停滞期脱出ですか？？羨ましいです＞＜　反対に私は〜そろそろなので凄いお腹が空くのと〜甘い物に手が伸びて仕方なりません・・汗　だからって痩せ期に効果出して無いんだけどね＾＾；；

ガッツリ食べたという割に　減ってるじゃないですか〜(^_-)
きっと　ダイエット意識しているから　総エネルギー摂取減って
ゆっくり減り方向へ代謝しているんだよ！
私も最近　体重は減らないけど　骨盤周りが減った気がするんですよ。腰骨がジーパンの
ベルトに当たる感じで思ったのですが・・。
でも全体のスタイルが悪いから　もう少し身体を引き締めないといけないんです。夏まで夏まで頑張るぞ！！

今日も寒いですよね＞＜！
なんか最近、食べ癖に主人の晩酌の付き合い、だらだら癖が身に付きかけてて、今日も増量でした。
でも昨日からまたストレッチを再開したので何とかこの状況から抜け出せそうです。

ブギ再登録しました！またあとでゆっくり来ますね☆

うちね、自営業で生鮮食料品を売ってるの。で、荷物が朝6時に入ってくるので、それまでに店に出ないといけないのよ。なので、早おきなわけです。店を手伝うまでは7時ごろまで余裕で寝てましたよ〜。

私も食べるの我慢できないんですよ、なのでストレッチしてます。
この２日夕食を食べていないのは、間食が多すぎて、食べれなかっただけで、普段はしっかり食べてますよ。でも、間食で満腹なんて、ダイエットにはよくないですよね〜、いかんいかん。

私はしばらくこっち１本で頑張ります！！
どうやら私の日記は削除されたみたいだし(T_T)
私もそろそろ体重動かしたいから　今週は頑張ろうと思っていたのに　初日の月曜から食べ過ぎちゃいましたよ（Ｔ＿Ｔ）ブギの削除のおかげで　仲間が増えたので　気分一新
気合い入れ直して頑張りますよ！！

お返事ありがとうございます！
抹茶寒天、抹茶がだまになりそうで怖いですがチャレンジしてみようかな！
今日のミルク寒天は水と牛乳を2：1にしてスキムミルク入れてダイエットシュガーで作りました。本当はフルーツを入れたいところです。。。

数字的には痩せてるよね〜。でも、私は持病の腰痛のせいか、ちょっと骨盤がゆがんでて、左右のおしりの大きさや足の太さが違うのよ。それに、すごくむくんでて、上半身と下半身のバランスがものすごく悪いの。上半身はあばらも見えてがりがりなのに、下はむっちり。
なので、ダイエットというよりは、下半身の引き締めを目指してがんばってるってかんじかなぁ。
私も昨年３月は５７キロ超ぐらいありました。今まで、サプリとか道具に頼ろうとして、すべて失敗してきたので、今回は食事制限と運動でがんばってきて、現在に至ります。
やっぱり楽して素敵な体は手に入れられないんだなぁと実感しましたよ。
しとはさんもめげないでがんばってください！

！しとはさんも寒天食べてるんですね♪
抹茶寒天って作っているのですか？良かったら教えてほしいです！おいしそう＞＜！

おはようございます。
お名前はブギでいつも見ていたのですが初カキコさせていただきますぅ〜。
同じ歳みたいなので良かったら一緒に悲しみを分かち合いつつ頑張らせてください♪

ほんと〜記録が無くなってしまうのは凄い悔しいよね＞＜（あまり成果は無かったんだけど＾＾；）　辞めちゃうとﾘﾊﾞするのが怖くて〜私もこっちで頑張る事にしました＾＾
またよろしくね＾＾
焼肉・・・やっぱ相当影響を受けてます＾＾；　失敗したな〜汗

おはよう！私もブギウギメインで、こっちは保存のつもりで、コピーしていました。やっぱり達成率やアバターの変化が励みだったのよね。

はじめまして。私もブギウギ削除されちゃったみたいで・・・
あっちは達成率が出たり、油断するとお姉さんがどんどん太ってきちゃって、自分にいい刺激を与えてくれてすきだったんだけど、ああたびたびエラーが出ると困っちゃいますね。
これからよろしくお願いしますね。

ブギウギがまたエラーだよ〜〜〜！！アバターが変身している途中だっただけに、悔しさ倍増です☆