続けて増えていたので
心配していたのです
が、減っているのを見
てほっとしました。30
日まであと少し、もう
一度目標突破に向けて
がんばってください
ね。ではでは。

あゆ%さん大丈夫です
か？ショックなこと何
があったかはわかりま
せんが、応援してます
から過食にならず一緒
にがんばりましょうね
♪ではでは。

こんばんわ♪ログイン
する前に書き込みをし
ちゃっていたみたいで
す。それでリンクされ
てなかったみたい。ｳｫｰ
ｷﾝｸﾞ、今子供が風邪を
引いているので家の中
を往復しています。お
出かけのときもなるべ
くベビーカーを使わず
抱っこにしています。
家の用事も少しの間だ
けはおんぶでがんばっ
ています。自由に動き
たいだろうし、1時間程
度にはしていますが
ね。日記にお酒の名前
を見てちょっぴり飲み
たくなっちゃいまし
た。妊娠してからずっ
と飲んでないから授乳
終了が楽しみです。薬
も飲めないから親知ら
ずも抜けないから待ち
遠しいです。でも、そ
れはそれでさびしい気
もして複雑です。では
では。

書き込みありがとー♪
すっごい急降下やねぇ
〜いい感じに落ちてる
ぅ　私も頑張るわ！

あゆさんはじめまして
♪掲示板から来ました
ぁ　私も同じ１６７ｃ
ｍですよん　子供も二
人います。一緒にダイ
エットがんばりましょ
ー♪

こんばんわ。日記公開
してますよ♪よろしけ
ればそのうちのぞきに
きてやってくださいま
せ♪ではでは♪

初めまして（＾◇＾）
ノあゆ％さんﾀﾞｲｴｯﾄ始
めたばかりなんですね
私はなんとか３ヶ月目
になりました。毎日が
順調ではないけどでも
頑張りましょう！！

桜花さんは公開じゃな
いのかな？σ(￣∇￣)
と近いのかぁ〜がんば
んべー！！

え〜！急激に減ったの
にもったいない〜！！
私停滞期でちょっとイ
ラついてますよ〜。
は〜・・・。

はじめまして♪
お邪魔します♪
私も14日から
ダイエット開始です。
身長も169cmと近く、
開始体重も70.4で
とても近いですね♪
その上、
結婚前の体重も近い！
お互い無理せず
がんばりましょうね♪

今日の夕食はキムチ鍋
でした。一人用の土鍋
を購入しましたよ。娘
たちは食べられないの
で、生姜焼きを作りま
した。唐辛子が効いて
て暑いで〜す。

今は娘がカンペキな夜
型で、夜中の３時頃に
寝て昼過ぎに起きるの
でダンナを見送ってか
ら昼まで寝てます･･･。
運動に関しては、４ヶ
月にして８キロオーバ
ーの横綱級ベビーをい
つも抱っこしてるんで
十分運動になってるか
と･･･（笑）

はじめまして。
どうしても現状から変
化がないのですよね
〜。あゆさん羨ましい
ですよ！！
食べる量は前より減っ
たんだけどな〜。
やはりストレスは怖い
です。

mamaさん、ほたりんさ
んありがとう〜生理が
近いのか？┌┤´д`
├┐ダル〜風邪もある
けど・・

お返事ありがとうござ
います(*^O^*)これから
一緒に頑張りましょう
☆そういえばあゆ％さ
んの日記をちらりと拝
見したら、昨日の夕飯
はうちとおんなじカレ
ーライス･･･私も大盛で
した（笑）だっておい
しいですもんね〜カレ
ーライス！私は３日連
続カレーでも全然ОＫ
ってなぐらい大好きで
す(^-^;)>