こんにちは。風邪は平気でしょ〜寝込むほどでもない感じです。最近お通じがよくないんですけど、冬は寒いから低温で代謝悪くなってでにくくなるそうです。昔から低温なんですよねぇ・・・それより下腹が痛いんですか・・・心配ですね。私は産婦人科週1とかで通ってたりするんでもう慣れっこです・・（笑）ただ不妊の症状があまりよくないので精神的に行く日は嫌になりますね・・。だんなさんカツどん続けて買ってくるってのおもしろいですね！男の人って案外単純だから好きだって知るとずっと同じもの・・みたいなとこあると思います！

黒豆かぁ！！
「レシピ教えて！！」と書きこみたいところだけど、私は恥ずかしながらお料理は母まかせなので（だから、お嫁にいけないのよっ・・・と言われてるよ＞＜）、黒豆グラッセでも買ってこようかなぁ。
でも、チョコの代わりになるかしら〜？！
もう、今めちゃはまってるもん＞＜
もう、少量ならいいかっ！って開き直ってきた感じ・・・。あちゃー(￣Д￣；；
こんなアタシを見捨てないでネ。

inakenおはぁ！！
日記めちゃくちゃ見やすくなったネ！！
少しずつでも体重が落ちてきているところがホントすんばらしい(^_^)v
私も後に続かなきゃ！！
ちょっと食事の見直しが必要☆★☆
初心に戻ってがんばらなきゃ！！と思うんだけど、なんとなーくだらけモード・・・＞＜
こんな私のお尻をペンペンしてっ！！

ダイエットにお金がかかるって分かるなあ！ダイエット食品とか買わなくても、バランス良い食生活をするために、様々な野菜・肉・魚を食べないといけないんだよね。昔、昼食は安あがりにカップ麺とか、レトルトのカレーとか食べてた！
個人的には〔もやし〕を活用してます。安いし、ボリュームあるし。
お金はかかるかもしれないけど、ダイエットだけじゃなく、家族の栄養バランスも献立良く出来るから頑張れるんだよね。

おや？テンプレート変更したんですね★
inakenさんに追い抜かれないように頑張るぞ！！

あけましておめでとうございます！パソコン壊れてて更新できませんでした。でも体重だけはしっかり測ってましたよ〜今月は減らす事ができなかったですけど、また引き続きがんばります！今年もよろしくです。

こんにちは☆お返事ありがとうございます！
本当にびっくりしましたよー！ココまで同じ人がいたなんて☆
私のほうは、式が4/2に決定しました。
本当は、私たちも10月を予定していたのですが、祖父の体調を考えて、早い時期に急遽変更したんです。
半年ある〜♪って、余裕でいたのに（＾＾；
お子さんとの記念写真も撮れるんですねー！
楽しみですね！！
子供に自分たちと同じコスさせて（女の子ならドレス、男の子ならタキシード）、三人でウェディング記念写真とかにも憧れてるんですよねー☆
うちはまだ、子供はいないのですが（＾＾；

4�減はしんどいよねぇ！！
inaken一緒に頑張ろうネﾅｸﾅﾖ (ｏ・_・)ノ”(ノ_＜。)
私もこれ以上増やしたくないと思いつつ今日の食生活はなってないぞぉ(≧ヘ≦) ﾑｩ
まだ、今月も長いのでどう転ぶかわかんないよ。
それに停滞期とかって減りにくい時期もダイエットにはつきものだから焦らずにいこうネ♪

(*ﾟｰﾟ)vｵﾊﾖ♪
気合入れてダイットしなくちゃ！なんて思いと裏腹に、体重が増えてますΣ(・ε・；) でもinakenさんと一緒で体脂肪が減っていたのでむくみだと信じてます！(というかそう思いたい笑)

　今日も頑張ろうねp(＃^▽ﾟ)q ﾌｧｲﾄｯ

inakenおはよっ！！
私もなかなか減ってくれないのよぉ＞＜
そこまでいっぱい食べてる感じがしないとこが余計コワイ！！
う〜む。どう対策を練ろうかな。

明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願いします。

私もすっかり正月太りです。怖いので当分は体重は測れません。今年は、お互いに目標達成に向けて頑張りましょうね〜。
そっちは雪とか降ってますか？風とかすごかったんですよね。TVでみました。気をつけてくださいね。

はじめまして☆
プロフィールから目的まで、ほとんど同じだったのでついつい書き込みしてしまいました（＾＾；
年末に体調崩したのと実家へ帰ったのが手伝って、ちょっと現実逃避をしていました（-＿-）
そろそろ本気でヤバイので、明日から完全復活する予定。
どうぞ宜しくお願いいたしますｍ（_^_）ｍ

こんばんは♪
ずっと実家からＰＣに入力してたんだ！！
お帰り♪
お正月は私も増えたわよぉ(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･
でも、しょうがないよね。気を入れ替えて頑張るよりほかない！！
風邪ひいちゃったからなぁ・・・明日の朝の散歩は無理かもしれないわ・・・＞＜
まぁ、ゆっくり体を休めて、本調子になったら運動は再開しようと思います。
食事のほうはお風邪さんでも気をつけなくっちゃ！！
inakenは温泉旅行楽しんでおいでよ〜（*^_^*）暴食しないようにネ！！

今年もよろしくね〜★
お互いがんばりましょう！

ｳｨｰ (*^¬^)ﾉ∀ ｺﾝﾊﾞﾝﾜｲﾝｰ 　あけおめでございます！
私も帰省してましたぁ。思いっきり増加してます。　今年も一緒に頑張ろうね♪