初めまして☆掲示板からたどりつきました(^^)来年成人式ということは多分私と同い年かな?私の地元はこの8月に成人式なんです。ドレスなんです。。ダイエットも大学もお互いがんばりましょ♪
こんにちゎ♪
いやいやいやwめちゃくちゃ照れますゎあ!!!!笑
言うことゎ言うけど今素晴らしくダイエットを始めた以来、初!ってくらい太ってしまって、だいぶリマさんと離れてしまった・・・。笑
これから、おいあげますよお〜!!笑
頑張りましょうw
どもども「70キロ前後・・・」から まいりました ちょこ丸です。継続は力なり リマちゃんしっかり継続してて偉いなぁ おばちゃんも見習わなければ よろしくお願いしまぁす。
ステッパーは、お勧めじゃないかな?
楽しくないからr(^ω^*)))
同じとこ歩くより、散歩がいいね〜
めぃは、犬散歩程度は毎日やってるよ〜
ヘ(゚∇^ヘ)(ノ^∇゚)ノ
楽しくないと続けるの難しいよね〜
めぃは最近、ステッパー楽しくない。
こりゃ〜長く続かんな〜
嫌だから、いつも早めに終わらせるクセつけてるとよね〜
(* ̄m ̄)
ほーr(^ω^*)))
そうだね(*^ー^*)
汗はイイよね^m^
写真UPは、ほとんどだんなっちご飯だから…何だか最近ムナシクなったp(・・,*)
でも、せっかく載せれるからね〜
普通に食べれようになったらUPしたいね〜
バランス…教えてね〜ヘ(^-^ヘ)
めぃも、使ってない器具?あるんだ〜
でも、これ以上増えると負担になるからやっとらん。
今は、プールにはまってるね〜
毎日、お暇だから気分転換にイイよ!!
今度、岩盤浴いくよ!
なんか、汗!かきたいね〜
o(・ェ・o))((o・ェ・)o
おお(σ'∀')σ
明日、楽しみにしとるよ〜^^
めぃは、日記が残せるのがイイって思ってる。
過去の日記ちょくちょく見るんだ〜
コンナに頑張ってたのに…今は何してんだ〜ってねー(;^ω^A
||ー ̄)ノ おひさし〜♪
元気やった?
体壊してない?
(・ε・)何心配してんの?
って感じやンね〜
バランスやってるの?
どう?効果は?
初めまして。
掲示板からやってきました。ととろ。と申します。
リマさんは私の目標とする長く続けるダイエットを実行していらっしゃる方なので色々参考にさせて下さいね。
どうぞよろしくお願いします。
ととろ。
(@'∀'@)/ヤッホー
私は実家に帰ってきたら案の定太ったよ。゜゜(´□`。)°゜。
1月から10キロも痩せたなんてホントに頑張ってるよね!尊敬しちゃうよ!
私も次の目標決めたよ★来年、教育実習があるのね!だからそれに間に合うようにやってみます(p`・ω・´q)
実家に帰った時はOKよ(*^ー^*)
増えてないじゃん!!
凄いo(^o^)o
ミュール買ったの?
UP見てみたい(σ'∀')σ
登録お勧めよ!!
★-(・ε・` HELLO!´・з・)-☆
起きれた?
めぃはシャキン!!はいかなかったけど…起きれたよ!!
今月もめぃは、ボチボチペースだけど、頑張ります!
ヨロシクネ!(^ー゚)ノ