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あべっち   1/17 17:07

コメントありがとうございまーす☆
海外生活?!うらやましい>▽<☆
お互いがんばりましょうねっ☆☆

☆ひかり☆   1/16 20:04

コメントありがとうございます!
またまたストレスで、肌荒れ気味です。。。ちょっと蕁麻疹もでてきました。。。
ストレス溜め込んでしまっているので、どうにか解消したいのですが、なかなか。。。
さくら♪さんの旦那さんって、もしかして、外国の方ですか?
失礼な質問だったらすみません(TT)

ちか★   1/15 23:38

スカッシュて、けっこう運動量あるんじゃないですか?やっぱり減らすには運動が1番ですよねぇ(*´・ω・)(・ω・`*)

☆ひかり☆   1/13 21:04

アメリカいいですね(^^)ご家族で行ってらっしゃるのですか?私も海外で暮らしてみたいです(^^)
今日の体重私の不備ではかれなかったのですが、かなり増えてそうです。。。

☆ひかり☆   1/11 19:24

書き込みありがとうございました!
海外在住ですか?
うらやましいです(^^)
私も個人的に旅行に行きたいです♪
私も明日から飲み会続くので(新年会)気をつけないといけないのですが、なんともならなそうです(・・;)

ちか★   1/11 14:49

納豆ダイエットは、いつもの食事の朝と夜に納豆1パックを追加するんです。私はいつも夜はお米食べなくておかずだけなんですけどね。だから納豆だけ食べるのも抵抗ないんですσ(^¬^@)

間食は、全く我慢してしまうと後から反動がすごそうだから我慢はしません(笑)量は控えめにデス!

☆ひかり☆   1/10 21:34

はじめまして!
掲示板からやってきました!順調に減っていていてうらやましいです(^^)
よかったら仲良くしてください♪

ちか★   1/10 20:46

はじめまして☆書き込みありがとう(*`・ω・)ゞ目標に向かって一緒にがんばりましょう!!よろしくお願いしまーす(^_^)/

★ぷー★   1/04 12:24

こんにちは、初めまして!書き込みありがとうございます。旅行と年末年始でしばらくサボっていました。
是非一緒に頑張りましょう!!よろしくお願いしますね♪♪

ぽぽにゃん   12/14 01:05

いつの間にか70kgを切ることが出来ました!今、少しダイエットが楽しくなりつつあるところなんだ♪さくら♪ちゃんともまたがんばろう!って思ってるのよん♪
(・∀・)9  ガンバ!

ぽぽにゃん   12/12 23:33

さくらちゃんお久!また久々に来て見たよ♪今日とってもうれしいことがあったんだぁ!あと2週間気合入れてがんばります♪

ぽぽにゃん   11/21 06:13

わかるわかる!やっぱりヤセたらそれなりの結果が出てるんだな!と実感してます!先日の話に出たしまむらのスカートもう少しヤセたらゆるくてきれなくなってしまうかも。。。買ったばかりなのに〜
(T_T) でも、今までゆるくて着れなくなるなんてありえなかったのでうれしい悲鳴だけどね!(笑)

ぽぽにゃん   11/18 16:24

ただいまぁ♪
エヘヘ (/^-^)/(^^*)))))
今日もまた別な検査受けてきました!年をとるとあちこちにガタがくるよ!まぁ今日の検査結果は悪くなかったのでよかったです!
でもね。。。これを機にぽぽにゃんは生まれ変わるのです♪さくら♪ちゃんもいっしょにがんばろ♪

(・∀・)9  

ぽぽにゃん   11/14 23:30

さくら♪ちゃんカキコありがとう!やっと帰ってきたよ〜!血液検査をやったらかなりやばくなってきちゃいました!
(T_T) ウルウル
のでまたがんばりにきました!
よろしくね♪(^^)v

モモ1979   10/29 01:08

ハロウィーンパーティー楽しんできてね!