レス行きましたー。
ちょっと暗いっぽいで
すが。
書き込み嬉しいです。
ありがとう（礼

こんばんは〜。私も最
近アトピー復活の予感
してまして、また皮膚
科に行って弱い塗り薬
兼保湿薬をもらってこ
ようかと思ってたとこ
ろですわ。ヤバくなる
まえに保湿保湿の精神
で！（笑）部屋の感想
は濡れバスタオルを枕
元に置いたりしてます
が結構いいですよん。
くらさんのグラフ、努
力の跡が見えていいか
んじですね。私もそう
なるようにがんばるよ
〜！ではでは。

こんばんわぁ。なんだ
か色々悩んでるみたい
ですねぇ〜。ストレス
溜まると暴飲暴食に繋
がっちゃったりするこ
ともあると思うし、友
達にでも愚痴ってスト
レス発散しましょう♪
私は最近、久しぶりに
彼氏の居ない生活で、
予想外に毎日楽ちんで
楽しく過ごしてます☆
一緒にいてもしんどい
ばっかな関係だった
ら、思い切って独りに
なって自分の時間を優
雅に楽しむのも綺麗に
なれる１つの方法なん
だなぁ〜と感じる今日
この頃♪でもくらさん
はまだまだ彼氏さんの
事大好きな感じですね
☆そういう気持ち大切
にして、楽しく頑張っ
てください♪

アトピー大丈夫？！
皮膚科でお薬とか塗
ってるのかな？ウチ
の彼も痩せなくてい
いって言うよ。でも
周りの細い子見てた
ら自分も・・って思
うんだよね。急激な
減量は絶対リバウン
ド来るし、体に悪い
って分かってるから
私は自分のペースで
頑張ってるよ♪私も
去年は人も羨む痩せ
ぶりだったけど今は
見る影無し（笑）私
も一緒だよ〜だから
一緒にボチボチ頑張
ろう！元気出して
〜！

もう一つ質問♪にが
り水、まずい？？
私も便秘気味だから
やってみたいなぁ〜

くらちゃ〜〜ん。自分
を追い込んじゃイケナ
イよ〜。日記読んで　
何となくの想像だけど
さ、ストレスはお肌に
影響するって言うし　
年齢的にもホルモンバ
ランスが不安定とか　
そういう要素もあるか
もよ？！すこ〜しだけ
気楽になったほうがい
いかもねん。ってばば
ぁの説教状態になって
しまった！（爆）聞き
流してね。でも運動が
ジワジワ効くのはホン
ト！無理のない程度に
継続するのがいいから
　初めは回数気にせず
　ちょっぴりづつでも
いいんじゃないか
な？！運動続けると　
一瞬体重増える感じも
するけど　バレエやっ
てたなら　その辺のこ
とは詳しいよね？！

レス行きました〜。
虚弱体質って嫌い〜！
体力つけなきゃやばい
です。書いてくれてあ
りがとうです（礼

おお〜い。元気か
い？？
マジで豊胸手術かんが
えてるひろじです。で
もひろじは垂れぱんま
んだよ〜☆。くらは、
まだ、つんつんおっぱ
いじゃないのん？？い
いなああ。。。ひろじ
もがんばるじょ〜☆本
当に牛乳はきくよ！
ひろじ成長期に牛乳飲
んで背とオッパイ大き
くしたのだよ〜〜♪

頭痛大丈夫？！レス
は気にしないでね
〜。にがり水やっぱ
便秘に良いのね♪今
度やってみよう！

完全復活おめでとう
♪ところで、にがり
水とは？何？？

何と、にがり水??がア
トピーに効くと。私は
アトピーっ子だったの
でその手の情報には弱
いのですよ（笑）FYTTE
という雑誌なのです
か。読んでみますね。
しかもお通じにヨイと
聞いてはちょっとやっ
てみたいですね、お値
段も本当に魅力的で素
晴らしいな(笑）

FYTTE私も読んでるよ
〜！いろんな情報盛り
だくさんで　しかも親
近感があるよね〜！
昨日と今日は凹んじゃ
ったけど　また明日か
ら頑張るよ。一緒に頑
張ろうね！

レス行きましたー。書
き込みいつもありがと
うです♪

彼と仲直りできてよ
かったね♪精神的に
凹んでるとダイエッ
トも楽しめないもん
ね。男の子って結構
無神経な事サラッと
言うから「疲れる」
発言もあんまし気に
しない方がいいと思
うよ！でも、よかっ
たよかった。

今日はデートだったよ
〜。離れるとつらいっ
す。くらちゃん気分直
ってよかったね！また
頑張ろうね！