こんにちゎ☆
ゥチは体重増加の道をたどってます。。。笑
さすがに５０ｋｇは超えたくないので、これから頑張るぞ☆
明日も３０分歩いてきますｗｗ
お互い頑張りましょうｗ

こんにちゎ。寒天で、ココア寒天作ってみたよ☆【�０の砂糖？】と【ココアの粉少なめ】と【低脂肪牛乳&水】で作ってみました♪おいしい！！ってゎけでゎないけど、まぁまぁいけるよ☆体重もまぁまぁ減りました！良かったら試してみてゎ？悪かったらごめんなさぃ。。。

１日でめちゃめちゃ体重さがってるねっ！！うらやましぃですっ（＞U＜）私ゎ増えちゃいました�
寒天料理いろいろ試してみます♪

今日寒天を買って夜に食べてみたよ★
満腹感を感じるって聞いてたｹﾄﾞ、満腹感ゎ全然感じられなかった。。。
う゛−明日にゎ体重減っててほしいな。。

カキコありがとうございました♪♪
私もチョコが大好物★なんですよ！！辞められないですよね・・・。(×‐×)
でも痩せるためにがんばらなきゃ！！ですよね≪笑≫
一緒に頑張りましょうね！！
あと、寒天って効果大！ですか？よかったらやってみようかなぁ・・・。(w>u