お久しぶりです〜｡
ﾍﾟﾘｴ､おいしいですよね!!

わたしも先週は毎日のように飲んでたのですが‥それが原因かわかりませんが､おなかがはってｶﾞｽが出まくるんです‥(こんな話ですみません)木曜に飲むのやめたんですが､いまだに続いている‥うぬぬ｡

今週いっぱいでおさまらなかったら､ちょっと内科にｵｼﾞｬﾏする予定です｡なんなんだろう〜??

そうゆえば､土曜に腸内洗浄(乳酸菌を飲んでﾃﾞﾄｯｸｽする系)にﾁｬﾚﾝｼﾞしましたよ!!

1回8,000円くらいのものから300円前後のものまで多種多様ですが､もし試されたことなかったら1度いかがですか??

毎日お通じがあるわたしにはあまり効き目なかったのですが､ひょっとしたらしまむらさんとか効果ﾃｷﾒﾝかもです!!

こんばんにゃ(*^_^*)
ぜひ×２ブロウ見てください〜(*^＾*)
もっと好きになること間違いなしよー!!

そういえばうちのダーはジムに行かないのを私のせいにまでするようになりましたよ(笑)(-_☆)
ついでに太るのも私の管理不足だそうです((((((^_^;)
確かにその通りかもって反省!!!!!

こんばんは☆
豆乳おからバナナ･･･そうなんですよ〜便秘対策ケーキみたいになっちゃいましたね（笑）
最近は油っぽいものより、あっさりが好きになってるので美味しく感じられたんだけど。
家族の反応は悪そうな予感･･･やっぱりケーキはこってりがイイって先入観？あるみたいで。ヘルシー系作ると不評なこと多いんです（-.-;)･･･
ダイエットしてると味覚が発達してる気がする！薄味が好きなこの頃です。

ｺﾝﾊﾞﾝﾜ|・ё・)ﾉｨｮｩ
グラノーラを間食ってわかる〜〜
私もやっちゃうよ。しかもあれ溶かしたﾁｮｺで固めたりした日にゃぁ｢絶品!!デブまっしぐら｣だよねﾌﾞﾋｰΣ(｀(OO)´)

こんにちわ(*^｡^*)
またまた体重がガクッとへりましたね!!
バナナ酢、なんだかよさそうですね〜 (。^_^。)／
いつも自然にお通じがくるようになればいいね(*^3^)/〜☆

コンチワワ♪
バナナ酢！あの後いっそいでチンしましたよ〜♪無事。できた様子なので、今朝早速飲んでみました！豆乳に入れたんですが、最初の１杯はサラッと飲んじゃったんですが、２杯目暫く放置したらトロトロになってて、バナナの匂いもしっかりして、美味しい〜☆簡単だしコレなら続きます!!ちなみに、夏場も常温でいいのかしら･･･？

やほぉ
今日食べてたシリアルはオーストラリアのグラノーラ見たいなやつでイチゴのﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂの入ったビタミンC+カルシウムってやつだよー味は本当に美味しい!他にもアップルシナモンやバナナ、チェリーとか5,6種類あった気が？これはKALDIで買ったんだけど輸入食品売ってる所なら結構置いてるはず。
たしか昔ソニプラでも置いてたんじゃ？

こんにちわ(*^。^*)
うちのダーもジム行く行く言って行く気配なしです(笑)!!
映画たのしんできてね (。^_^。)／
ジョニーデップ、私もだぁぁい好き(*^3^)/〜☆
ブロウって映画に出てるジョニーデップ最高だわぁぁ(*^_^*)

今日は映画☆
いいな〜楽しんで来てくださいね♪

おはよぅ。
バナナ酢効いたんですね♪
私は豆乳と割って飲んでるので、それでも試してみてね〜。
しまむらさんのお通じが少しでも良くなりますように。。。☆
あと、プルーンも結構便秘改善に良いかも？
ドライフルーツだし、体にもそう悪くないでしょ？？

グアム羨ましいよ・・。
私も海外行きたいな♪
しまむらさんのダーリンって出張連れて行ってくれるなんて素敵ですねっ♪

私も今日は近場で癒されてきま〜す！！

ではでは☆

キャベツいっぱい？！うらやましい〜☆★
私もキャベツ大好きです！

しまむらさんのカレも連絡ナシ？！プンプン！本人はいいけど待ってる身にもなってよ〜って思いません？
こっちは夕飯揃えてまってんだから（怒）
おかげさんで休日なのに寝不足デス。

雨たくさんなんでちょっと買い物出ただけでした。でも気分転換できましたよ！
今日は栄養とかカロリー無視して好きなもの沢山食べてストレス発散させたわ･･･

ТНДЙК УОЦ-!(≧∀≦*)
バナナ酢レシピ。早速ありがとです!!
忘れない内にメモってペタっとしときました♪

こんちわん♪
←☆^(o≧▽ﾟ)oヤッタね!コーラック無しででたのね!!
って、バナナ酢そんなに良いの〜？！ワタシもやってみようかなぁ。どうやって作ってる？どの位まとめて作るの？？

こんばんわ(*^｡^*)
玄米黒ゴマフレークってかなりおいしいですよね(((。＾(ェ)＾。))
ダーが口イヤシイのでおやつのかわりに食べてますよ(笑)((((((^_^;)

東京タワーとかも綺麗だけど見慣れてもう感動しないけど朝、天気いいとベットから富士山見えちゃうときはかなり感動するよ〜 (。^_^。)
部屋の全面がガラスだから夜は最高だけど、夏は暑すぎてクーラー止めれない(((((^_^;)
カーテンしてないと焼け死んじゃう(笑)

やほレシピありがとー
早速やってみるね☆