親だもんね。きっと大丈夫。私が悩んでた事すら意識してないかもしれないし。
あー、後４日かぁ。私もドキドキするわ。

うん☆ほんま頑張りすぎてた(*_*)人間ムリはあかんなぁ、先週は毎日体ﾀﾞﾙくて常にしんどかったもん（泣）
運動も食事もほどほどが一番やね。
今月は旅行だのなんだので体重増えた分もう少しがんばるけど、来月からは、自分のﾍﾟｰｽでキャパ越えないよう、運動量の調節するつもり★
羽根さんも気楽に、いいかんじで元彼と会えるといいね♪
早く羽根さんのﾓﾔﾓﾔが解消されるよう、大阪から見守っとくわ(^^)

日曜日ってすぐだね。でも日記みて気持ちが落ち着いているようで安心しました★
私は昨日家に帰ったんだけど親も何にも言わなくて拍子抜け。彼氏と別れさせたりしてるから、親も私に負い目があるみたいで直接怒られたりはしなかった。こんな揉め事があるとよそよそしくなって嫌だー(T_T)

羽根さん、おはよん☆
元彼に勇気出して帰ってくる日聞いたんやね。今週かぁ、でも元彼も仕事やら引っ越しの片づけやらでﾊﾞﾀﾊﾞﾀしそうやし、会えるのは４月なってからかもね。今の羽根さんやったら、大丈夫やと思うでぇ。「覚悟」がちゃんとできているしね♪
でも乙女心は微妙やから、気持ちが不安定になるかもやけど、その時は私もいるし、ここの仲間達もいるし、どんどん気持ちを吐き出して、元気なろうな^^
私もいつまでも凹んでられんし、小さいことでいちいちくよくよせんでいいような、大らかな女性になっていきたい♪
見た目も磨くの大事やけど、中身はもっと大事やしね☆
今月残り少ないけど、悔いが残らんよう、精一杯ｶﾞﾝﾊﾞﾙ(^_^)b

話ちゃんと聞くよ。壊れそうになる気持ち分かるよ(>_<)

一緒に悩んでくれてありがとう☆気持ち解ってくれる人がいるってほんと心が慰められるわぁ^^
運動けっこうがんばってるのになかなか成果でーへんから、凹んでしまって（泣）
もともと運動得意じゃないし、けっこう自分的にムリしてるところあるから、早く成果を出して通常に生活に戻りたいって思ってあせってしまうねん(--;)
羽根さんもいろいろ工夫してがんばってるね♪市販のカップスープはｸﾞｯﾄﾞｱｲﾃﾞｨ〜ｱやね。もしくはがんばって自分で作ってみよかな。明日休みやし、いろいろじっくり考えてみる〜！

お疲れちゃん♪
なんか微妙やけど、体脂肪率が減ってるわ、でも見た目にはまったく変化なしやでぇ。なんか今月末までに５０ｋｇになるのは絶対ムリな気がしてきた(*_*)
焦りは禁物やけど、こうも停滞期が続くとあせらなやばい気もするし・・・（汗）
置き換えダイエットとかみんなやってるから、私もやろうか迷い中。でもなんせ値段高い！！でもそれで痩せれるなら安いってかんじなんかなぁ？？

別れてしまったけど彼と出会えて良かったって思ってるよ。私も気持ちがスッキリしてる訳じゃないし、元彼以外の男性に興味がないのがやばいって思うけど、マイペースに頑張る。羽根�さんも、もうすぐ会うんだよね。どんな心境の変化があるかはわからないけど、気持ちが少しなりとも落ち着いたらいいね↑

グフフ（●´ー｀●） とうとう言わせちゃったよ♪でも、付き合いはじめたころの体重に戻っただけだから、「もうちょっと気合いで頑張れ」って励ましまでいただいた★はーい↑がんばりまっす！気持ちは、意外と平静だったよ。お互いの関係が変化している事を再認識したって感じかな。深い友情を感じてしまった。恋人としての存在は失ってしまったけど、友達として失いたくないって思う。

そやねん、なんか最近ｲﾗｲﾗｶﾘｶﾘしてんのよなぁ(+_+)ｶﾙｼｳﾑ不足かなぁ？？でも、なんとか気持ち持ち直してきたから、めげずに今日もﾌﾟｰﾙ行ってくるわ！
心配してくれてありがとうね(^^)
卒業式シーズンかぁ、懐かしいわぁ。私も大学の卒業式、袴着たわ。上がﾋﾟﾝｸで下が紫やったよん♪髪の毛は自分で逆立てて、モリッとてんこ盛りにしてもう４年！月日流れるのって恐ろしく早いなぁ。その間恐ろしく体重も増加したし（汗）
いやいや過去を振り返って嘆いてる場合じゃないよな、これからが大事、前向きに、なんならもう前のめりくらいの勢いでｷｬｰﾝいわせていこうぜ！
羽根さん、今日は飲み会なんやぁ、いいな♪気を引き締めつつも、気分転換ってな感じで楽しんできてね☆
食べる前に動く、そして食べたらまた動くけばいいんやし、ウォーキングがんばれ〜(^^)/

幸せがもっと羽根�さんに舞い込んできますように★

ﾊｲﾅ！まかせときぃ☆
あたしのアホアホ話でよければなんでも使てや〜！15分間、羽根さんらしく、楽しんじゃえ〜♪想像（妄想）するだけで私まで楽しくなってきた(^^)
今日は久々ﾌﾟｰﾙ行って来るよ。羽根さん同様、私も今月はふんばり時やし、必要以上に足ばたつかせてくるわ〜(^O^)／周りにはかなり迷惑なはなしやけどね☆

私も羽根さんのｶｷｺ見ながら、いつも顔ニヤケてるでぇ。もう返事来てたら嬉しくて♪それに羽根さんおもろいし、ﾒｯｻしゃべってて楽しい★ラジオもぜったいおもしろそう^^
私が沖縄っ子やったら羽根さんのラジオ欠かさず聞くのになぁ、ほんま超残念(*_*)
大阪やけど、羽根さんファンとして応援しとるで〜！！

羽根さん、こにゃにゃちわ^^（さむい？？）
なんか今週は確かに大きな楽しみがなくなってしまって、心にぽっかり穴空いてもたってかんじ(*_*)それにひたすら毎日眠い〜。
私生理の時眠なるからそのせいかもしれんけど(--;)早く週末いっぱい寝たい！！
羽根さん、ﾗｼﾞｵのﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨなんて、ﾒｯｻすごいやん！！かっけ〜♪
なんか芸能人みたい！
私やったら緊張してｶﾐｶﾐなりそう。ただでさえ、仕事中電話で会社名さえもかむのに（泣）ﾏｼﾞ情けないわぁ。しかもあたしめっちゃしゃべんの遅いねん。なんか人前で流ちょうにしゃべれる人って憧れるわ☆

アバウトーｗでも分かるよ♪私はクリーム＆ポテト味のプチチャウダーが好き↑温かくなってきたから、プチシェイクもたのんだ☆オレンジシトラス味は美味しいよ♪
パーソナリティ頑張ってー♪すごいなぁ。私が沖縄いく時は、絶対聞く！！