ｺﾒちゃん今日はホワイチーちょっとダメダメになってる（泣
実は最近ちょっとイライラしてたんだけど今日は爆発しちゃった(T_T)
日記に書いてるので不快に感じたらいかんのやけどコメちゃんには読んでもらいたいから時間あるときに読んでみてね。

ちなみに昔部屋をブルー一色にしたらダイエット効果が赤色の倍あるってテレビでみたけどやっぱり青系は食欲減退するんだね。私青系があまり好きじゃないから赤系が多いからダイエットできんのかしら汗

グレープフルーツの香り、食欲を抑制させると聞いた事あります、思い込みじゃなくてホントなのかも！！
平日我慢してのお酒は美味しいでしょうね～。私は９キロもリバウンドしたのでビールを減らそうと思うのですが美味しくってついつい！！

パリにもハーベストあるんですか？
パリとかに住んでたら毎日が楽しそうですね(^O^)／憧れます

ラーメン病は昨夜は必至でこらえて今朝しっかり食べたよ（ﾜﾗ
でも今日はなんか食事がいまいちよろしくなかった・・
そしてまた増量傾向にあって嫌になりそうなのをひっしでこらえてるよ（泣
もうこんだけの体重なんだから少しくらい減ってくれてもいいじゃんって体重計みてイラってしまった＞＜
キヌアってダイエットにもいいのね～
身体によさそうな食品って感じがするね。
そして今日の写真のお料理もまたおいしそうだしきれな色だね♪こんな時間にみると目の毒になるから明日ゆっくりみるね（ﾜﾗ

私も卵大好き!!ラーメン作るときはかならず入れるよ～
コメさんの写真はいつもすごいなあ!!お料理本みたいにオシャレだよ!!
あと、おもちに相当ハマってるみたいで笑った(笑)

コメちゃん、いい週末だよー。おいしいもの食べて飲んで、好きなジムして、またおいしいお酒飲んで♪私も休日は余裕で昼からお酒だよー。昼のビールは特においしい（笑）。私、夜より昼に飲むほうがすきなんだよね。夜飲むと翌日に残るのがいやだから、昼飲んで、夜は水っていうのが好き～。ま、さすがにこれを平日やっちゃうと終わりそうなので、休日のお楽しみだけど（笑）。ｌそれにしてもコメちゃんのお団子、かっわいいし、お店のものみたい。写真も一瞬、レシピ本の表紙かと思ったよ＾＾。この色ってどうやってつけるの？それにキヌアサラダも私の好み♪最近は玄米よりも、雑穀を食べることが多いなぁ。手に入りやすいしね♪

酔ってパスタ茹でちゃうのわかりますー
でも平日は飲まずに頑張られてるんですね
（＾－＾）
キヌア、気になります。。

コメちゃんの今日のキヌアって何？とってもきれいな写真で気になったよ～
私は今どうも停滞期にはいってしまったようで今夜体重はかってからとゆうもの今もずっとラーメン食べたい・・・団子食べたいになってるんよ＞＜
さすがにこの時間だから必死でこらえてるけど明日は朝からラーメンライス食べる行き多いだよ(-_-;)

bonne fete !!!
うちもきのうクスクスだったよ～！
お！これはタブレかな、おいしそう～☆

わたしも夕方のまったりビールが、だいすきなんだ～。
至福のひとときだよね＾＾

そうなのよー。
夕方はお酒のんでまったりしたいのよー。
よく動いた１日の後に飲むお酒って最高だよね☆
それを叶えつつ、ダイエットできるように、あたいがんばるよー！！

←お団子どこかのお店で売ってそう♪
すごいなー。器用だな、コメさん。

↓寒いってば！！
すんごく寒いんだってば！！（笑）
仙さんは寒いところに慣れ過ぎて　『寒いセンサー』がにぶいんだってば！！

だってさー、こんな時期に桜がやっと満開になるってのは、みたことないぞ。
昨日になってちょっと昼間あったかくなったかなー、くらいよ。

さいならさんはああ言ってますが↓…
日本結構あったかくなってますよ～。
東北は寒すぎた…
私は充実してるのかしてないのかって日々です。
食べられなくなってしまったりしています。
どうしても前の職場の人間関係と比べてしまうよ…

はじめまして。
プロフィールの紹介文章読ませていただきました!(^^)!
飲むと満腹中枢が狂って食べちゃうの、よーーーーーく分かります！！！私もなんです、笑　私はお酒、あまり強くないのですが大好きです。
パリにお住まいなんですね～、素敵！！！
お料理の腕も抜群で写真もオシャレでいつも見とれちゃいます！

最近はお酒飲んでないんですか？
結婚式に向けてすっごく頑張ってらっしゃるんですね～（＾－＾）
応援してます♪
私は専業主婦ですがよろしければ仲良くしてください☆☆

おめでとうコメ、ありがとう！
春だなー、新しい生活始まるなー、ってわくわくするよ。
ちょっとドキドキでもあるけれども^m^

お友達の結婚式はいつなんだろ、今月なのかな。
わたしもモチベーションあがるような　出来事ないかなー。。

ところで炭酸マシーンね、全然使えてないの。
今年、日本いまだに寒すぎるの～
(T-T)

コメちゃんもおはぎ好きだったのね～
最近あんこがおいしくてついついいっちゃうけど生クリームたっぷりケーキよりはいいにちがいない！と勝手に決め込んでたべてるんだ（ﾜﾗ
明日はお花見にいってこようと思ってます。
今が満開なので火曜に娘の入学式には散り始めてきれいかなって思ってるんだけど来年の息子の時にはスリムなスーツ姿になれるようにもっとがんばる～
コメちゃん目標まであと１キロじゃん！

あ、今写真見た！カレー蕎麦、野菜もたっぷりでかなりおいしそう！

キャベツ、これから春だしおいしいよね＾＾。私もホリデーが終わったら、朝GSを再開しようかなって思っているんだ。私もいろいろレシピを試してみるね～。

そうそう、スペインは日曜日とホリデーはもう一切のお店が閉まっちゃって本当に不便。カトリックの国だからねぇ、っていうよりも単にLazyなだけかも（笑）。スペイン料理ってオリーブオイルをたっぷり使っているし、アンダルシアは揚げ物が多い、そしてこってり肉も多いんだよ。肉好き、花ハム好きには天国だろうけど、私にはちょっときっついんだー。フレンチもでもバターや生クリームたっぷりじゃない？乳製品も私胃腸に合わないから、それもきついかも（＞＜）。多分基本はあっさり和があうんだろうなぁって思う。ジム楽しんできた？私はあいかわらずヨガ中心。でも汗をかく運動も何か始めたいナー。身体から老廃物がでそうだよね＾＾。