引越し痩せしてるかな？

次から次へと質問ばかりして申し訳ありません。

やっぱりそういう物なんですね。いろいろ情報ありがとうございました。勉強になります☆。月２ｋｇかぁ。。私が聞いたには自分の体重の１０％までは減っても良いと聞いたのですが、どうなんでしょうねぇ。やはり地道にちょっとづつちょっとづつ減らして行くのが理想なんでしょうね。私はおそらく７月の半ばまでには５０ｋｇ代後半には突入できると思うのですが、それはあまり良くないのでしょうか？ちなみに今６７ｋｇ位なのですが。最終的な目標は５２ｋｇくらいで、でも５６ｋｇくらいに目標を変えたとしてもそれは良くないのでしょうか？

きょうのウォーキングは暑くて帽子かぶってたけど、あたまがいたくなったわー
うちもきのうカレーでちょびっとおかわりしてしまったよう。

書きコどうもありがとうございました！助かりました。ちょっと困っていたので。でもこのまま規則正しい生活を保てるように頑張ります！ちなみに停滞期と言うのはどのくらい続くのかご存知でしょうか？

いやー、夏近いというか、もう夏ですよ。私も飲みまくってます。

東京はあさってから梅雨本番らしい。日課のウォーキング1.5Hもお休みになりそう。痩せるんじゃなく、やっとこさ維持してたのに・・・。どうなることやら。
今日はえらい小食ですね〜。大丈夫？
嫁さんと喧嘩でも・・・？

ばんはぁ〜♪
すこぉ〜しずつ、すこぉ〜しずつ。ひろしの減り方が理想♪♪
く(￣△￣）ノガンバレェェェ！！

こんにちは☆
言葉は言霊というらしいので言葉に出したとおりになると聞いたことあります。ということは前向きな気持ちを言葉に出せば実現に近づくかな。前向きに努力してがんばります♪

ジンギスカン２ｋｇって強烈ですね〜。さすが男の人だ。生ビール１３杯もすごいけど、私も立派な酒飲みでする。食べ放題と飲み放題は両立できないけど。
ちなみに実家が札幌なのです。帰るからにはおいしいものをいっぱい食べたいので、その前に少し減らしとこうと思ってるけど、なかなか。これからもよろしくです！

こんにちは★
　日記非公開の方に自分のＢＢＳに一方的に書き込まれると、困りますね^^;でも、もう済んだコトのようですし、良かった良かった★美と健康、追求するモノが違ってもダイエットはダイエット♪前向きにガンバル事に優劣などありませんし、頑張っていきましょう！

＞＞主尊さま
ありがとうございます。焼酎結構すきですよ〜でも、家で瓶買うと一気に飲みすぎてしまうんですわｗ山と谷、どっちが幸せなんでしょうね？

言いたい事！それは…出来ない男ゆえに偉そうな男が大嫌いなので
ついいらっときて書き込んでしまいました。だけど世の中色んな価値観の人はいるし…言い過ぎました。
もう来ません。
さようなら☆

主尊さん
体型維持にお金は使ってません。栄養士の資格を持ってるので食事には多少気をつけ、運動は趣味なのでたまに友達とジムや岩盤浴に行ったりしますが…
後毎月ユニセフ等には寄付したりしています。
出来る事はしようと思ってます。
色々とありがとうございました。

餃子の掲示板に書き込みありがとうございましたｖｖ（笑）

８０ｋｇ割るのはもすすぐですねー！頑張ってください！私もがんばります！

ひろし様
はじめまして。
主尊と申します。
いろいろもまれていますね。
ご心中察します。
でも、生きてるうちは色々困難に直面するものなのですよね。
私もひろし様が不必要なダイエットをしている方達への接し方を見ていて心が洗われました。
それに比べて
みゆ様・・・
モデルの市川由紀
さんも１６６ｃｍ
４９ｋｇだというのに
みゆ様は
１６５ｃｍ４６ｋｇ？
かえって不健康
ですよ。
体型維持のために
使っているお金をもっと意義のある事柄に
使ってくださいませんか？裕福な方のようですし、
食べるのに困っている難民の方達や、
エイズに困る人々。動物実験をしないコスメニティーブランドの商品を購入する等。
押し付ける
気などまったくございませんが、貴女のよう
な臆病故に排他的
な方だからこそ考えてほしい問題です。
貴女のカキコミを
みて分かった唯一の
救いは本当は思いやり
のある女性だという事です。ですから
この問題に関わってみてください。

それから、
ひろし様へ
お酒がお好きなようですね。焼酎とかは
体に糖が残らないので
おすすめです。
おつまみとかは、
茹でたブロッコリーに
少量塩をかけたのが
良いかと。
主食を未精白の
穀物に変えるのも
効果的です。
私は白米から発芽玄米に変えただけで
体脂肪が１％
落ちましたよ。

体重のグラフと
人生を重ねてみると
どちらも
山あり谷ありだという事を思い知らされますね、
男上げるときですよ。
ともに精進しましょうね。
では、失礼します。