コメちゃん、遅くなっちゃったけど、旦那君への優しいメッセージと私の心配本当にありがとう。1週間経ってようやくかなり回復してきたみたいで、私も一安心だよ。心配でなかなか自分も熟睡できず、ちょっと弱ってたから。
でも山は越えました^^。
何故かお腹が空いちゃ時、逆に何故か減らない時ってあるよね。なんでだろう、人間の身体の不思議なところだわ(笑)。お酒、私もついつい飲んじゃうよ(><)。日本ではもう毎日だろうなぁ(笑)。
コメットさんこんにちはー☆
いやいやー、わたし いまポッチャリなんですよー。会社の人にも言われたし。だはは。これはもう、体重ではわからないところなんだよねぇ。
コメットさんの『ここのところをどうにかしたい!』っていうの、よくわかるわー。
やっぱりダイエットは人からどういわれようと自分が納得しないといかんもんねぇ。
わたしは背中とおなかをどうにかしたい~
ところでコメットさんの日記読んで『そうだ!グレープフルーツあったじゃん!』と思いだして食べているよ。
今旬ですごく甘くておいしい♪
ダイエット日記やってると色んな事に気付けて面白いわ~、と思う。
クモが卵産みつけて熟成~、スゴイチーズがあるんですねー!チーズって奥が深いい・・・。
私なんて安っぽいさけるチーズですよ、笑
でも美味しいです(^^♪
写真、間接照明の効果だったんですかー。
テーブルも素敵ですよね!
コメコメコメットさんは夜控えめなんですね。
ジムの後でお腹すきませんか?
私も空腹の状態で寝れば少しは痩せるんでしょうけど、夜ガッツリが癖になっててなかなか止めれません!
コメちゃん来週末はいよいよお友達の結婚式だね!あと1キロ!コメちゃんならいけるからファイトだよ(^o^)丿
私もコメちゃんの書いてたサイト登録だけ以前にしてたので今日のカロリーを大雑把に調べたらだいたい1100Kcalだったよ。
確かにちょっと夜が少なすぎるかなって気はしてるんだけど仕事はじめたばかりでか?家族のご飯作ったらお腹いっぱいになるのでスープ系くらいにしてるだけなのよ・・だからそのうち慣れたら大丈夫になると思うんだけどね。確かにお酒はつまみも入るからどうしてもカロリー高めになるよね(・_・;)
うわぁ、美味しそうですね!
牡蠣にミントが合うんですね~♪
カクテルの写真、どうやったらそんな風に味のある感じに撮れるんですか?!
カメラも特殊なやつなんでしょうか。
あ~、パリ、憧れのパリ、住んでみたいな~(>_<)
コメちゃんありがとう~
ストレスに負けずにがんばった甲斐があったよ!ってすでに今朝は戻ったけど(・_・;)
コメちゃんの写真きれいだ~♪
カキがめちゃおいしそうだし食べたくなる~
ミートソースでチキンライスっておいしそう!
納豆はつくれないことはないけど、でもやっぱり菌床をキープしていくのも難しいだろうな・・・
そう?わたし日本をこよなく愛してそう?
う~ん、すきだけど、そこまで執着してるのは、家族の近くにいるってことかな・・・
ずっと外にいて日本に戻ってきたら両親が年とっててさ・
まだいろいろ一緒にできるうちに日本にいたいって思うんだ。介護が必要になってから世話するんじゃなくてね。
でもあと数ヶ月だわ・・・
運動はぜったい無駄じゃないよー
体重ではかれないことってあるもの。
コメさんくらいの身長で運動してたら見た目ちょうどいいくらいなんじゃないかしら、とも思うわ。
わたし何回もリバウンドしてきたけれど、運動しつつリバウンドしてる今回は(なんのこっちゃ(笑))全然体型が違うもの。
食事制限だけで痩せたときは すぐにだらしない体型になってたけれど、今はぽっちゃりだけど、服着てもなんだか嫌な気分は自分で今のところしないんだ。あ、『自分で』というのがポイントね(笑)
今のわたしは人から見たらぽっちゃりかもしれないけれどぽっちゃりでもおしゃれが素敵な人っていっぱいいるもん。自分の魅せ方を知ってる人は素敵だなー、と思う。
自分が楽しんで着てれば変な目で見る人っていないと思ってる(思い込んでる)
何よりスイスイ動けるようになったし!
また戻そう♪って思えるの。
週末の飲食を控えればそりゃあ調子よく減っていくんだろうけれど、そればっかじゃ楽しくないもんねぇ。
やっぱり続けることが大事だもん。
お互いボチボチとやっていこう~
続けよう☆
酔ってくると食欲がムクムク湧きだしてとんでもない量食べたりしますよね!
シラフだったら我慢できるようなものでも酔った勢いで食べちゃったり。。
美味しいワインと珍しいチーズいいですね~、チーズどんな形ですか?
あーー、ワイン飲みたくなりました!
でもちょっと怖いな・・・
コメコメコメットさんはワインだとどれくらいイケちゃいますか?
ワインの後にウイスキー、スゴイですね(@_@;)
私はビールとワイン以外飲めないんですよね~、 粗相しそうだから(笑)
コメットさんも忘れてたっ酢か~(笑)
あんなにわたし 酢にはまったのにねぇ。
やっぱり寒いとだめねぇ。
リンゴ酢ペリエ、夏になったらやってみようと思います。
コメットさん運動がんばってるね!!
やることやってたら結果は後からついてくるもの☆
(^v^)やっぱり運動大事だなー☆
↓でホワイティさんが仰ってる人って、私が反面教師にしてる人かもしれないww
違ったらゴメンナサイ!”アハハ”
こんばんは☆
コメさんきょうは何食べたんだろう・・・
と思いつつ^^やってきました。
彼のクスクスは本格的なだけに面倒くさい・・・--;
熱は入りすぎてて・・・
でもまあ、ありがたいよね、つくってもらえて^^
コメさんもいろいろつくってるね~。
わたしもそろそろ渡仏に向けていろいろ準備しなくちゃ・・・
納豆の作り方とか・・・
コメちゃんお目苦しい長々した日記だったのに読んでくれてありがとう<(_ _)>
もう今日からホワイティ復活です!
もうあんな低レベルな人に振り回されることもなくなったし、友達オンリーに閲覧状態なので日記にもこれないからもう無縁の人と思って、自分の気の合う仲間と一緒に交流やダイエットがんばっていくことにしたよ!
ほんと共感してくれただけでとってもうれしかった♪ありがとうね。
コメちゃん、今日のパッタイもおいしそうだね~、野菜もいっぱいだし♪そっか、色はそうやってだすんだー。見た目本当にレシピ本見たくて、かわいい^^。ただの白いお団子じゃなくて、こうやって見た目もこだわるコメちゃん、さすがだー。センスのよさがでているよ。絶対パリに行くことがあった、会いたいナー。
グレープフルーツのアロマってそういう効果があるんだ。確かに柑橘系って気分がすっきりするかも。ハッピーな気分で満たされるのはうれしいね♪私も見つけたら買ってみるね。
旦那君への優しいコメントありがとう。丁度週末もすぐそこだし、のんびりして完全復活してほしいよ。
グレープフルーツ!知ってる~!
うつにも効果有とは!車の芳香剤に使ってみようかな~
吊るしたり置いたりエアコンにつけたりする奴じゃなく、シガーソケットにつけるアロマなやつ!
情報ありがと!!