こんにちは。
ベーコンは、豚のかたまり、５００円程度を買ってきて、簡単に作れるのもあれば（その場合は１ヶ月かかります）、２週間たらずで、手間をかけて出来るのもあります。
今度、豚肉の燻製に挑戦です。
サイトでは。クックパッドというサイトで、肉を選ぶと、ベーコンというのがあるので、それをクリックしてみれば、やり方がでてますよ。
私は、一番簡単なやつで,塩、ペッパーを肉にすりこんで、１ヶ月冷蔵にねかせるものを作りました。
確かに、本物のベーコンと比べると、茶色いです。でも、これが無添加の色で、いいんです。味は、自分でいうのもなんですが、おいしいです。
毎週、作りたいぐらいです。
がんばっ！！

(。・ω・)ノ゛ コンチャ♪

体重も体脂肪も、ものすごい減ってます(*´Д｀)(´Д｀*)ﾈｰ

羨ましい。。。

私は。。。運動とかって、特にしてなくて、
家事で体を動かすくらいだけど。。。
やっぱ、こんなんぢゃ痩せないかしら。。。

おはよう〜〜
すごい痩せてるんじゃん。どうして〜〜教えて、こつを。

おはようさん。やる気だすようにがんばります。目指せ自然分娩！！！そうでした。そして部屋にも体重計買っちゃいます。寝坊しても計れるように…
うんうん
パーマねぇ〜おもしろいくらいにくるくるになったよ！髪の毛少なくなって楽ﾁﾝになって…でもボリュームはあるのよね…ふぅ〜
がんばろっと！今日も！！！

('-'*)オハヨ♪
スリムトップスね。。
私は、ドリンクタイプのやつやけど、おいしぃのも、おいしくないのもある(-"-;A
まぁ、全然飲めないわけぢゃないし。。。
次、買うときは味を指定しようかと思ってますｗ

チーズケーキは、レアチーズケーキなんですよ。だからぐりぐりこねて、可愛い器にいれるだけなんですよ＾＾；；；あはは。でも、プレゼントしてあげたいです。私の作ったもので、よければ＾＾ありがとう

おはよう。
こんな時間に目が覚めてしまった。
アトキンスね。きついよね。
友人宅にいったりすると必ずご飯とかでるし、イタ飯いこうとかいわれると、もう、だめ、はじめからやりなおしを何回やっていることか・・・・
さや＠さんは、本当に体重落ちてますよね。
なにか、秘訣ってあるんですか？
毎月、すごいからうらやましいですよ。

さやちゃんもアウトドア好きなんやね♪日常と離れて自然に触れるのは気持ちがいいよね〜！

さやちゃんも検査するんね〜。私は今日やってきたんやけどさ、肺活量でふ〜〜〜〜っとふくのとか、キツかった〜☆禁煙はできんけど〜。
(￣∇￣*)ゞ

水分量すごいですね〜。俺も大学行くときは2Ｌペット持っていくんだけど、一日3Ｌくらいまでかなぁ・・。ものすごい頻尿になりません？？

こんばんは〜＾＾
気象のせいか、どうもやる気がでなくって、ダルダルな私です＞＜
順調にオレンジ付近にきてるね＾＾
私も今日、明日と役員の集まりで、お昼に豪華な食事になるので、夜に引き締めないとです＞＜
ほんと重なる時は重なるわ〜＞＜

こんばんわ(*^。^*)エクセルで管理なんてすごいんですね〜　やっぱりやる気が私とは違うって感じ・・・私は本当に減らなくってイライラ気味です　水４．５リットルっていうのもすごいですね　やっぱりたくさん飲んだ方がいいのでしょうか？

こんばんは☆ん〜。ギュ〜っとはされなかったです（＞＜）胎動感じた事伝えたら、まずお腹触らせて〜でした。そんですぐ、旦那は寝ちゃいました。感動の再開を期待してたんだけどなぁ・・・?

胎動はポコって感じでシャボン玉が割れたような・・。説明が難しいですね(^m^)

スイミング始めたんですね〜。私もやりたい。水着も買っていつでもGoって時に妊娠が判って・・。運動もそうだけど、この時期に泳ぐと気持ちいいだろうな〜。

こんちゃ　夜ご飯ね・・・なんとかがんばろぉっと・・今日は、パーマかけにいっちゃいます。今、スパイラルパーマかかっているのです（ここずっとスパイラル）とれてきたから、またかけるのでーす。湿気がすごいと私の頭も・・・

￣O￣)ノｵﾊｰ。
わーーー
落ちたねー。体重。
イイなーー。
って、羨ましがってばっかりおらんとガンバレ。ってね！
(*￣∇￣*)

明後日から、魔の夏休み。
こわーーーい。
ﾋｨｨｨｨｨ(ﾟﾛﾟ;ﾉ)ﾉ

('-'*)オハヨ♪
ミスドのＤ−ＰＯＰはおいしぃよ(*´Д｀)(´Д｀*)ﾈｰ

ミスド行ったら、いつも食べてたｗ
連休中、いろいろ食べたけど、体重も体脂肪も増えてなかったので一安心ｗ