...ρ(。。、)ヾ(^-^;)ヨシヨシ
めぃも同じだから・・・
一緒に頑張ろッヘ(^-^ヘ)
めぃも・・・グーってなりそうとよ〜
朝:目覚めるの早くなるしね。
朝は、しっかり食べるよ〜
o(^-^ o )(ノ ^-^)ノ
ちわ〜v( ̄∇ ̄)v
MDそんなにしないよ!!
ん〜とね。3箱買えば、1食400円くらいよ
;;;;(;・・)ゞウーン
でも!これでも高い!!
こんばんは♪
私のグラフって、体重はともかく体脂肪率がすごく乱高下で落ち着きがないのが悩みです(汗)
体重の増減よりも体脂肪率があがったりしたほうが精神的にダメージが大きい(笑)
ところで、ついに有料登録したのね〜!わんこカワエエよぉ(*´Д`)ハァハァ
いいなぁ…これでますますダイエットに励めますね!私は「ダイエットには徹底的にお金をかけない」を目標のひとつにしてしまったので、登録は断念しました。UV手袋の購入もまだ思案中です(笑)
応援ありがとう(^^)
カスピ海ヨーグルト食べたことないから食べて見たいな(って今頃もう既に遅いのかしら?!)
食事バランスとっても良いですね。抑え過ぎずきちんと食べて間食も程よく。リバウンドしにくい食生活。理想です。
極端な私なので見習わなきゃ。
ととろ。
オルビス**うまいんだ〜
めぃは、最近サッパリよりコッテリが良くて、牛乳で溶かして冷凍庫にシャーベット位に固まらせて食べてる。
オルビスってどこに売ってる?
薬局でリエータとか見るよね〜
MDは、時々広告送ってくるモンね〜
だが・・高いし〜
これで痩せなきゃ、お金もったいないしね〜
。゜(T^T)゜。
わーいお返事うれちぃにゃ♪ほんと、ドレスってもろ腕出すしねぇ…まだ決めてないけど、痩せて可愛い色&デザインのを着てみたい!!来年の春振袖でも写真撮りするのよ;リマちゃんはもう決めたの〜??( ̄∇ ̄o)
めぃも寝てた〜(* ̄m ̄)
夜・・寝れるかな?
今はボーってしちょるし(�ο�)
クリーム*チーズ旨いよ〜!!
本当にそのままのお味です。
めぃは、バランスアップのこの系統・・・全部食べたかな?
たまに、ブルーベリー、ストロベリーとか食べると旨いね〜
最近、カカオもあるってこと気づいて、チョコ食べたいときにイイね。
新発売のマンゴーもヨーグルト味でサッパリよr(^ω^*)))
ヘ(゚∇^ヘ)(ノ^∇゚)ノ
あ〜
めぃが大好きな…「メープル玄米ブラン」発見!!
ん??
遅いって?
これ〜めっちゃハマッテるんよね〜
リマ�!!クリームチーズとカカオもお勧めよ
一番すきなのは、今はチーズかな?
うまいよ〜
お友達ね〜ヽ(゚ー゚*ヽ)(ノ*゚ー゚)ノ
仲良くしてよ〜(*゚▽゚)ノノ"
歳が離れてるけど…気にしないでね〜
(* ̄m ̄)
そうそう(;^ω^A
結構、難しいよね〜
最近じゃ。めぃは真ん中にドンっと置いてるだけ。
考えるの面倒になった(* ̄m ̄)
ジョンは多いね〜!!
でも、運命よ!
日記してて同じなんて、ソーいないんじゃない??
(゚д゚)っ!!
ジョン?
うちの実家も『ジョン』よ!
ジョンはおりこうさんでクール犬なんよ〜
で、めぃのとこは…気が荒い短気犬かしら?
ヘ(゚∇^ヘ)(ノ^∇゚)ノ
ひさしぶり♪リマちゃんすごい!!ゴールデンウィークでもぜんぜんリバウンドしてない!!私なんか、日記つけてなかったら2kgも増えちゃいました↓でもやっと元に戻ってきました。
バランスボール買ったんだ〜!!私も持ってるけどどうやって使うかわからなくて、座るくらいです。リマちゃんはどんな使い方してるんですか??
おはぁ いやいや妄想は大事よw
ちょこは毎晩のように寝る前にPJとかAMO-styleとかの女性用下着の通販カタログ見ながら「自分もこんな身体になりたい!」って妄想しながら寝てるもん(えっ?ちょっと変態ちっく?)ww
そうそう夜は寝ないとだめよぉ睡眠不足はお肌だけじゃなく ダイエットの敵でもあるからね
v(* ̄・ ̄)。。o(オ)(ハ)(ヨ)(ウ)~
増量したよ!!
てか・・
食べすぎもいいところ(;^ω^A
写真はどげ?
難しい?
こんばんは。
危険ととろ。です。
我慢出来ないときは絶対無理だから今日は何とかなりそうな分頑張ってまする。
お母さんのあたたかいお電話と新しいことへのチャレンジ。
これからますます楽しみだね(^^)
応援メッセージどうもありがとう。
ととろ。