おぉ〜！
また香港なのですね〜♪羨まし〜〜い♪ウマウマですねっ！

今月もヨロピクで〜す☆

心配していただいてありがとうございます〜
結構ものごとを悪く考えがちなんですよね。いけないことに･･･
仲直りできたし、前向きにがんばります！

今度はリッツカールトンですね！
素敵☆★
香港楽しんできてね！

こんにちはー★
今日は前にしまむらさんが紹介されてたおからクラッカー風作ってみました！
とっても美味しかったです★どうもありがとうございます♪
今日はちょっと凹み気味だったけど美味しいものいただいてパワーが少し出ました･･･

これからもおからレシピ開拓していきたいな♪

お疲れ様で〜す☆
ホント！今日はとっても良いお天気ですよね♪
天気がいいと、俄然元気出る〜☆デパートで試食･･･美味しそうだわ〜。ｼﾞｭﾙ

こんにちゎ(((。＾(ェ)＾。))無事ダーと仲直りです!!安心×２ (。^_^。)／
もうゴールデンウィークですねv(=∩_∩=)
きっと太るんだろうな(笑)・・予定ではダーと小旅行にでるので食べてしまいそう〜(-_*)

玄米食って本当いいらしいですね!!うちの姉がハマッてますよ(((。＾(ェ)＾。))

ね！美味しいですよね♪
寒天バンザイって感じ！もっと寒天研究したくなっちゃった(^-^)/

朝食に玄米ってヘルシーでいいですね♪私もジャンクなモンばっか食べてないで軌道修正しないとなー
ダイエット意識薄っ！って感じで（汗）

まずは腹8分目でいけるように努力します☆

しまむらさんお久しぶり★
なかなかコメントできなかったりしてる私です。

便秘・・・気味なのかな？？
今度、余裕あったらバナナ酢豆乳チャレンジしてください♪
基本、毎朝飲むように私は心がけています。
おかげで？調子はいいよ♪

ではでは、またねです♪

EMSダイエットはかなり魅力的・・ですが、時間とお金が結構かかるみたいです〜 (。^_^。)ダーにはセルライトとりたいから〜って言ったらいいんじゃないっって言ってましたぁぁ(((。＾(ェ)＾。))でもする必要あるならすればいいけどする必要あるって言われたの？って言われたので、まだ説明説得が必要ですねぇぇ!!金額もフルで４０万位かかるし・・((((((^_^;)

私も明日は婦人科の日なので、バッチリ検査してきますが、しまむらサンも早めにね〜〜e(^。^)g_

またまたかなり体脂肪へってますねー (。^_^。)／
ダーとも仲よさそうで羨まちぃぃ〜〜(*^3^)/〜☆

ふふっ。可愛いね〜オムライスの話読んで思わずニヤけちゃった〜(^.^)/
そーそーたまにはオトメな事しとかなきゃ！独身の頃はＶＤにカード添えたり、お弁当作ってきたり、今じゃかんがえられない位女らしくしてたもんです。
今じゃ･･･同居人？！
ヤバイなぁ。しまむらさん見習ってもうちょっと女らしくしよう。子ども出来ると子ども中心だからね･･･

寒天ゼリーね。結構前のフィッテなんですよ確か1月とか2月号かな？なんで後ほど日記にレシピアップしときます☆

こんばんは☆
りんごって今までそのまま食べてたんで温めるとマズそうかと不安だったけど、なかなか美味しい♪
デトックス効果になればいいんだけど･･･

自然食品屋さんって楽しいですよね☆高いけど。料理の幅も広がるし♪

1ヶ月はかなり心配ですね・・((((((^_^;)

婦人科ってぃくまではィャでもぃっちゃぇば安心できるし、なにかあっちゃぃけなぃし、早めにぃぅことをぉすすめします〜(=∩_∩=)
って私、ゴールデンウィークに生理なるのぃゃだから、ぃけなぃピルの飲み方してしまぃますが・・(笑)

・・・しまむらサンのお返事かなり励まされましたぁー (。^_^。)

ありがとう〜(((。＾(ェ)＾。))
なんかうれしいお言葉沢山もらって元気でちゃいました!!
モデル仲間はモデルをやめてこの生活を選んだ私を羨んでくれているみたいだけど、自信なくて・・
やっぱりないものねだり・・なんですかね（ -.-）

もっと胸はっていようと思いました♪ d(⌒o⌒)b♪
本当、しまむらサンに感謝です(((。＾(ェ)＾。))

ありがとうです!!!

どうもです＾＾
しまむらさんがご存知のフレーバースプレーというものです＾＾

あれは、、なんか匂いはするのですが、
味はかわらない気が。。でも、すごくいいという方もいらっしゃるので、
私の使い方がダメなのかもです。。＞＜
基本的に水っぽいものとはあわないようです。

どぉぉも(((。＾(ェ)＾。))こんばんゎです!!そういえば・・女の子の日はきましたか??心配されていたので、平気でしたか??
・・そういえば来月にモデルの時の仲間が家に来るって言っていて、１年ぶりに会うんですが、いまのままで会いたくなくて・・悩んでいます((((((^_^;)みんなまだ現役なので痩せてるだろうし・・(-_*)

くるみ味噌ダレは他にサラダ、冷奴などにかけても美味しいです♪

サラダバーいいですね★私は欲張りなんで沢山食べちゃいますが･･･
五穀粥もおいしそう★

こんばんは★
モデルさん達って本当に日々、美に対して気をつかってらして、少しでも見習わなきゃって思いましたよ〜
やっぱりあの努力があって美貌を保てるんだなぁ･･･シミジミ。

ヘルシー五膳ってイイですね！今勤務地が新宿なんで今度行ってみますね♪