こんばんは。
何かフェリーチェをチョコチョコいじって味を変えることに燃えそうですｗ
同じ味はほんとに退屈・・・。
なんか色々方法を考えます。

なんかすっごい日記からやる気感じる・・・

ファイト〜！！

まずまずの体重でした!
目標には程遠かったけど(^_^;)

陽菜は今日で生理が終わりっぽい。
チャンス到来!!!

こんばんは。。
マイホームはずいぶん先の話だけどね。。。周りにははよせんと金利あがるよって言われるけど資金ないもん！！今学生だし・・・仕事にちゃんとついて落ち着いてじゃないと・・・大体車二台もかったとこだし・・・それをぶつけるなんざ・・・落ち込みも・・・さぞ・・・でももうないけどね。音がすごかったのにへこみがなかったのでほんとなおさんでも？？ってくらいわかんないの。でもなおせばそんな金額なのね・・・・車はお金かかるよ・・だからもう明日から５分早くでて地下道は通らず遠回りでも普通の道いくようにする・・

そそ。無理しよう。お互い♪♪じゃないと、いつまでも、現状を脱出できない。(￣(エ)￣)ゞ
お！w(°ｏ°)w　おおっ！！今週53キロ台？やったぁ〜〜。高いハードルだぁぁぁぁ。
私も♪今週80キロきります！！！

にゃっほう♪
陽菜は今体重計ってないんだけど、明後日の測定が非常に怖いのであります!明日で何とか…ならないか(^_^;)

るりり偉い!やる気をだして、それをちゃんと実践したんだもん。
口で言うのも、頭で理解するのも簡単だけど、行動に移すのって本当難しいよね。それが出来たんだから、自分を褒めてね〜☆

今日もこの調子だぁっ!!!

ええええーーー
そうなの？？？びっくり。。
今日はちゃんとすみ壷使って線ひいてブロックおく位置ばみってセメントコネコネしてからぺたぺたしておいてから水平計でちゃんとはかってね。午前中４時間でようやく５個できたけどしんどかった・・重いし。。
私も最終目標は自分でマイホーム設計して監督もできたらって思うんだけどね。ちょっと難しいけどね。。。

こんばんは。。
気合きいたのかしら。。。減ってるジャン。やる気だせば結果はついてきてるじゃん。。がんばろーーー

るりりは、多すぎが悩み。。っと((φ(￣―￣　）メモしちゃったぜぇ〜♪
お。そそ。やる気だせば、こんなもんよねぇ〜♪v(￣ー￣)v　ヴイヴイ
るりりもすごい！！えらい♪
今日もく(￣△￣）ノガンバレェェェ！！

こんばんは。。
気合のプールいってきた？？踏み台昇降一時間はかなりきつそうだ。。すごいじゃん。。
そうそうQooちゃんとこのコメントみたけどるりりも私のとこと一緒なのね・・・それはそれで結構悩みだったりするよね。。。。ﾎﾝﾄﾆ(=_=)

掲示板に書き込みありがとうございました。

辛口に書き込みしたしえなです。
辛口でいってもいいのですよね？(-ω☆)ｷﾗﾘが忘れられません（笑

どんどん言っちゃってください
まだまだこの日記の使い方が下手ですが
目標体重とかその他色々皆さんの参考にしてがんばりまーす

よろしくです(・◇・)

るりり〜〜〜（；＿；） グスングスン

こんばんは。。
るりりちゃーーーん。私の気合おくるよ＼(~o~)／
うちは朝ご飯炊いてすぐスイッチきっちゃうよ。（光熱費削減）そしてラップに一杯ずつくるんでそく冷凍よ。それが一番おいしいみたいよ。。。ぜひぜひやってみて。ジャーにいれとくとぱさぱさになるからいかんみたいよ。。

アイコンはね、日記書き込むときに、下の方に『文字の色・サイズなどの変更について』ってあるじゃん？その、更に一番下の絵文字フォントについてのところで出来るよ〜(^0^)
カラフルにしてみたら、日記つけるのも楽しくなって気合も入るんじゃないかな〜って思って、こってみた☆

陽菜は風邪中。
悪い予感がしたんだけど、的中しちゃった!食べちゃった!!!
食べるなら、もうちょっと栄養あって低カロリーなものを…食べなきゃ!

るりりの辛口、よ〜くわかる!
陽菜自身も、ダイエットが口だけになってる気がした。

お互い本当のダイエット、始めなきゃね!

痩せたい!痩せたい!痩せたい!!!

痩せてみせる!

フェリーチェの飲み方わかった♪♪ペットボトルの水半分に、フェリーチェを入れて、シェイク。5分置いて飲むと、もぉ〜〜のすごぉぉく、飲みやすくって、お腹にたまる♪♪これなら続けられる〜〜イエイッ　（σ_σ）v

あ。この反省。私にだ！！！(゜-゜*)(。。*)ウンウン。

あ。なるほどぉ〜〜〜低脂肪乳いれてるのね。そっかそっかぁ。おおおおお。なるほどなるほど〜〜。粉っぽくてとても飲めませんもん。。。。