おはよう。
今度は、ミッションインポッシブルみるぞ！！
セロリ好きなの？
じゃあ、いいこと教えてあげる。サウスビーチの本に書いてあったんだけど、食物繊維と一緒に食事をとると、胃腸が消化するのに時間がかかって、そのあと、あまり空腹感を感じないんですって。
だから、センナ食べた３０分後に食事をとるとセンナを食べない人は３時におやつをほしがり、センナを食べた人は夕方まで、空腹感を感じなかったそうです。セロリは、体にいいからばりばり食べていいと思います。
ちなみに、私はきらいです・・・・・

きゃほー|・ё・)ﾉｨｮｩ
オリジンってお腹空いてるとパン屋さんみたいにどんどん詰めちゃわない
今日はﾊﾞﾅﾅ酢＆ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗで飲んでみたよ〜
かなり美味しい!超ｵｽｽﾒです。

バナナ酢今日から復活です！
夏バテに効きそうでいいよね☆すっかりハマってます。
今月もよろしくです

こんにちは☆
レシピどうもありがとうございます!!今日、授業もないので、お昼に作ってみる予定です♪♪バナナ黒酢もしまむらさんをならって始めましたけど、めちゃウマですね!!これならワタシも続けられそう☆
ちなみにワタシも立川モノ沿いに住んでる、サル山の大学生ですｗｗ

英語の本を買ったのね。
私はNHK講座で勉強中。身に付いてない気がするが＾＾；；；

おはよう。
ダヴィンチ・コードは、途中でどっちがどっちがか、わからなくなるかも。
気をつけてみてくださいね。

こんばんは＊＊

そうなんですｗｗ
職場がタチ川なんです☆彡
なんだかかなり親近感勝手に湧いております　爆

いつも仕事帰りにルミネに寄ってはパンを買いたくなり。。。グランデュオに寄ってはマフィンを買いたくなり。。。
日々戦っています　笑

おひさです〜。
最近は・・・・ダイエット意識から遠ざかっていたので、ここの日記とは疎遠でしたよ。

ハードワークの為か？食べても太らない体に変化いたしました笑

数値だけでもたまにははかっていくので再びよろしくです♪

こんばんは〜今月もよろしくﾃﾞｽ！！
ちょっとサボリ気味ですが、見逃してやってください（＞-＜）/

飲みって楽しい&ストレス発散になっていいよね！最近は友達と飲んでないな〜

黒酢５００円は安いです〜！！イイナ〜
黒酢ゲットできしだいバナナ酢再開予定で（笑）

こんばんは＊＊

暑くて伸びてました　爆

しまむらさん、タチ川なんですか！！
わ！！
むちゃご近所さんじゃないですか＼(^o^)／
実は、わたしの職場がタチ川なんですよｗｗ

なんだかすごい嬉しいですｗｗ

これからもどうぞよろしくお願いします(^^♪

きゃっほ〜|・ｪ・)ﾉ ｨｮｩ
すげーよくそんなに覚えられるね〜脳内年齢かなり若いと見た!
今日はゆっくり二日酔い中かな？

ちわー♪
←『飲み』楽しそう！
うんうん。みんなで楽しい時間過ごせれば全然ＯＫだよね〜♪しかも、そんな時ってチョットぐらい食べ過ぎてもかえって痩せてたりしない？笑ったりしゃべったりするのってすごいカロリー消費量らしいよ☆

遅くなりましたが今月もヨロシクね〜(((ﾟ▽^*)~☆

おはよう。
ケーキで乾杯なんて、おもしろいね。あははは。

私は、体重かわらず。
私は、キロ単位体重計じゃないじゃないので、お金が入ったら、デジタル式の体重計を買います。

きゃっほー| Θ_Θ)ﾉｨｮｩ
今月もよろしく〜〜〜
飲みに行ってるのかな？
全力でひやかしちゃってくだされ(笑
ﾛｰｿﾝ色々出してるんだね
ﾅﾁｭﾗﾙﾛｰｿﾝとかも結構オーガニックだもんね〜
今度チェックしてみよ

佐世保バーガー食べた〜〜〜い