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ちさこ   3/11 22:57

今日のランチは超ウマだったよ〜(●´ー`●) おかげでおなかぽんぽん(;´д`)ゞ
この前行った岩盤浴が超良くてリピーターだよ!姫チャンの言ってたとおり汗ハンパなかった!!でもすごいサッパリしたよ〜☆明日も行ってくるんだ☆,。・:*:・゚★o(´▽`*)/明日は体重減らしたいなぁ(`・ω・)

さや@   3/08 20:26

こんばんは〜(^-^)
卒業式終わったんですね!早いなぁ〜。うちの県は金曜日かな。
80キロ台に突入すごいな(^-^)私も早くなりたいな〜。(来月にはなりたい☆)

STELLA   3/08 03:33

卒業おめでとう☆
4月から高校生ですか?

ちゃお☆   3/08 02:22

卒業おめでとう☆
80�代突入もおめでとうーww
頑張っていこ〜♪

ちさこ   3/08 00:41

卒業おめでとう☆☆
感動の式だった??
あたし最近ダイエット気分が下がり気味なんか知らんが右上がりグラフになっちゃってっるよ( >Д<;) やばいよ〜〜!!!
はぁ。。

ちゃお☆   3/03 01:08

今日ゎ自分も食べ過ぎた〜〜!!涙
一緒にまた明日から頑張ろうねーw

ちさこ   3/02 22:06

せんべいには塩分がもれなくついてくるのよね〜(((;-д- )=3
でもその塩がまたうまいんだよね〜〜〜(○`ε´○)

ちさこ   3/01 18:28

ごぼうせんべいだからね〜(^_^;;
こわ〜〜〜!
昨日も増えてたから今日は気を付けなきゃって思ってたのにな〜
今日は長風呂決定よ!!

*姫仔*   3/01 16:58

ちゃお☆さん
(★・ω・)ノ【オ】*【ハ】*【ツ】*【デ】*【ス】ヽ(・ω・★)
イエイエ!!若いのにこんなにでぶってしまって_| ̄|○
はい!1一緒に頑張りましょう!!

ちゃお☆   2/28 22:46

はじめまして☆
若いのに頑張ってるネェ!
えらい!!
一緒に頑張ろうΣd(ゝд・)ネッ

ちさこ   2/28 00:31

岩盤浴めっちゃ汗かくってうわさだから超楽しみだよ(●´ー`●) がっつり汗かいてこなきゃ!!
2月もあと1日だね〜
今日増えちゃったから明日は減らさなきゃ。。

ちさこ   2/27 01:32

お笑いライブはいいよね〜☆超腹筋使うよ(*>▽<)
姫チャン岩盤浴行ったんだ!!あたしも今度の土曜日行くんだ♪楽しみ( 8^-^)8"

*姫仔*   2/26 21:27

そうなのですヵ!1Σ(●゚д゚●)
イチゴパワーすごいです!!!!!!
明日早速スーぱーで買ってまいります!!

さや@   2/26 16:13

さっき調べてみたら、中3個で100キロカロリーぐらいみたいですよ☆果物ならいちごがいいと思います☆果物の中ではかなり優秀で普通の大きさで20粒(300g)食べても100キロカロリーぐらいです♪私もこれからフルーツを食べてもよい期間になるのでイチゴを食べる予定です(^-^)

*姫仔*   2/26 01:18

さや@さん
そうなのですかΣ(●゚д゚●)
なんだかすごく勉強になります!!
ではなるべくみかんは昼や朝方にたべることにします!