吐き気治まってきまし
た。。忙しくなったみ
たいですね。無理しな
いで下さい。

記入してないけど・・
どうしたのかしら？調
子悪いのかな？無理し
ないでね。

こんばんは。調子は相
変わらずです。ご心配
ありがとう。理由は自
分の日記に書いてみま
した。ここに書くと長
くなりますから・・。
時間があるときにでも
読んでみてください
ね。生理中は無理しな
いで下さいね。

今夜はお姑さんと食べ
たので吐かなくて済み
ました。ストレス吐き
はつらいっす（＞＜）
生理中なんです
ね・・。私は昨日排卵
でした。無理しないで
くださいね。

こんばんは。お返事あ
りがとう。。。何かス
トレスたまってしまっ
たらしく、調子が悪い
んです。お互い無理し
ないでがんばりましょ
うね。

こんにちわ。お久しぶ
りです。どうも調子が
悪く・・なかなか痩せ
なくなってきました。
相変わらず・・晩酌止
まりません。最近米ぬ
かミルクを飲んでま
す。痩せるまでは行っ
てないんですが、腹持
ちが良いみたいです。
これで痩せてくれたら
良いんだけど・・
（汗）無理しないでお
互い頑張りましょうね
〜♪

こんにちわ。ここ数日
いろいろ予定があって
ダイエットお休みして
いました。今日から再
びがんばってます。あ
ゆ％さんも腹筋とかが
んばられているみたい
ですね。私ももう少し
やせて運動するのにな
れて、育児がもうちょ
っと楽になったら、腹
筋とかもがんばろうと
思います。とりあえず
今はウォーキングとス
パスパの運動でがんば
ります。ではでは。

こんにちは。掲示板か
ら来ました。2歳1ヶ月
の娘がいます。私も産
後太りで10キロ以上、
臨月のときよりも重く
なってしまいました。
運動がなかなかできな
いので、早朝アルバイ
トを始めたのですが、
お腹が空いちゃって、
困っています。今年中
にあと3キロ落としたい
です。またのぞきにま
ーす。よろしくお願い
しまーす。

はじめまして！老けて
見えるのは嫌だし、何
よりそんな自分に納得
してしまうのが嫌なん
ですよ。頑張りましょ
うね♪

身長はいくつなの？昨
日から日記に参加した
から、プロフの見方が
わからなかった・・・
（＾−＾；でも同じ体
重！！ひろじはとりあ
えず、６２Kgまで今頑
張って落とそうとして
るよ！がんばるぜよ！
ひろじは彼ピのために
汗流すのだ！！

おんにちわ！始めまし
て☆わたしと、おんな
し体型です！！体重ま
ったく一緒です。おた
ががんばりましょう
よ！！お返事まってま
す。

山あり谷ありのyaaです
こんばんわ！！頑張っ
て目標に到達ですね、
今月ももうすぐ終わり
がくるです、ラストス
パート頑張ろう
ね！！！

目標再び達成ですね♪
おめでとうございま
す。月末に向けてキー
プがんばってください
ね♪

書き込みありがとうご
ざいます〜。最近よう
やくしゃべれるように
なった息子が「すっご
いなぁ〜」と私のお腹
をぺちぺちと叩くんで
す・・。あんたそれも
しかしてパパに教えら
れたん？？と疑ってお
ります。寒いから外に
は出たくないし家にい
ると食べるし・・・と
なかなかやせられませ
んが頑張りましょう。
これからもよろしくで
す。

励ましの言葉ありがと
うございます・・なん
とか、今月も乗り切っ
ていきたいけどでも、
なかなか難しくってで
もいつかは乗り切って
見せるです！！！