいね☆逆に私は生理前なので今はあせらずにゆったりと頑張るね☆
うちの冷蔵庫にも常にあるよ〜〜叙叙園ドレッシングと叙叙園の焼き肉のたれ（笑）
めちゃおいしいよね☆いくらでも野菜が食べれちゃうよね♪

鍋ダイエットよさそうですよねｗ燃焼スープは、私は薄味であきてしまって；；でも、鍋もすぐにあきてしまうのかなぁ…

すごーいv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪ ガクンって減ってて羨ましいよぉ；；

がくっと減りましたね〜
この調子で、どんどん痩せましょう！！

私は朝の体重は結構減ってはいるのだけれど、夜に戻ってます（＾＾；
食べ過ぎてしまうのがいけないのかなぁ

脂肪燃焼スープも、明日こそ絶対絶対はじめるぞぉ

おはよう☆
おおっ！！痩せ期に入ってガッツリ減ったね☆
たしかに私も今が一番減りやすい時期って思うと、なんかもったいない気がして食べれない（笑）
朝体重測って、減っててくれると１日のモチベーションが違うよね♪なんか頑張れそうな感じになるもんっ☆
nanokoちゃんと入れ違いに私がもうすぐ生理きそう・・・＞＜
きっと増えるだろうけど・・・負けずに頑張るね！！

おかげさまで、生理痛は朝ほど酷くなくなりました。本当泣きたくなっちゃったぁ。今日１日引き続きのんびり過ごして、明日からは気合を入れ直して頑張りまっす。どうしても今月の目標はクリアしたくって・・・

やっと生理も終わり、いよいよダイエット再スタートですね
一緒に頑張りましょう！
今日は寒くて横浜行けなかったです（TT)
明日こそ頑張って外に出てみようかな

今日からスープ始めたので、旦那さんの分の夕食は別に作りました。
毎日の献立考えるのも結構大変なんですよねぇ
ついつい手抜きしちゃう（＾＾；

ヤセ日来たね。よつばもヤセ日が来たら少しずつだけと確実に減ってます。ヤセ日なんだからドカンと減ってくれてもいいのに・・　でも、増えるよりはいいから頑張ります。

おはよん☆
生理終わったんだ♪今が痩せ期だね。きっと代謝も上がってるはずだしきっと減らせるよ♪
私もなんとか今月目標達成です。１日限りで終わらないように・・・頑張るっ！！
歯もだいぶ良くなったよ。口を開けると痛いので食べれる物が限られちゃうけど、でも液体（ビール）は入るから大丈夫（笑）
でも今日また歯医者なの・・・。
こわいなぁ・・＞＜