こんちわ♪そっかぁﾏｯｻｰｼﾞ日本にもあるんだね^^;ﾊﾑも結婚して赤ちゃん作るって決めたら参考にさせてもらうね^^！
シカゴ雪が降ってるんだ？もう春なのに異常気象だよね〜＞＜初めての場所行くのってほんと迷子にならないかﾄﾞｷﾄﾞｷだよね。お天気も良くなさそうだしちょっと早めにお家でたほうがいいかもです^^
66キロ再突入おめでとぉ^^次は65キロ台だね！頑張れ〜♪

こんちわ^^ちょっと増えちゃって残念だけどそういう時もあるよ〜ハムも月初いっきに増えたし^^;意識改革って難しいよね＞＜カロリー高いの食べないで低いほう食べておこうって思うのは、やる気が高まってる時でないとなかなかその気にならないよね＞＜ストレス貯めない程度に頑張ろうね！赤ちゃんマッサージの資格すごい〜！そういうのって日本にきっと無いよね？アメリカならではなのかな^^新しい資格とったり自分の体のお手入れしたり、前向きなさくらちゃん見てると元気でてきます♪

私もイースターでつい食べ過ぎて増加しました。翌日プチ断食で元に戻ったけど・・・なかなか安定しない体重が憎らしい今日このごろであります。

すごい！順調ですね〜！！
私も見習って頑張りますっ。

こんちわ！励ましありがとうね＞＜食べちゃった物はどうしようもないから、またその分頑張ればいいよね＞＜さくらちゃんの言うとおり逃げてちゃいけないと思ったので今日はちゃんとはかったけど、増量の事実はやっぱりショックTT
さくらちゃんは、やせき来たみたいだから誘惑よけるの頑張れ〜！

こんにちはー。コメントありがとうございました。しばらくサボってたんですけど、４月からまた頑張ろうと思うのでよろしくお願いしまーす★

こんちわ^^おぉ、何も無い日でもちゃんとｳｫｰｷﾝｸﾞやれたね！偉いよ♪やっぱり落ちてくるとちょっと頑張る気になれるよね^^つみかさねでジワジワ落ちてくるから頑張ろうね〜☆

おめでとうございます♪減ると本当に嬉しいですよねっ（＾＾）
私も次は５６キロ目指して頑張ります。
一緒に頑張りましょうね。

さくらちゃんただいまぁ(* ^ーﾟ)ﾉ増量して復活しましたｗすごい食べまくって相当ｽﾄﾚｽ溜まってたんだなぁって思います＞＜とりあえずすっきりしたので今月も一緒に頑張ろうね！１年地道に続けるとじわじわ減ってきてるね！増量をストップさせるのが１番大事な事だもんね^^自分にご褒美は気持ち切り替える為にも大事だと思うよ♪また頑張ろうって思えるよね^^

一緒に頑張ってくださる人がいると心強いです☆私も毎日「もっと減らないかなぁ」って思ってます。たまにゆっくり休むのも大切ですよね！

運動しっかり取り入れてるさくらさんは凄い！！私も今日から腹筋はじめます♪

こんばんわ＞＜ちょっと帰ってくるのが遅かったのと、本日また落込みﾓｰﾄﾞなのでまた明日にでもお返事書き込みに来るね＞＜

こんちわ^^おぉ68キープえらいよぉぉ^^そのままキープ続けていっぱい動くって続けるの頑張れるとだんだんと落ちてくと思うよ♪お天気いいと外で動くのが楽しいよね☆ハムも彼とJRがやってるさわやかｳｫｰｷﾝｸﾞでも参加してみようか？って話したりしてますｗ
ｳｴｽﾄの件ありがと^^ﾊﾑってもともとさくらちゃんよりずっと重たかったし内臓脂肪も最初はすごかったんだ〜。やっとここまで来たって感じだけど、着たい服のはまだまだ頑張らないと＞＜

日本帰国デー早くなったんだっ！記念日が丁度お祝いできないのは残念だね＞＜でもせっかくだし翌日にでも旦那さまにおねだりして素敵なレストランでお食事しちゃうとか♪
旦那さまの家族にそう言われちゃうのは悔しいよね^^;;もぅこれは頑張るしかないねっ！まだ２ヶ月あるし大丈夫だよ〜！ちょっとでも落としておくと夏物の可愛い服買って帰れるよぉ〜^^

こんちわっ！痩せ期待ってるけどなかなか来ないョ〜TTあの時期になるといつもと同じ食事同じ運動で結構減ってくれるから不思議なんですよねえ^^;;さくらちゃんもきっと気がつかないうちにあるのだと思うけど、たまたまその時外食とか重なってしまってわからなくなっちゃってるのかも？
今月ｵﾚﾝｼﾞ達成したいから、いまかいまかと待ってるのですけど今回は体脂肪が減ってくだけなのかも＞＜
旦那さまとは学生さんの頃からお付き合いしてたんですね^^付き合った時からいつ頃結婚しようって約束してそれが去年はたされたって、なんかﾛﾏﾝﾁｯｸで素敵です♪そいえばハムも10代の頃は23って大人の年って思ってたけど実際その年になっても実感というか無いですよね〜、25を越えた今でも･･･気持ちだけは若いです･･･ｗこれって30過ぎても40過ぎても同じような感覚なのかもね^^;;