ひちみちゃーん♪こんち♪
ねね！もしかしてひちみちゃんは＝七味ちゃん？「辛いの好き」だからとか？？
私も一風堂大好き〜☆恵比寿の？早稲田の？私はどっちも行くよ〜。あれっ？ひちみちゃんは東京じゃないんだっけ？
明太子ラーメンは知らなかったなー。今度行ったら食べてみよ〜うｖ

新しいデジカメ買ってきたよ〜♪
同じ機種の１ランクバージョンＵＰが新しく出てたので、違うメーカーとかだと、またＰＣにダウンロードとか面倒なので、またまたＦｉｎｅＰｉｘにしました（＾＾）オープン価格でヤマダ電機で３万９千円だったけど、現金価格＋もっと値引け！の声で３万ジャストで購入☆やっぱりスリムボディがすっきりして好きだわ。
今度はピンク色にしたので恋愛運ＵＰしちゃうかもぉ♪
…トルコで出会いは切ないけど（；∀；）

はぁ〜い（≧∇≦）／
早速やっちゃったよ〜！デジカメちゃん、春雨ヌードルの中に落としちゃった♪ｳﾌ
今日は定時に上がってＮＥＷデジカメ買いに行ってくるよん。
ＦＩＮＥＰｉｘの一番新しいやつ買ってこよっかな♪
・・・無駄に出費ばかり増やすがちゃピョンです（ＴーＴ）ｵﾖﾖ〜

過食嘔吐はね、今でも週１の間隔でスイッチが入ってやっちゃうの。癖になるとなかなか抜け出せないんだな、これが。

おはよ〜（＾＾）
へぇ、運動できないとストレスで過食しちゃうの？
がちゃピョン、２年前から過食嘔吐癖が治らないので余計に気をつけなくっちゃ！
昨日は仕事中にバストアップの筋トレが何かないか探してたよ。
営業さん達がいるのに”チチが無くなったから仕事どころじゃねーっ！”とか言いながら、猛スピードで仕事を終わらせてひたすらネット検索。
でもやっぱり即効性のあるものなんてあるはずもなく…
今日もまたネットサーフィンしまくる予定（仕事しろってね）
がちゃピョンはかなりのおちょこちょいだよー（笑）←いや、笑い事ではすまないくらい
（￣▽￣；ﾊﾊ…
しかも、旅行に行く度に何かしらやらかして戻ってくるので、いつもツアーでも話題の人となってしまいます（焦）今回は何もやらかしませんように。

はろんりんちょ☆
←おぉ〜！がんばってるね〜!!がんばり過ぎって？そっかーそんなこともあるんだね〜。

明太子ラーメン？！初めて聞いた!!明太子大好きの私は興味深々ですよ〜。普通に上に乗せるだけで良いのかな？

↓おぉっ!!がちゃＰ発見！二人とも運動がんばってるねー☆私も何かやらないと、体ガチガチになってきた〜よ＞＜

ひちみちゃん、おはよ〜（＾＾）
運動ってやりすぎるとヤバイかも。インストラクター正解！
がちゃピョンもスクワットのやり過ぎで膝が痛くてもう無理（Ｔ＿Ｔ）
後は食事だけで暫く頑張る。。。

ところで…がちゃピョンは自宅で筋トレを始めてから、胸が一気にペッタンコに。ＢカップからＡより無くなったかも。ブラ全部買い換えだよぉ（Ｔ∇Ｔ）ｵﾖﾖ〜
ジムでは残すところは残して減らすところは減らすようにアドバイスくれるのかな？

むちゃんこ役にたったよぉ（＾＾）
京都に行く楽しみが増えました♪
早く土曜日にならないかなぁ。
カキ氷とわらび餅の事で頭が一杯で〜すｖ

ひちみちゃ〜ん♪
ありがとー（＾０＾）
むっちゃ美味しそうなかき氷！絶対行きます。画像ＵＰよ！！
カキ氷とわらび餅をチョスする予定（＾ｍ＾）ﾑﾌﾌ♪そんなに食べて大丈夫？ってか？
いいんです、いいんです。旅に出てる間はダイエットの事は忘れて食べて遊びまくるのが、がちゃピョン流。
ひちみちゃんのお陰で宇治ならではのスイーツが食べれるよ☆☆☆
楽しみだなぁ♪

初めまして（＾＾）カキコありがとうございます！
トーキチカフェってどこにあるんでしょ？
スイーツ抹茶大好き♪
できれば抹茶パフェなんてあるともう最高なんだけど（笑）パフェ命っすから（￣∀￣v）午前中は宇治を散策して、その後はあてもなくフラ〜っと適当にその時に決めるあての無い旅にしょうと思ってるんです。
夜からトルコに向けて出発するから夕食までは食べれないけど（時差のせいで機内食が２回も出るもんで）お昼をしっかりスイーツで摂る予定なので、トーキチカフェに抹茶パフェ他ケーキがあれば是非行きます！！
場所は平等院の表参道の方かな？それとも宇治橋を渡った先にあるのかしら？詳しい場所がわかれば教えてくださ〜い♪
宜しくお願いします。

こんばんわ。
八月に入りましたね。毎日暑いです。
あ、先日やっと岩盤浴に行ってきましたよ。
サウナの軽いみたいな所で寝転んで、汗ダラダラかいてきました。気持ちよかったです。
今夏中に後何回か行きたいですね。
ジム、頑張ってくださいね。

こんばんわん☆
←ナヌー！二の腕太いとなー！
私も｡｡｡実は｡｡｡タルーってしてる｡｡｡引き締めるぞー！

今月もヨロシクねー☆~(o≧▽ﾟ)

こんばんわ。お久しぶりです。今月は日記さぼりにさぼって、結局七月最後。
暑さも真っ盛りですね。夏バテとかされてませんか？
八月も暑さに負けずダイエット頑張りましょうね。
岩盤浴は来月になりそうです。でわ。

ひちみちゃんお帰り〜♪
←おっ！でこぽん！食べてるね〜♪
最近引越ししたら、急に痩せちゃったんだけど、落ち付いたとたんにリバってるよーｖ　って自慢にならないな＞＜　昨日今日とホント増え過ぎなので
気を引き締めるようにするよ！

ポテチチョコＧＥＴしたのね☆美味しいよ〜♪（お口に合うと良いわ〜）脂使ってるから美味しい内に食べちゃうんだよー。私なんか開けるとほぼ一気食いだよー。ダメだよね〜汗。

これからも宜しくです☆

こんばんわ。お久しぶりです。
最近日記さぼってます。今月はいろんなことがあって、末まで休もうかなぁなんて・・・
今更ながら、近くの岩盤浴に行ってみようかと思ってます。
ひちみちゃんさんもダイエットまた頑張ってくださいね。

こんばんわ。
旦那さんと仲直りは出来たのですが、今、気持ちに波があって、ひどく落ち込むことがあります。
食欲もなくて。
ダイエットにはいいのですが、夏に向けて体力は落としたくないので少し困ってます。
栄養はつけないと。
ひちみちゃんさんがちょこちょこ励ましてくれるので本当に支えになってます。
支えになってくれる人って本当に大事ですよね。
いつも本当にありがとうございます。