いろいろご面倒をかけてすみません。元「痩せたいおばちゃん」の「えれぱお」です。今月からランキングに参加させて頂きたいと思います。今月の目標体重は57.5kg (-1kg)目標体脂肪率29.5%(-2.5%)です。よろしくお願いします。

こんにちは!!

９月の目標は−３�で頑張りたいと思います！

こんにちは！
キーボードの調子が悪く、ご報告もできずごめんなさい。
９月も、体重−１kg、体脂肪−0.5%でがんばりたいと思います。
よろしくお願いします。

のありんさん申し訳ありません。。
ここ１ヶ月ほど忙しくてダイエットをサボり、そして報告をせずにいました。。
すいません。(*_*;
遅れましたが８月の目標体重は−２�。
結果　体重＋0.8�
　　　(あと2.8�)
９月の目標体重は
体重−２�
です。サボらず頑張りたいです！

こんにちは！
9月の目標申告です。
またちょっと増えてしまいましたが。。

体重　−2kg(48kg)
体脂肪　−2%(20%)

今月は25日から留守にすると思うので、24日〆でお願いしたいと思います。卒業目指してがんばります＾＾。今月もよろしくお願いします。

付けたし。
１、２日ネットが使えなくなるので
目標の報告が遅れますヾ(>Д<ヾ)

来月もよろしくお願いします!!

こんばんわ!!
今月の報告です。

体重−2.2�(あと1.8�）

やはり目標は高すぎたようです（　￣-￣)ﾄｵｲﾒ.....

また来月も頑張ります！

こんばんわ〜
今月の報告です。

体重−1.1kg　(あと0.7kg)
体脂肪±0（あと0.8％）

ら、来月こそ卒業します。。。（って、このせりふ何度目かしら。。。）

こんばんは。
8月の月末報告に参りました。

8月の結果

体重−1.6kg　(あと0.4kg)
体脂肪−1.8％　(達成)
でした。

来月の目標は、
体重−1.5kg
体脂肪-1％
で頑張ります。

よろしくお願いします。

こんにちは！月末報告に来ました。

今月は
体重−3.1kg(あと0.4kg)
体脂肪−2.8%(あと0.2%)
でした。

あともう一息で目標達成ならず！でも大増量した分を減らせて良かったです。来月は卒業目指して頑張ります！1日に測定したら、また9月の目標値申告に来ますね。
集計よろしくお願いします☆

あはようございます♪
月末報告しにやって参りました(^_^)

体重は開始時
○６２キロ→５８キロ（−５キロ、ギリギリ達成）
体脂肪は
○３５％→３１.５％（−３.５％で、あと１.５％）です。
体重は達成できましたが肝心の体脂肪が今日いきなりはねあがっちゃって・・・。
努力が足りなかったんだと反省してます。

来月は
○体重−３キロ
○体脂肪−４.５％
で頑張ってみます。
集計よろしくお願いします(^-^)

おはようございます
報告にきました

体重は６５．５ｋｇ→６４ｋｇだったので
−２.５ｋｇ
（達成）です

今月はダイエットはじめた月だったので良い感じにできました
来月の目標は６２ｋｇ
（−２ｋｇ）でお願いします

おはようございます。
最近、忙しく書き込みが減ってしまいましたが、体重だけは毎日計ってます。
今月は、体重-1.2キロ（目標まで0.2キロ）
体脂肪率+-0（目標まで-2%）
でした。
夏も終わり、食欲の秋ですね〜。気をつけないとすぐにリバウンドしそうで怖いです。

来月は-2キロ、体脂肪率-2%を目指して頑張ります。

おはようございます。
今月も、もう終わりですね。早いものです。
今月は、ﾏｲﾅｽ1.4kgでした。
相変わらず目標達成できてませんが…。
あぁ、目標まで600g。結構大変っ！
今月も集計お願いします。
来月こそは、ﾏｲﾅｽ2kgを達成するぞ〜！（毎月言ってる気がします…。）

のあたん。私も中間報告できなくてすいませんでした。
お盆休みで、帰省していました。