味は色々ありますねー。私はオレンジが好きですvv
マイクロも飲んだけど、基本的に「置き換え」って向いてないみたいで、今はデザート代わりみたいな気分で飲んでます;;
牛乳が嫌いだけどプチならちゃんと取れますねー^^

プチシェイクって、今もオレンジといちご味なのかな？

シェイク系ではスリムファーストとスピルティンに一時期超はまったよ。
甘いもの好きな人にはスピルティンはコストパフォーマンスもいいし最高にオススメなんだけど、プチに飽きたらチェックしてみてね＾＾４５６．ＣＯＭっていうお店はなかなか安いです。
マイクロもやったけど、あれ美味しいけど高いしね＾＾；
オルビスってダイエット用のお菓子みたいな置き換え食品いっぱいあるよね＾＾
またチェックしてみようかな＾＾

ガリレオに関しては、ドラマの方が面白いって解ったよ。
活字だとさ、各自好きなようにイメージ浮かべるじゃない？
しかも、軽く見過ごして欲しいようなふせんみたいなものが、ドラマだと見返すのが困難でも、活字だと自分で読んでストーリーを頭の中で組み立てるから、なかなか「あ～～あれがそうだったのか！！」みたいなものが少ないというか(；´∀｀)
ガリレオが物理メインで謎を解くから余計なんだろうけどね。
普通のサスペンスじゃ、なかなかぶつからない「やっぱりな」の壁が、ガリレオシリーズにはある気がする。
モロ素人の持論ね＾＾；

ホント春は外に出たくないですねーTT
私は5月中旬まで続くのでしんどいですorz

今日は雨で挫折しましたTT
なーんか、次は来週になりそうな予感・・・

どんだけよｗｗ

春夏秋冬
体で感じる
季節かな

お後がよろしいようでぇｗ

花粉症って言うのは本当に可哀想だ＞＜

電話しながらだと、歩いてると時間経つの早いよね＾＾
歩き始めはきついけど、慣れるとなんて事なくなるよ＾＾
そのうち皇居1周してから馬場まで歩いちゃったりして(´∀｀*)ｳﾌﾌ

筋肉が落ちるのは問題ですねー
ジムは室内ってあたりがとっても魅力^^;;
・・・どんなけ外が嫌いかよorz
いや、だって冬は寒いし、春は花粉症だし、夏は暑いし、秋は気温が安定しないしTT
あ、ダメ人間orz

しばらくは会社帰りに歩こうと思ってます。

レモンピールのかりんとうは砂糖入れ過ぎ＆煮詰め過ぎの結果です−−;;
個人的にはちょっと苦めで好きですよー
・・・バレンタインはちょっと厳しそうですTT

追記ｗ

運動してやめたら太るか～について.
元国体選手＆リバウンドの女王より・・・

そりゃ太りますよ！
(´▽｀*)ｱﾊﾊ

っていうか、運動量に見合った食事を続けていく意識を持っていれば大丈夫＾＾
運動も、有酸素と無酸素があるでしょ？
有酸素に重点を置けば内蔵脂肪の燃焼が期待できるけど、無酸素運動をすると筋肉が増えるよね？そうするとその部分の燃焼が上がってその部分が細くなったり、全身の基礎代謝が上がるよね？
だからどっちも一緒に少しずつやると凄くいいんだけど、やめるとどうして太るのか・・というと筋肉が衰えて代謝が落ちる・・と言うことと、運動をして消費出来ていた分が出来なくなること。その２つだよね。
いいアイディアがあるよ＾＾
やめる予定のある運動をはじめないこと＾＾

ジムに会費を使うなら、いつも３駅先の本屋で漫画を買う！！とか決まり事を作ってみるとかね＾＾

レモンピールかりんとう？
超美味そうなんですけど！！
そうでもないの？ｗｗ

もしや。。。バレンタインの準備？(´∀｀*)ｳﾌﾌ

私も増えちゃいました～・・・。
自分の好きな漫画やゲームがスポーツ系だとやりたくならないですか？
オタクだから！

カラオケ行くとアニソン歌って、アニメの映像が出ると嬉しい私です！

私も昭和ですよー
オタクじゃなかったら最近の曲はわかりません^^;;

ぱち？？

パチンコ屋さん、17の時よく行ってたけど（おいｗ
ここ十年以上行ってないよ(´∀｀*)ｳﾌﾌ

っていうか、私一緒に行ったら昭和だよｗｗｗ
しかもかな～りお母さんレベルで昭和ｗ

まめなつさん
運動してないのがネックですねー
無駄にジムの会員になってるのでそろそろ行きたいなーって思います。

生姜湯はセルフィユって店の生姜茶を見て思ったんですよ。ここのはかなり甘くて飲みやすいのでおすすめです。
http://www.cerfeuil.jp/
無理に飲まないで、飲めるときに飲むのが私の信条です^^;;

shana*さん
パチンコ関係ソングですねー^^
アクエリオンのアニメはパチ打ってからだと結構ショックがでかい・・・orz
エウレカ打ちたいなー
今度オタカラじゃなくてパチカラとかはどーですか？

お宝。。。
じゃなくてオタカラ＾＾
いいね～＾＾
ソウセイノアクエリオンと魂のルフランくらいしか歌えないけど、参加した～いo(｀ω´*)o

こんばんは～(*´∇`)ﾉ
ステキなグラフだねぇ！頑張ってる証拠だね♪

アタシも以前生姜湯飲んでたけど、もうアレ無理ですぅ（泣）何度吐きそうになったか....(ﾉ_-｡) まず生姜自体が苦手なので、本と辛かった！アレを食事前と運動前と風呂前と5～6回飲むといいってネットで見て、頑張って飲んでたけど、1ヶ月ほどで断念（笑）