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  3/18 10:21

今日はもう野菜スープ食べたくない感じです(><)粉チーズかけたら少し美味しくなりそう。停滞期・・・じれったいけど頑張って下さい★

スパッツマン   3/17 08:56

いよいよ今日FFが届きます♪わぁ〜楽しみだなん♪体重増え続けても今日は希望があるや〜(おたく希望)

  3/16 19:41

やっぱ炭水化物なしがいんですな・・・きっと・・・。おからケーキ食べすぎ気をつけます(><)

爺ぱんつ   3/16 08:50

なくなっても「まだあるから」って断らなきゃね(笑

スパッツマン   3/15 20:49

たかいよう〜しかもほかの人に聞くとまずいし、リバウンド率高いらしい・・・べつに今それを使わなくてもいいペースで減ってるんだけど、そうもいえんかったから、まだMDがあるでしばらくいいやってゆっといた

爺ぱんつ   3/15 07:55

え〜 それ高くない?大丈夫?私はオルビスが安いし変わりになってるから今のところいいなと思ってるけど…。でもねーちゃんだけにへたに断れないよね…

スパッツマン   3/14 20:25

旦那のねーちゃんにいつからプロテインダイエットやる?って友達(ねずみこうの上司にあたるらしい・・)がいってるよ!っていわれた。それを買うことで、ねーちゃんがとくするのは別にいいけど、その友達上司がもうかるのかと思うと素直にはじめようとおもえれない・・

スパッツマン   3/14 18:37

本当だ衝撃的だ!(笑
あと2日でFF12だね〜サイトでムービーみたら萌え萌え〜だよ。寝る暇なくなるから規則正しい生活から遠のいちゃう

  3/14 13:36

こんにちは!2ホール作ってほとんど1人で食べちゃいました。いくらヘルシーでも食べすぎたらヤバイですよね(><)次はシナモン入れてみま〜す♪

  3/14 09:48

こんにちは!おからケーキ、レンジでチンしたらすごく美味しくて昨日全部食べちゃった(><)シナモンパウダーは焼く前に入れますか?

スパッツマン   3/13 23:39

私の場合なんだかすっごい眠くてつい子供とお昼寝しちゃう。栄養少ないから体が勝手に冬眠しちゃうのかなぁ〜おしっこは気づかなかったけど・・・
春だから??

さちけん   3/13 13:45

はじめまして。書き込みありがとうございます。爺ぱんつさんのグラフ、減ってますね。羨ましい。私も見習って、がんばります。

爺ぱんつ   3/13 07:36

砂糖じゃなくてはちみつをいれました。でも加減がわからなくてちょっと甘すぎかも…。(ダメじゃン!笑)
あと、シナモンが好きなのでシナモンパウダーも加えています。

  3/12 16:09

こんにちは。チョコバット私も好きです♪今日おからケーキ作りました。かなり食べちゃったから体重増えちゃうかな・・・(><)爺パンツさんのおからケーキは砂糖入れますか?

スパッツマン   3/11 10:38

うわっちょーうまそう〜書かないでおくれよ。目に毒だよお。
テーブルマナーなのに、結構いいものだすのねん