こんばんにゃ〜。10ヶ月の停滞期はたしかに辛いよね！っていうか既にその生活サイクルだと維持モードに体がなっているってことかな。何かひとつのきっかけで、また動くと思うよ。諦めないのが一番大切☆一緒に頑張ろうね♪

おかえり！！
ニューカレドニアいったんですか？？
私も去年の９月に行ったんですよ〜！！
初夏でした〜☆
気持ちよかったな〜
海水浴にも最適でした☆
私はヌーメアから更に天国に近い島、ウベアまで足をのばしましたよ♪
いいな〜いいな〜！！
またゆっくりお話聞かせてくださいね〜♪

おはよ、そして、お帰り〜
ニューカレドニアに行ってきたんだ〜
今月も宜しく〜★

おはよう！先月の計測日は-0.8、今月はこのままいけば-0.5です。最近体重が大きく変化しなくなったけど、100グラムでも毎月減り続ければよしと思っています！地道に行こうね〜〜！

お帰りなさい＾＾
5泊6日で増量しないって凄い！！！食べて増えないのは理想よねｗｗ　私は・・・自業自得で今は汗をなるべくかかにで。。大人しくしてないといけない状況です＞＜（ほんとお恥ずかしい＾＾；）
せっかくの痩せ期をまた無駄にしちゃいそう。。汗　あ〜〜っ早く治らないかな・・汗

おかえりなさい〜〜！！同時刻にパソコンを見てたみたいです♪思いっきり楽しんだようですね★出発前とさほど変わらないなんて素敵♪増量したとしても、一時的なものはすぐ戻せるから、今月の目標は最低値だね！私も回転寿司で7皿なんて軽いよ〜〜！相変わらずパン三昧中で（反省…9月はやめようと思ったのに☆）肌トラブル中。吹き出物がなんと4つも出現してしまったの〜（ToT）

おはよう！
旅行、楽しんでますか〜？
今日から新しい１ヶ月ですね
戻ってきたらまたまたよろしくおねがいしますネ☆

旅行生活も後半ですね。セレブーさんに会ってから10ヶ月目に突入！旅行に結構行ってるよね！今回は海外かな？

おはよ〜
旅行を楽しんできてね〜
旅行から帰ってきたらまた宜しくね〜

こんばんは！
明日はご主人のお誕生日なんですね！おめでとうございます♪
そして６日間の旅行、楽しんできてくださいね♪
増量分は気合で調整です！！
ダイエットは忘れて楽しんできてくださいね〜
気を付けて行ってらっしゃい♪

ただいま〜ｗ
やっぱ外でしかも〜みんなでﾜｲﾜｲ食べると美味しいね＾＾；；
明日も増えちゃうけど〜〜明日は調整して少しでも戻す努力します。明日から6日間も旅行なの？？？羨ましい＞＜　気をつけていって来て下さい＾＾

セレ･ブ〜さんも、菓子パン好き？手軽だし、美味しいもんね。
マロン系も好きだけど、サツマイモとかカボチャも好き
（＾＾；）
旅行、気をつけて。楽しんできてくださいね♪
いってらっしゃい。

私も今日は夕飯にマロンクリームの菓子パンを食べたよ。明日はかぼちゃのメロンパン予定！本当は夜ふたつ食べちゃおうとかなり誘惑されていたんだけど、時間を置いたのと、ダーリンが帰宅したもろもろで二個食いはセーフでした☆
明日からの旅行、楽しんできてね！でも6日間も会えないのはちょっぴり寂しいわ(>_<)
お土産話を楽しみにお留守番していまぁす♪

こんにちは＾＾
休みは今日しかないのに〜子供に宿題させるので〜朝から悪戦苦闘＞＜　早く学校始まって欲しいわ＞＜
少し戻るとｲﾍﾞﾝﾄがあって困ります＞＜（夕方からﾊﾞ-ﾍﾞｷｭ-に誘われてます）夏に−2�目指してたのに〜反対に１ｷﾛ増えちゃってます（＾＾；；）

おはよう！
腹八分目って大事ですよね
時間を置くとお腹がいっぱいになるのに
空腹だとついガツガツ食べてしまうのですよね
食事の用意ができるまでの間や午後の３時頃に低カロリーなものを口にするのって大事ですよね